10 SECRETS DE BEAUTÉ DES GRECS

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Il est toujours fascinant de découvrir les façons dont les gens du passé ont amélioré leur beauté. À l’époque, ils n’avaient pas de pharmacies ni de grands fabricants de produits cosmétiques, alors ils utilisaient les ressources naturelles qu’ils avaient à leur disposition. Ce qui est vraiment intéressant est que, bien que les gens comme les Grecs anciens n’aient pas eu les méthodes modernes de fabrication de cosmétiques que nous avons, une grande partie de ce qu’ils utilisaient dans leurs traitements de beauté est toujours en usage aujourd’hui. Voici dix des secrets de beauté des anciens Grecs, dont vous reconnaîtrez sans doute certains.

1. Miel

Le miel était aussi largement utilisé dans les soins de beauté grecs anciens qu’aujourd’hui. Le miel a des propriétés hydratantes naturelles et possède également des propriétés antibactériennes et antifongiques. Les Grecs mélangeaient du miel avec de l’huile d’olive ou du lait ou ils l’utilisaient tout seuls et son utilisation principale était dans les nettoyants pour le corps et les nettoyants. Les dames de la Grèce antique aimaient avoir un teint clair et rose, donc le miel était l’un des principaux ingrédients utilisés dans leurs soins de la peau.

2. Bains aux herbes

Les bains d’herbes étaient un grand favori des femmes grecques, et les athlètes les utilisaient aussi, comme un moyen de desserrer les muscles et les articulations. Ces anciens bains aux herbes grecques n’étaient pas si différents des sels de bain modernes. Ils contenaient des mélanges d’herbes séchées et de fleurs avec du sel marin.

3. Huile d’olive

L’huile d’olive a été appelée l’or liquide par Homer et elle avait un statut presque mythique dans la Grèce antique. Il a été utilisé un nettoyant et dans les médicaments et les parfums. Nous savons maintenant que la raison pour laquelle l’huile d’olive est si bonne pour les cheveux et la peau est ses acides gras et ses antioxydants, de sorte qu’elle hydrate, nourrit et protège la peau et les cheveux.

4. Sel de mer

Le sel de mer était très apprécié par les anciens Grecs et c’est Hippocrate qui a le premier documenté les avantages de son utilisation. Les Grecs avaient l’habitude de se baigner dans des bains de sel de mer et ils ont également ajouté du sel marin à l’huile d’olive pour faire des gommages corporels. La haute teneur en minéraux du sel des mers nourrit la peau et la rend douce et souple et a également été considérée comme ayant des propriétés curatives et anti-vieillissement.

5. Huile d’amande

L’huile d’amande était utilisée sur les cheveux et sur la peau par les anciens Grecs et symbolisait la patience et l’espoir dans la mythologie grecque. Riche en acides oléique, linoléique et palmitique et une bonne source de vitamines K et E, l’huile d’amande peut être utilisée pour ses propriétés d’hydratation en profondeur et on dit qu’elle renforce les cheveux et réduit la perte de cheveux.

6. Mulberries

Les mûriers étaient utilisés par les anciens Grecs pour créer une tache sur les lèvres et pour utiliser comme blush. Les dames grecques ont aimé avoir un teint clair, des joues roses et des lèvres roses, ainsi les mûres écrasées mélangées avec des pétales de fleur et des algues pour créer une tache durable qui pourrait être employée sur leurs lèvres et leurs joues.

7. Miel et citron pour éclaircir la peau

Parfois, les anciens Grecs ajoutaient du jus de citron au miel et l’utilisaient pour éclaircir leur peau. Comme nous l’avons déjà mentionné, ils savaient que le miel garderait leur peau douce et ils ont découvert que l’effet de blanchiment doux des citrons leur donnerait le teint de peau plus léger qui était si prisé dans la Grèce antique.

8. Yaourt

Le yaourt grec est un autre ingrédient naturel que les Grecs utilisent depuis des siècles dans les soins de beauté. Il peut être utilisé pour traiter les coups de soleil, combattre l’acné et c’est aussi un exfoliant naturel. Pour un masque de style grec très simple, mélanger deux cuillères à soupe de yaourt grec avec deux cuillères à soupe de miel. Il exfoliera en douceur votre peau, combattra les bactéries et rendra votre peau merveilleusement douce et lisse.

9. Argile

L’utilisation de l’argile dans les soins de beauté n’a rien de nouveau non plus et les anciens Grecs savaient tout sur les avantages des masques en argile et des bains d’argile, bien avant que les entreprises de cosmétiques modernes ont pris l’idée. L’argile naturelle est riche en minéraux et est connue pour ses propriétés nettoyantes et anti-inflammatoires. Certains types d’argile sont maintenant également considérés pour aider à tirer des toxines hors du corps aussi.

10. Une alimentation saine

Un régime méditerranéen sain n’est pas quelque chose qui est exclusif aux Grecs, mais il ne fait aucun doute que les filles grecques modernes en profitent certainement. Le régime grec comprend beaucoup de fruits frais, légumes, fruits de mer et bien sûr, l’huile d’olive. Cela signifie qu’ils obtiennent beaucoup de vitamines et de minéraux, et beaucoup d’acides gras oméga 3 et oméga 6. Le résultat final est un joli teint clair et des cheveux incroyablement beaux. Il n’est pas étonnant que tant de gens disent que le régime méditerranéen est le plus sain sur la planète.

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