Il y a beaucoup de raisons pour lesquelles une maman allaitante peut décider de cesser d’allaiter son bébé, comme le retour au travail ou tout simplement ne pas être compatibles avec l’allaitement. Arrêt de l’allaitement peut être un moment émouvant pour bébé et maman. Il est normal de se sentir coupable ou triste quand vous sevrer et en fait beaucoup de mères expérience même! Passez un peu de temps supplémentaire liaison avec le bébé pour aider les deux vous vous sentez en sécurité et aimés. Vous arrivez finalement sur cette phase après avoir appris comment arrêter l’allaitement.
Quand arrêter l’allaitement
La recommandation de l’Organisation mondiale de la santé est que les bébés sont nourris au sein pendant six mois exclusivement. Cela signifie que le bébé n’est pas donné de solides ou autres formules COMPLEMENT avant l’âge de six mois. Par la suite, à six mois, vous pouvez commencer à introduire les aliments solides appropriés et de continuer à allaiter pendant deux ans. Cependant, cette question est toujours la meilleure réponse par vous et dépend du moment où vous êtes prêt à faire face au processus de sevrage.
Beaucoup de bébés commencent à diminuer leur lait maternel se nourrit une fois qu’ils commencent à manger des solides. Manger des aliments solides à un stade précoce aide les bébés à l’acte de la mastication. Mais les bébés ne sont en mesure d’utiliser la nutrition dérivée de la nourriture solide après neuf mois. Parfois, les bébés vous donnent la queue qu’ils sont prêts à arrêter. Leur nouveau comportement peut inclure:
- Alimentation pour des périodes plus courtes
- Être ludique et distraits lorsque l’allaitement
- Je ne souhaite pas rester assis à nourrir
Comment arrêter l’allaitement? Vous devez connaître les situations où vous avez besoin d’arrêter l’allaitement:
- Le bébé est capable de boire une tasse et obtient la majeure partie de son alimentation maintenant de la nourriture solide qu’il mange. Cela entraînera une réduction naturelle de la durée du temps, il se nourrit et le nombre d’aliments dont il a besoin par jour.
- La maman de l’allaitement se sent comme il est temps d’arrêter. L’allaitement doit être un sentiment agréable, mais si vous commencez à éprouver du ressentiment, alors il peut être temps d’arrêter.
- Si vous prenez des médicaments ou recevoir un traitement qui interfère avec l’allaitement, vous devez cesser d’allaiter. Certains médicaments sont passés dans le lait maternel et peut affecter le bébé. Informer le médecin du fait que vous allaitez avant qu’il ou elle prescrit des médicaments. De plus, en prenant les médicaments peu après que vous allaité peut minimiser son effet sur votre bébé.
Comment arrêter l’allaitement
Une fois que vous avez pris la décision d’arrêter l’allaitement, vous devez sevrer progressivement pour minimiser le stress sur vous-même et le bébé. Rappelez-vous que vous êtes une source de confort et de réconfort pour votre bébé, donc un processus de sevrage progressif est important. Sevrage brusquement aura des effets douloureux sur votre corps aussi bien. Vous pouvez suivre les étapes ci-dessous:
1. Introduire des aliments solides
Encourager une gamme d’aliments adaptés à l’âge pour que le bébé peut explorer différentes textures et saveurs, par exemple, vous pouvez offrir à votre bébé purée de fruits, de légumes et de la viande de six mois; et doux aliments des doigts (petits morceaux d’œufs scramble, banane mûre et de pommes de terre bien cuit) pendant 8 à 10 mois. Allaiter votre bébé d’abord, puis lui offrir ces solides à grignoter et s’y habituer.
2. Offrir des aliments solides avant chaque tétée
Une fois que le bébé est habitué aux nouvelles saveurs de la nourriture solide, offrir la nourriture solide avant chaque tétée. Les aliments solides aussi garder le plus complet du bébé pendant une période plus longue. Cela permettra de réduire le temps d’alimentation et la fréquence de l’allaitement maternel.
3. Encouragez votre bébé à boire de la Coupe
Présentez votre bébé à l’eau d’une tasse douce jaillissant. Il existe de nombreuses marques disponibles dans le commerce.
Si le bébé est prêt à être sevré, ce processus ne peut prendre que quelques semaines. Observez attentivement le comportement de votre enfant à dicter votre rythme de sevrage. Si vous remarquez que votre enfant résiste, soyez patient. Aidez-le à régler par:
- L’utilisation d’autres moyens de le consoler comme câlins et de jouer ensemble.
- Utilisez distraction pour repousser les aliments. Cela fonctionne mieux avec un enfant plus âgé qui peut être raisonnés.
- Assurez-vous que la période de temps que vous choisissez de sevrer est lorsque l’enfant est heureux, stable et se sentir bien. Un enfant malade et stressé préfèrent allaiter que de prendre d’autres aliments ou de boissons.
Regardez la vidéo ci-dessous pour en savoir plus sur la façon de sevrer:
Comment arrêter l’allaitement Sans aliments solides
Quand le bébé est trop jeune pour les solides et vous devez faire la transition à la formule, il est préférable de déposer une alimentation à la fois, très progressivement. Ce sevrage total peut prendre jusqu’à 3 semaines. Diminuer une alimentation toutes les 48 heures et vos seins ne seront pas engorger et devenir douloureux.
Si, pour une raison quelconque, vous devez arrêter immédiatement avec une alimentation de lait mis en place, procédez comme suit:
- Main exprimer un peu dans chaque sein seulement pour atténuer ce sentiment plein. Ne pas trop explicite, car elle stimuler la production de lait.
- Des compresses froides appliquées aux seins soulager la douleur et l’inconfort en diminuant l’apport de sang à la poitrine. Beaucoup de femmes ont utilisé des feuilles de chou froid porté à l’intérieur de leur soutien-gorge tout à fait avec succès. Une fois qu’ils chauffent, changer eux-presque toutes les 2 heures.
- Vous pouvez prendre des antalgiques pour la douleur comme le paracétamol.
A cette époque, il n’y a pas de médicament approuvé pour arrêter l’approvisionnement en lait et éviter l’engorgement.
Prendre soin de soi après l’arrêt de l’allaitement
Après avoir appris comment arrêter l’allaitement, vous devrez peut-être apprendre quelques conseils pour éliminer l’inconfort apporté par le sevrage.
- Massez vos seins doucement pour éviter des conduits de lait de se bloquer. douches chaudes peuvent aider pendant que vous masser vos seins.
- Vérifiez vos seins régulièrement pour toutes les douleurs, bosses rouges. Ceci est un signe d’un conduit de lait bloqué. Si le blocage persiste, il peut se transformer en mastite nécessitant des soins médicaux et des antibiotiques.
- seins tendres peuvent être apaisés par des compresses chaudes. Certaines femmes préfèrent des compresses froides. Voir ce qui fonctionne pour vous.
- Un soutien-gorge et bien équipée soutiendra vos seins douloureux. Portez-même la nuit pendant le sommeil.
- Utilisez des compresses d’allaitement si vous fuit. Cela permet de garder au sec des vêtements. Changez les compresses humides fréquemment pour garder les mamelons secs.
- Continuer avec les vitamines qui ont été prescrits pour aider votre corps à faire cet ajustement.
- Ayez une alimentation saine et de garder votre apport suffisant de liquide.
- Avoir assez de repos pour aider le corps à guérir.
- Vous pouvez rencontrer beaucoup de sentiments différents pendant le sevrage que vos hormones se réadapter. Si les sentiments de dépression persistent, consultez votre médecin.