Avoir une peau chroniquement sèche est une condition très gênante, qui, pour empirer les choses, peut entraîner une foule d’autres problèmes, de l’eczéma et du psoriasis aux fissures et aux rides. Quelle que soit la raison de la peau sèche – elle pourrait être héréditaire ou pourrait être causée par le froid – il y a certaines choses à faire et à ne pas faire. Voici les choses à ne pas faire.
1. Douches chaudes prolongées
L’eau chaude est tout aussi efficace que l’air froid pour sécher la peau, alors quelle que soit la tentation d’une douche chaude par une froide journée d’hiver, essayez de résister à la tentation. Si vous pensez que vous pouvez vous en sortir en hydratant fortement après, au moins, essayez de ne pas en faire une habitude, d’accord? Même si vous vous hydratez comme un fou, votre peau va toujours démanger, car elle sera irritée par l’eau chaude, il est donc préférable d’éviter les douches et les bains chauds, en particulier.
2. Surcharge des produits de beauté
Ce que cela signifie, c’est que vous ne devriez jamais utiliser plus de deux produits pour la peau. Il ya une telle chose comme une surcharge dans le traitement de la peau, et cette surcharge peut provoquer une variété de désagréments, tels que l’acné et l’irritation. La simple vérité est que les produits cosmétiques peuvent interagir entre eux avec des conséquences négatives, et bien que la règle générale est de limiter les traitements à trois, pour les personnes souffrant de peau sèche deux est un meilleur choix.
3. Lavage excessif et récurage dur
Vous pouvez être un germaphobe et il se peut que votre bactériophobie a quelque chose à voir avec votre peau sèche. Se laver trop souvent avec du savon est un moyen sûr d’obtenir une peau sèche chronique. Et vous savez ce qui est ironique? La peau sèche et irritée est beaucoup plus sensible aux infections bactériennes, car un lavage excessif la dépouille de sa flore protectrice, naturelle, bactérienne et amicale.
4. Maquillage sur le dessus
N’appliquez jamais de maquillage sans hydrater au préalable et essayez d’épargner avec les quantités que vous appliquez. Puisque la peau sèche est très souvent aussi une peau hypersensible, optez pour un maquillage spécialement développé qui est sensible à la peau sensible. Aussi, malheureusement, ce serait mieux si vous évitez les fondations, car il bloque vos pores et salit avec la production de sébum.
5. Se livrer à l’alcool
Non, quelques verres avec les filles le soir sont bien, nous voulons dire éviter les produits cosmétiques qui contiennent de l’alcool (ainsi que la consommation excessive d’alcool). L’alcool est l’un des plus grands «séchoirs de la peau» dans le monde, donc vous n’en avez certainement pas besoin dans votre nettoyant ou déodorant. Aussi, essayez d’éviter les produits qui contiennent des acides alpha-hydroxy – ceux-ci se trouvent dans les exfoliants, mais ils assèchent la peau, alors choisissez une autre méthode d’exfoliation.
6. Ne pas porter de gants pendant les saisons froides
Vos mains sont particulièrement sensibles à la peau sèche, alors assurez-vous de ne jamais quitter la maison sans une couche de crème hydratante et de gants, quand il fait froid ou venteux à l’extérieur. Si vous n’avez pas de lave-vaisselle, utilisez des soucis lorsque vous faites la vaisselle, et si vous participez à des activités de plein air impliquant l’utilisation de vos mains, portez des gants. Alors que nous sommes sur le sujet de l’habillement, choisissez vos vêtements à bon escient, aussi: évitez les tissus irritants, comme la laine ou simplement les porter sur une couche de quelque chose de plus doux et non irritant.
7. Réfléchissez à deux fois sur le rasage
Le rasage est le moyen le plus rapide et le plus sans douleur de se débarrasser des poils corporels indésirables (sauf lorsque le rasoir glisse), mais si vous avez une peau chroniquement sèche, vous pouvez envisager une alternative. Le problème est que le rasage dépouille votre peau de la couche huileuse protectrice naturelle et peut également l’irriter. Si vous insistez pour vous raser, assurez-vous de le faire dans la direction où les poils poussent et utilisez des huiles naturelles (comme l’huile d’olive, l’huile d’amande douce ou l’huile de noix de coco) au lieu de la crème à raser.
8. Ignorer les écrans solaires
Vous devriez garder votre distance de toutes les sources de chaleur directes, mais vous ne pouvez pas échapper à la plus grande de toutes, le soleil. Il a été prouvé que le rayonnement UV avait un effet dessicatif sur la peau humaine, alors prenez le temps de bien frotter le écran solaire avant de sortir pour profiter de la chaleur. Aussi, le bronzage sur la plage est loin d’être une bonne idée, surtout pour les femmes ayant la peau sèche. Mais ne vous inquiétez pas, être naturellement pâle est dedans, et vous pouvez utiliser de faux produits de bronzage, si vous insistez tellement sur le look bronzé.
9. N’oublie pas tes antioxydants
Ces substances naturelles (principalement des vitamines) aident votre peau à rester bien hydratée, et la façon de se remplir est à la fois facile et agréable: il suffit de manger vos fruits et légumes, c’est tout ce qu’il faut. Vous pouvez également essayer certains masques de fruits, mais évitez les fruits aigres, car ils contiennent des acides qui irritent votre peau et peuvent causer des rougeurs. Aussi, buvez de l’eau mais pas trop. Le lien entre la quantité d’eau que vous buvez et le niveau d’hydratation de votre peau n’est pas aussi direct et direct que nous le souhaiterions. Buvez simplement votre quantité habituelle chaque fois que vous avez soif.