Vous pourriez penser que le nettoyant votre peau est – le meilleur. Eh bien, partiellement, c’est vrai; mais si vous traitez votre peau «méchamment», en la frottant durement et en la surexcitant, tout cela peut causer plus de mal que de bien. Par conséquent, ne soyez jamais dur sur votre peau, si vous voulez qu’elle soit belle, jeune et heureuse pour la plus longue période possible.
2) L’abus d’alcool
C’est tout à fait correct d’avoir un verre de vin rouge de temps en temps, mais les cocktails abusifs boire, téquilas, margaritas et martinis chaque jour peuvent affecter énormément la qualité de votre peau, et ce – pas pour de bon! L’abus d’alcool peut mener à l’inflammation de la peau, aux rougeurs, au vieillissement prématuré, à l’affaissement de la peau et à d’autres résultats indésirables.
3) Négliger de laver régulièrement vos pinceaux de maquillage
Assurez-vous de laver vos pinceaux de maquillage toutes les 1, 2 ou 3 semaines (selon vos préférences, certaines personnes lavent les pinceaux après chaque utilisation), cela aidera à garder les bactéries à distance; Si vous négligez cette simple nécessité de beauté, vous pouvez vous retrouver avec des pores obstrués, des évasions et des irritations sur votre visage. Par conséquent, évitez de laver vos pinceaux et vos éponges en poudre.
4) manger de la malbouffe
Oui, ce que vous mangez affecte l’état de votre peau. Essayez de sauter la malbouffe et les boissons sucrées au bicarbonate de soude pendant quelques semaines et de faire des choix alimentaires plus sains à la place (tels que les grains entiers, les fruits et légumes frais, etc.); Vous verrez à quel point votre peau sera meilleure et plus claire.
5) Surexposition au soleil
La peau bronzée et bronzée peut sembler jolie, mais, si vous exagérez avec elle, la surexposition au soleil peut mener au vieillissement prématuré, aux rides, aux taches de soleil et, dans certains cas, au cancer. Par conséquent, si vous voulez ressembler à une déesse baisée par le soleil, utilisez plutôt des autobronzants.
6) Les effets du tabagisme
Eh bien, non seulement fumer peut affecter votre teint et peut rendre votre peau terne, mais aussi, le tabagisme favorise le développement des rides et peut être nocif pour votre santé globale. Par conséquent, si vous voulez que votre peau soit belle et jeune, évitez de fumer par tous les moyens.
7) Oublier de votre décolleté tout en appliquant des produits de soins de la peau
Saviez-vous que votre cou et votre poitrine ont besoin de soins, d’hydratation et de nourriture, autant que votre visage. Par conséquent, la prochaine fois que vous appliquerez vos produits de soin, étendez tout dans votre zone de décolleté (aussi, ne négligez pas votre lotion pour le corps et hydratez tout votre corps), pour que votre peau soit impeccable et saine aux pieds.
8) Privation de sommeil
Si vous voulez garder votre teint frais et votre peau saine, alors évitez les nuits blanches et essayez d’obtenir votre dose régulière de sommeil de beauté chaque nuit. La privation de sommeil peut causer du stress et, comme vous le savez, le stress est l’une des principales causes de diverses maladies (y compris les maladies de la peau). Le manque de sommeil peut entraîner un vieillissement prématuré, l’apparition de cernes sous les yeux et peut même entraîner un gain de poids. Par conséquent, les beautés, assurez-vous de dormir paisiblement tous les soirs.
9) Dormir avec du maquillage sur
Cette habitude de beauté nuisible ne devrait pas devenir votre pratique habituelle. Pendant que vous dormez, votre peau travaille pour se réparer elle-même, elle absorbe vos soins de beauté nocturnes, mais si vous ne vous lavez pas le visage avant d’aller vous coucher et de vous maquiller toute la nuit, votre peau va «manger» absorber) toute la saleté, les bactéries et les produits chimiques, accumulés sur votre visage tout au long de la journée, ce qui conduit à des éruptions, des zits et des pores obstrués. Par conséquent, peu importe combien de verres de champagne vous avez eu la nuit dernière et à quelle heure vous êtes revenu à la maison, assurez-vous de nettoyer doucement (mais complètement) votre visage.
10) Serrer les boutons
Je sais, il est très difficile de surmonter cette douce tentation, mais éclater les boutons peut aggraver votre tache, provoquer une infection ou une inflammation et peut grandement endommager votre peau. Si vous avez un bouton, la meilleure solution serait de le traiter en utilisant des produits appropriés ou, si vous avez des problèmes d’acné sévères ne vous attardez pas, demandez conseil à votre médecin.
Maintenant, vous savez comment obtenir une peau claire. J’espère que vous avez trouvé ces conseils utiles et vous assurer d’éviter ou d’éliminer les mauvaises habitudes qui sont nuisibles, non seulement pour la beauté de votre peau, mais aussi pour votre santé globale.
Quels sont, selon vous, les plus nocifs pour nos habitudes de la peau, nous devrions tous abandonner? N’hésitez pas à partager vos pensées dans la section des commentaires ci-dessous.