Category Archives: Santé

Thym Tisane Avantages et Comment faire

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L’usine de thym est couramment dans de nombreux jardins et aime se prélassant dans de longues heures de soleil et de la chaleur. En savoir plus sur les avantages de thé d’herbes de thym comment faire la coupe parfaite. Vous voulez bientôt prendre l’habitude saine de boire tous les jours!… Read more »

Les dernières informations et controverse au sujet de Picamilon

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Alors que Picamilon a été largement utilisé dans le monde entier, et surtout en Russie, et a une longue histoire de fournir des effets positifs prouvés sur le fonctionnement du méninges beaucoup comparent à cannabinoïdes comme la raison de suspendre son approbation. Il y a aussi une certaine crainte persistante… Read more »

Comment le stress affaiblit le système immunitaire

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Tout le monde est stressé. Nous vivons une vie bien remplie. Notre culture a évolué à un rythme rapide. Cela signifie que nous ne pouvons pas contrôler notre exposition au stress. Le stress a une connotation négative. Cependant, en petites quantités de stress est bon. Eustress est un type de… Read more »

L-Carnitine Avantages pour la santé

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Le vieillissement est un processus naturel que nous avons tous l’expérience. Comme nous vieillissons notre corps ne fonctionnent pas aussi efficacement qu’ils avaient avant. Les niveaux d’hormones commencent à diminuer. les maladies liées à l’âge commencent à nous la peste. Nous commençons à perdre nos souvenirs. Mais, nous ne devons… Read more »

Huile d’Argan pour la peau et des cheveux

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Beaucoup d’entre vous ne connaissent pas nécessairement utiliser l’huile d’argan pour la peau et les cheveux. L’huile d’argan est pas dans notre culture occidentale. Tout cela mis à part, l’huile d’argan est dérivé de grains de l’arganier. Ces arbres sont indigènes au Maroc, en Afrique. Récemment, l’huile d’argan a fait… Read more »

Comment Déshydratation viande, les légumes et autres aliments

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Si vous déshydrater les aliments, vous pouvez l’emporter partout. Vous n’avez pas besoin de manger Tableau noir dégustation prêts-à-manger si vous faites un voyage sac à dos du jour au lendemain. Il est révolu le temps où les barres d’alimentation et mélange des sentiers sont la seule nourriture pour les… Read more »

Chia Seed Services de santé et recettes

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Je ne sais pas combien de personnes ont vu les publicités à la télévision, mais quand je l’ai entendu ma mère parler de graines de chia j’ai imaginé la figurine Scooby Doo que vous avez planté les graines de chia sur. Après quelques jours de plus en plus les graines… Read more »

pH du corps humain équilibré niveau avec une alimentation alcaline

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Les niveaux de pH allant de 0,0 à 14,0 avec un pH de 7,0 considéré comme neutre. Un niveau de pH supérieur à 7,0 indique un environnement riche en oxygène, qui est désigné comme étant alcaline, tandis que les niveaux de pH inférieurs à 7,0 indiquent un environnement privé d’oxygène,… Read more »

5 façons de l’exercice sans équipement de sport

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Avec nos styles de vie occupés, il peut être difficile d’adapter la salle de gym dans nos horaires. Il est difficile juste essayer de trouver un moyen de passer un peu de temps de qualité ensemble avec tous les membres de la famille vont dans des directions différentes. Alors, comment… Read more »

Avantages Haut de la santé de l’huile de noix de coco dans l’alimentation

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Vous cherchez un moyen de promouvoir une meilleure santé à se sentir dans votre réamorcer? Ne cherchez pas plus loin que les produits à base de noix de coco. Tous les naturels, sans additifs; juste huile extraite de noix de coco. Voici les cinq avantages pour la santé de l’huile… Read more »

Probiotiques Avantages et inconvénients – Ce que vous devez savoir

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Certaines personnes devraient être las de prendre ce supplément bénéfique. Avez-vous une maladie chronique? Une maladie auto-immune? Un système immunitaire affaibli? Certaines études montrent que ces personnes ne devraient pas prendre des probiotiques. Si vous avez certaines de ces conditions, vous pouvez rencontrer des problèmes de ballonnements et de gaz…. Read more »

Faible teneur en glucides élevée Fat Diet Plan de repas

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Les régimes pauvres en glucides et riches en matières grasses étaient très probablement le régime original de nos lointains ancêtres. Bien avant la révolution agricole, les humains ont subsisté en haute teneur en protéines, les régimes alimentaires riches en matières grasses. Seule une poignée de baies sauvages et d’autres fruits… Read more »

Régime cétogène cerveau Bienfaits pour la santé

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avantages pour la santé du cerveau de régime cétogène sont connus depuis longtemps. Une fois qu’un régime populaire par beaucoup pour améliorer la santé du cerveau, les régimes cétoniques sont partis du radar lorsque les entreprises pharmaceutiques ont développé des médicaments de « panacée » pour lutter contre les effets… Read more »

Sur

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Lisa est rédactrice en chef à. Elle est un ingénieur qui se passionne pour le partage d’informations sur la façon de vivre une vie plus saine. Elle croit que l’alimentation joue un rôle important et un régime alimentaire faible en hydrates de carbone à base naturelle. Lisa est le blogueur… Read more »

Résistance à l’insuline symptômes et traitement

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Ces questions peuvent littéralement faire la différence entre la vie et la mort. Pensez vous devenir résistant à l’insuline? Si vous ne vous pourriez éventuellement pas faire quoi que ce soit à ce sujet, le diabète de type II. Non traitée, le diabète de type II peut entraîner des complications… Read more »

Le jeûne intermittent Keto Avantages et conseils diététiques

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Bien que pas prouvé chez l’homme, la recherche actuelle montre des signes prometteurs. Les effets sur le cerveau soutiennent l’idée de la longévité. Il y a un fort impact sur le métabolisme. Cet effet laisse deviner que le jeûne peut donner vie plus longue chez les humains. 4. Protéger la… Read more »

Pourquoi les aliments biologiques sont plus chers?

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Les produits issus de l’agriculture biologique prennent également plus de temps à produire car il n’y a pas de produits chimiques ou les hormones utilisées. Ces facteurs se traduisent par des coûts plus élevés pour produire les mêmes produits. Cela dit, les aliments biologiques à payer des centaines de dollars… Read more »

Hormones et gain de poids problèmes – un problème commun

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Vous frappez la salle de gym, serrant même dans quelques séances de yoga chaud. Vous avez laissé tomber les frites et les boissons gazeuses et les pâtes et ont mangé des repas équilibrés à faible teneur en glucides. Mais pour une raison quelconque, ces derniers 10-15 livres tenaces ne fondre…. Read more »

Echinacea Avantages pour les avantages rhume et la grippe

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Connu sous le nom échinacée américain, l’échinacée a été largement utilisé par des centaines d’années Amérindiens avant la colonisation européenne. L’herbe continue d’être utilisé comme un constructeur de système immunitaire, la lutte contre les symptômes qui sont souvent associés à la grippe et le rhume. Echinacea est efficace en raison… Read more »

Faible teneur en glucides vs régimes faibles en gras: Quoi de mieux?

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Récemment, il y a eu beaucoup de battage médiatique sur Internet dont le régime alimentaire est mieux: faible teneur en glucides vs régimes faibles en gras. Différentes études disent des choses différentes. Certaines études suggèrent une chose, mais les études ultérieures suggèrent une autre chose. Avec toutes les opinions sur-la-clôture… Read more »

Comment se débarrasser des crampes dans les jambes la nuit et après l’exercice

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Il n’y a aucune raison que vous ne devriez jamais avoir une crampe à la jambe. Si vous mangez une alimentation saine, prendre les bons suppléments pour prévenir les crampes dans les jambes (plus à ce sujet dans un peu), rester hydraté, l’exercice et étirement, il est très peu probable… Read more »

Avantages d’une sans gluten

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Naturellement, beaucoup peut se demander, quel est exactement le gluten? Dans le monde de la santé, le gluten terme est jeté autour de plus en plus avec l’émergence de personnes sensibles au gluten étant forcé d’accueillir un régime sans gluten afin de garder leur place de la santé. À partir… Read more »

Le test de mutation génique MTHFR Quelque chose dont vous avez besoin?

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Pourquoi devriez-vous vous inquiéter? Si vous avez ce trait génétique, vous pouvez être à risque pour la dépression, l’insomnie, le syndrome du côlon irritable (IBS) et d’autres troubles digestifs. Et, la mutation du gène MTHFR peut vous conduire à développer des maladies cardiaques, le cancer et la maladie d’Alzheimer. Etes-vous… Read more »

Saline nasale Rincer Avantages

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Voulez-vous un système fiable à la maison remède pour le soulagement des sinus? Essayez une chasse d’eau nasale saline. Il est un mélange d’eau salée simple. Mélanger 1/4 cuillère à café de sel avec huit onces d’eau. Mettre le mélange dans une bouteille de gicler. Mettez une giclée dans chaque… Read more »

Options de yogourt faible teneur en glucides pour un régime Keto

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chat mandy dit 5 Février, 2016 5:58 Yowsa !! nouvelles Terrific, cela. J’ai découpé yaourt grec entièrement pendant la perte de poids et je suis débattons si je pouvais partir furtivement de nouveau dans ma routine d’entretien. Il semblait faire des folies. Répondre Lisa dit 5 Février, 2016 6:27 je… Read more »

Herbe Fed viande Bienfaits pour la santé

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Mon père chasse souvent il y a toujours une pléthore de viande de gibier dans le congélateur. Récemment, je me suis déplacé dans une maison de location et trouvé un moyen que je pourrais faire mon facture d’épicerie moins cher. Le chemin? Aide à effacer mes parents congélateur. D’ailleurs le… Read more »

Aubépine Colorant: Un traitement pour les maladies du cœur?

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Les avantages de la teinture de baies d’aubépine comprennent plus que la santé du cœur. Mais pour l’instant, concentrons-nous sur la façon dont la baie d’aubépine protège le cœur. En raison de la prévalence de la maladie cardiaque, les actions de renforcement cardio-vasculaires de baies d’aubépine sont d’une importance vitale…. Read more »

Les aliments qui améliorent l’humeur et vous aider à sentir mieux

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Vous avez probablement entendu que la méditation, l’aromathérapie et l’exercice peut améliorer votre humeur et vous faire sentir plus heureux. Mais, si ces choses ne vous intéressent pas ou vous cherchez des moyens supplémentaires pour apporter plus de bonheur à votre vie? La recherche a montré qu’il ya des aliments… Read more »

Lotion Tonique pour la peau, de l’énergie et une forte immunité

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Toutefois, compte tenu de votre corps est assez remarquable à se détoxifier, pourquoi la nécessité d’un tel tonique en premier lieu? Après tout, votre foie, les reins, les poumons et le côlon sont des heures supplémentaires car il est de débarrasser votre corps des toxines. Sont « dépuratif » et… Read more »

Gingembre pilules: Comme bon pour vous de racine de gingembre entier?

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La racine de gingembre est techniquement pas une racine. Au contraire, il est le rhizome de la plante de gingembre. Rhizomes sont des tiges souterraines. Ils poussent horizontalement, juste au-dessus des racines. D’autre part, les racines poussent verticalement. Mais assez avec la leçon de botanique. Nous sommes ici pour en… Read more »

Meilleur régime à des niveaux inférieurs de glycémie

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Quel est le meilleur régime pour abaisser la glycémie? Le nombre de régimes à choisir est écrasante. Peut-être que votre taux de sucre dans le sang sont élevés. Vous pourriez même avoir récemment appris de votre médecin que vous êtes prédiabétique. Si vous êtes prédiabétique, vous n’êtes pas seul-environ 90… Read more »

Recette kombucha à brasser votre propre thé aux Services de santé

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C’est une bonne chose, si vous avez l’ambition et la patience de faire votre propre. Parce que, comme d’autres modes de santé, kombucha peut être coûteux. cafés branchés payer jusqu’à 10 $ pour une bouteille ou une tasse. À la lumière de cela, vous voudrez peut-être essayer à créer votre… Read more »

Avantages laitiers régime sans – Si vous Laissez tomber le lait?

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Avez-vous entendu dire que les produits laitiers peut être mauvais pour la santé? Vous vous demandez ce que les avantages d’un régime sans produits laitiers sont? Tu n’es pas seul. De plus en plus se rendent compte qu’ils peuvent avoir une allergie ou une sensibilité aux produits laitiers. En fait,… Read more »

Qu’est-ce qu’un cataplasme Et comment faites-vous un?

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Les cataplasmes sont généralement enveloppés dans un tissu et placé sur une zone particulière de la peau. Le cataplasme est laissé sur la peau pendant une longue période de temps. Certaines des applications les plus courantes d’utilisation d’un cataplasme sont pour les brûlures (ou coups de soleil), des lésions cutanées,… Read more »

Beurre santé Avantages Vous ne pouvez pas savoir

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Le beurre est aussi une grande source de bon cholestérol. Le bon cholestérol dans le beurre aide à éliminer les radicaux libres nocifs. Ces composants nocifs sont souvent dans la margarine. Les radicaux libres nocifs peuvent également être trouvés dans les huiles végétales hautement transformés. du vrai beurre est également… Read more »

Peut-fenugrec et le chardon béni Améliorer Lactation?

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Les pleurs ne s’arrêtera pas. Bébé a faim. Vous sortez votre poitrine pour nourrir bébé. Mais rien ne sort. Le lait coule seulement un filet. Donc, vous essayez de libérer le barrage en massant la poitrine. Mais l’écoulement du lait reste stagnante. Presque toutes les mères peuvent se rapporter à… Read more »

Judd Handler, auteur

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bosses rouges sur le cuir chevelu peut être irritant, ennuyeux et douloureux. Voici quelques causes possibles des épidémies et des recommandations pour les prévenir. Tu parles d’une vraie tête scratcher …. Pour certains, la cause des bosses rouges qui apparaissent sur le cuir chevelu est un mystère. Et pas toutes… Read more »

Poudre de protéine de lactosérum organique – herbe Fed Avantages

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Les poudres protéinées ont été utilisés comme une réparation tissu musculaire et supplément de croissance pendant de nombreuses années. Ils proviennent de plusieurs sources différentes. Il y a boeuf, blanc d’œuf, le pois, le riz, le chanvre, la caséine (protéine du lait), et last but not least, peut-être le type… Read more »

Idéal routine d’exercice et fréquence

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Il y a beaucoup de controverse sur ce que le montant idéal d’exercice est. La quantité et le type varient constamment. Toutefois, l’exercice est recommandé. Il y a de nombreux avantages pour la santé à l’exercice. Poursuivez votre lecture pour comprendre la routine d’exercice idéal et la fréquence qu’il devrait… Read more »

Éviter MSG et les effets potentiels sur la santé

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Il y a beaucoup de drogues et autres substances là-bas que nous connaissons sont mauvais pour nous. Nous savons la consommation excessive d’alcool détruit notre foie. Nous savons que la nicotine est addictif et le tabagisme constante détruira vos poumons. Mais, saviez-vous qu’il est un additif alimentaire qui est pire… Read more »

DIM de prestations supplémentaires Estrogen-équilibrage

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Comment DIM faire? Il aide votre corps ont un équilibre plus bénéfique de bonne oestrogène. Et comment Diindolylmethane exactement transformer comme par magie mauvais oestrogène en bien? hormones œstrogéniques produisent des métabolites. Les métabolites sont des produits de dégradation du métabolisme. Chaque fonction biologique des cellules nécessite une ventilation adéquate… Read more »

Jicama Avantages: santé Chips, frites et plus!

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Jicama est un ingrédient commun dans un cocktail de fruits mexicain. Mais ce n’est pas un fruit. Il est en fait un légume. Veggies ne sont généralement pas ajoutés à des cocktails de fruits, mais un avantage jicama, parmi tant d’autres que vous allez lire ci-dessous, est sa polyvalence. Êtes-vous… Read more »

Supplément superoxyde dismutase Avantages savoir

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Mais même si vous mangez beaucoup de légumes biologiques, vous pouvez être déficient en SOD. L’une des raisons pourrait être la mauvaise qualité du sol moderne. Par rapport à ce qu’il était il y a quelques décennies, le sol est pas le même laboratoire de croissance supernutriment comme avant dénaturé… Read more »

Essiac thé Avantages: Peut-il vraiment guérir le cancer?

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La légende du thé Essiac ( « ESS-EE-ACK ») va comme ceci: A la fin du 19ème siècle, un homme de la médecine indigène dans l’extrême nord de la province de l’ Ontario au Canada a donné ce qui serait connu comme Essiac thé à un sinistré du cancer du… Read more »

Top 5 gandouch Avantages de la santé

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Utilisez l’huile d’olive ou l’huile de noix de coco (préféré). Swish une cuillère à café de l’huile dans la bouche de cinq à vingt minutes. Ne pas avaler. L’absorption orale ne mettre les toxines dans votre corps. Il est aussi simple que cela! Alors, quels sont les avantages supérieurs à… Read more »

Avantages du chou santé et recettes

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Le chou est extrêmement dense en vitamines et minéraux. Mais, il a relativement peu de calories. Une tasse de chou cuit a seulement 33 calories! Le chou est également très copieux. Cela est dû aux niveaux élevés de fibres. La fibre peut également aider à réguler votre corps. la santé… Read more »

Les symptômes de Dominance et Estrogen Comment traiter

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Le Dr Lee a commencé à prescrire la progestérone après avoir assisté à une conférence donnée par Raymond Peat, Ph.D. qui a déclaré l’oestrogène était la mauvaise hormone être de donner aux femmes ménopausées. Dr Peat a fourni des références montrant que la progestérone était l’hormone nécessaire pour inverser les… Read more »

Effets Roundup sur l’environnement et la santé

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En une journée et l’âge rempli d’avancées technologiques, il est pas étonnant que produire devient aussi en harmonie avec les coutumes modernes. Les aliments génétiquement modifiés remplissent les étagères pour leur durabilité et leur résistance aux parasites, les produits chimiques et les conditions environnementales. Une avancée chimique en particulier, Roundup,… Read more »

Grain libre de poudre à pâte sans aluminium

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Si vous préférez, vous pouvez faire le mélange que vous allez sauter et la nécessité d’une farine à faible teneur en glucides ou de l’amidon! Dans ce cas, remplacer 1/2 cuillère à café de crème de tartre et 1/4 cuillère à café de bicarbonate de soude pour chaque cuillère à… Read more »

Jour bas régime de Carb Tricher ou repas – Est-il acceptable?

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La réponse à la question: puis-je avoir un jour de triche régime faible en glucides? Un emphatique, sans ambiguïté « NON! ». Serait-il correct de donner un alcoolique un tricheur jour? Juste un petit coup-verre de bière valeur serait bien, non? Bien sûr que non. Et serait-il autorisé à donner… Read more »