Pour la plupart des gens, survivre une journée entière sans café peut sembler trop difficile. Selon la préparation, une tasse de café peut vous réveiller, apaiser vos nerfs et rafraîchir votre journée. C’est une aide précieuse, surtout si vous faites face à beaucoup de stress au travail.
Cependant, si vous pensez que ce sont tous les avantages que vous pouvez tirer de votre café, détrompez-vous. Le café constitue également une excellente solution à plusieurs problèmes de beauté.
Au cas où vous n’achèteriez toujours pas l’idée, voici 5 choses que le café peut faire pour vous et votre peau.
1. Rend la peau plus lumineuse
Comparé aux gommages habituels que vous achetez et utilisez sur votre peau, le café est plus puissant. Il a juste la bonne consistance pour vous aider à vous débarrasser facilement de votre peau sèche et terne.
En plus d’éliminer les cellules mortes de la peau, frotter votre peau avec du marc de café peut également favoriser le rajeunissement de la peau. Cela signifie une meilleure circulation sanguine, une texture de peau améliorée et un teint plus uniforme.
L’exfoliation de routine est également excellente pour contrôler l’acné et les éruptions cutanées. Il peut également alléger les cicatrices d’acné.
Astuce: Prendre une douche chaude avant l’exfoliation aide à ouvrir les pores. Cela permet à la caféine d’être absorbée par la peau à travers les follicules pileux.
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2. Ralentit les signes du vieillissement cutané
Avec tout le stress, la pollution et les irritants auxquels votre peau est confrontée tout au long de la journée, une apparence plus âgée que votre âge réel pourrait sembler inévitable. Vous développerez des ridules, des taches sombres et même des taches de vieillesse bien avant que vous atteigniez la trentaine.
Et si ces choses sont exactement ce qui vous inquiète, l’ajout de marc de café à votre routine peut aider à soulager votre esprit.
Le café contient des antioxydants qui peuvent combattre les dommages causés par les radicaux libres provoqués par ces facteurs. Ils peuvent également aider à renverser les imperfections causées par les radicaux libres.
Les produits infusés au café ne sont pas difficiles à trouver ces jours-ci. Ils sont disponibles dans les gommages, les crèmes et les pâtes.
Astuce: Bien que bénéfique, consommer et utiliser trop de café peut potentiellement entraîner une peau déshydratée. Cela peut vous rendre plus vulnérable aux irritations et aux signes de vieillissement cutané prématuré.
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3. Apaise les yeux bouffis
Le café n’est pas seulement idéal pour réveiller vos sens le matin. Cela peut aussi vous faire paraître plus éveillé.
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles le café est une bonne solution pour les cernes noirs et gonflés. Pour un, il a des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent resserrer la peau et réduire les rougeurs.
Il a également la capacité de contracter les vaisseaux sanguins pour rendre vos cernes moins visibles. Il peut également éliminer l’excès d’eau.
Cependant, pour que cette astuce soit efficace, vous aurez besoin de marc de café. Après le brassage et une fois qu’ils sont suffisamment froids, ramassez quelques cuillères à soupe de marc et appliquez sur vos paupières.
Soyez prudent lors de l’application pour éviter d’irriter vos yeux. La dernière chose que vous voulez faire est d’avoir la poudre dans vos yeux.
Laissez le café sur votre peau pendant quelques minutes avant de rincer à l’eau froide.
Si l’idée d’appliquer du marc de café près du contour de vos yeux vous semble trop inconfortable, vous pouvez l’utiliser avec des tampons de coton. Assurez-vous de bien tremper les tampons dans du café biologique avant l’application.
Conseil: pour diminuer les gonflements de votre visage, vous pouvez appliquer le marc de café comme un masque. Ajoutez simplement du miel pour rendre la consistance plus lisse et moins abrasive.
4. Combat la cellulite
L’un des facteurs pouvant causer la formation de cellulite est la génétique. Et si vous avez été assez béni pour avoir le trait dans votre genèse, ne vous inquiétez pas.
Bien que la cellulite soit principalement due à la génétique, cela ne signifie pas que vous êtes déjà obligé de les avoir. De bonnes habitudes, telles que l’exercice, manger sainement et porter des vêtements amples, peuvent les tenir à distance.
En plus de ces choses, l’utilisation quotidienne du café sur votre peau peut également prévenir la cellulite. Le café peut stimuler le métabolisme et augmenter la circulation sanguine, deux facteurs qui peuvent réduire l’apparence des bosses et des fossettes sur les cuisses et les fesses.
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5. Protège contre le cancer de la peau
L’idée d’utiliser le café pour renforcer votre protection contre le cancer de la peau n’est pas nouvelle. En fait, il existe déjà des études qui peuvent étayer cette affirmation.
Dans ces études, les chercheurs ont pu découvrir la capacité du café à inhiber certaines enzymes protéiques sur la peau. En les inhibant, il peut réduire le risque de cancer de la peau non-mélanome.
Conseil: en plus de l’application topique de café, boire 4 tasses de café par jour peut potentiellement réduire votre risque de cancer de 20%.
* Disclaim: L’efficacité de l’application de ces conseils naturels dépendra de l’état corporel du demandeur.
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