Pourquoi l’exfoliation est-elle si importante? Parce que notre peau fabrique de nouvelles cellules tout le temps et dépose simultanément les morts sur sa surface. Ces cellules mortes s’accumulent, en particulier sans exfoliation adéquate, empêchant les nouvelles de réaliser leur plein potentiel, causant des blocages de pores, des éruptions, et contribuant à l’apparition des rides, de la peau inégale, de l’opacité et des ridules. L’exfoliation, en d’autres termes, élimine l’accumulation de cellules mortes dans la peau, aide votre peau à respirer, retient plus d’humidité et produit de nouvelles cellules plus saines. L’exfoliation régulière peut aider à créer un teint merveilleux, apaisant, éclatant et radieux. Voici 5 choses sur l’exfoliation de votre visage que vous pourriez trouver intéressant.
1. Exfoliation manuelle / phisicale
Exfoliation manuelle ou physique est l’un des trois types d’exfoliation et peut-être le plus populaire, parce que n’importe qui peut le faire à la maison. Vous pouvez utiliser des brosses, des luffa, des débarbouillettes, des éponges et des gants de douche, ou des choses comme du son de riz ou du café moulu. En plus d’être le moyen le plus simple d’exfoliation et facile à faire à la maison, il est très efficace sur le type de peau normale. Cependant, il y a un mot d’avertissement que les dermatologues ont et cela a à voir avec l’abrasivité. Pour certains types de peaux, en particulier les peaux à tendance rougissante et sensible, le luffa est trop dur et abrasif. De plus, en règle générale, les experts ne recommandent pas l’exfoliation des graines d’abricot broyées ou d’autres substances similaires, car elles peuvent irriter la peau et provoquer des rougeurs. Alors, choisissez judicieusement vos outils d’exfoliation.
2. Exfoliation chimique
L’exfoliation chimique agit différemment – elle stimule la production de nouvelles cellules cutanées et facilite le détachement des cellules mortes de la surface de la peau. Le plus souvent, cette technique d’exfoliation implique l’un des deux types d’acides – alpha hydroxy ou bêta hydroxy, dérivés de sources naturelles telles que le lait aigre, les pommes, les raisins et la canne à sucre. Parmi les avantages de ces crèmes et lotions exfoliantes, elles sont idéales pour les peaux à l’acné, où l’exfoliation manuelle peut être très douloureuse. Ils fonctionnent également très bien sur la peau sèche, qui a tendance à être facilement irritée par la friction. L’exfoliation chimique, cependant, doit être suivie d’une application de crème solaire, car elle augmente la vulnérabilité de la peau au rayonnement solaire. Les exfoliants chimiques contiennent également du rétinol, une forme de vitamine A, que la peau transforme en un acide spécial qui le rajeunit et le nourrit.
3. Exfoliation enzymatique
L’exfoliation enzymatique est ce que la science a proposé pour la peau sensible, où ni l’exfoliation manuelle, ni chimique ne peut pas faire, en raison de la sensibilité extrême de la peau. Ces produits exfoliants sont basés sur les enzymes contenues dans les fruits, communément la papaye, la citrouille et l’ananas, qui agissent en décomposant les protéines dans les cellules mortes de la peau, et en les désintégrant littéralement. C’est peut-être la forme la plus douce d’exfoliation que vous pouvez imaginer, et elle peut aussi facilement être faite à la maison. Vous pouvez juste écraser de l’ananas et / ou de la papaye et faire un masque facial, c’est aussi simple que ça! Les avantages supplémentaires sont comme ceux que vous obtenez de chaque traitement de fruit: vous obtenez un ensemble complet de vitamines très importantes, telles que A et C, qui gardent la peau jeune et souple, et vous pouvez également être sûrs qu’aucun produit chimique n’est impliqué.
4. Outils exfoliants
Puisque l’exfoliation manuelle est l’une des plus populaires (mais n’oublie pas les enzymes), concentrons-nous sur les outils que vous pourriez choisir d’utiliser pour enlever l’accumulation de cellules mortes de votre visage. Une brosse à poils doux est un bon choix, si votre peau n’est pas trop sensible, ainsi qu’un gant de toilette. Vous pouvez les utiliser avec juste de l’eau, ou vous pouvez ajouter votre produit exfoliant préféré ou gommage ou huile naturelle. Le luffa ne convient pas à l’exfoliation faciale, c’est compréhensible. Pour le corps, vous pouvez utiliser le luffa ou un gant exfoliant spécial. Quel que soit votre outil préféré, voici comment c’est fait: masser la peau avec des mouvements circulaires doux, en veillant à ne pas appuyer trop fort. Si vous voulez essayer l’exfoliation chimique dans le confort de votre foyer, vous pouvez vous procurer un ensemble de masques glycols – des masques en papier que vous mettez sur votre visage, laissez-les rester pendant un moment, puis enlevez, rincez; et, voila, votre visage a été exfolié.
5. Quelques exfoliants couramment utilisés
Ce sont des substances légèrement abrasives qui sont mises dans des gommages prêts à l’emploi ou peuvent être trouvés dans chaque cuisine pour une exfoliation maison. Les noyaux de fruits sont l’un de ces abrasifs, mais comme nous l’avons dit, ils peuvent être un peu trop rugueux. Le bicarbonate de soude, le sel et le sucre peuvent également être utilisés comme exfoliants dans les masques faits maison, y compris les huiles naturelles et le miel, par exemple. Le son de riz, comme nous l’avons déjà mentionné, et la farine d’avoine doivent être mentionnés aussi. Ils font tous deux un excellent exfoliant doux et peuvent être utilisés dans les masques faciaux faits maison. En plus de l’effet exfoliant, ces exfoliants naturels nourrissent la peau, stimulent ses propriétés hydratantes et stimulent la production de nouvelles cellules cutanées. La même chose, comme nous l’avons vu, est vraie des exfoliants chimiques que vous pouvez aussi acheter à l’épicerie. Faites fondre le fruit et appliquez-le, laissez-le pendant cinq ou dix minutes, puis rincez doucement.