Comment prévenir les problèmes de vésicule biliaire

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Ce sont les substances avec des particules solidifiées apparues dans la bile. Les composants des calculs biliaires sont la bilirubine avec le cholestérol et les sels biliaires. De plus, les calculs biliaires peuvent varier en taille et en forme, car ils peuvent aller de la grande selle à la balle de golf. Les impacts les plus évidents des calculs biliaires sont la douleur et les obstructions [3].

Différents termes sont utilisés pour indiquer chaque type d’obstruction, tels que:

  • Cholécystite qui est une obstruction de la vésicule biliaire
  • Jaunisse qui est une obstruction dans l’arbre biliaire
  • Pancréatite qui est une obstruction de la poussière pancréatique

Normalement, les calculs biliaires vont bloquer les canaux de la vésicule biliaire à l’intestin grêle et empêcher la bile de s’écouler. Ainsi, cela conduira à d’autres maladies pour la vésicule biliaire [4].

Les calculs biliaires peuvent être guéris automatiquement; Cependant, il y a des occasions qui nécessitent une intervention chirurgicale. Les causes des calculs biliaires peuvent être l’obésité, le diabète, un régime alimentaire riche en cholestérol et des médicaments à base de graisse ou d’œstrogène. Les personnes âgées de plus de 60 ans, en particulier les femmes, sont plus sujettes à ce problème [5].

Attaque de la vésicule biliaire:

C’est le terme utilisé pour appeler la douleur soudaine causée par les calculs biliaires qui bloquent les conduits de transport de la bile, ce qui met plus de pression sur la vésicule biliaire. La douleur apparaît souvent juste après avoir de gros repas. En outre, la durée de la douleur peut varier de quelques minutes à quelques heures. Le long de la douleur, il existe plusieurs autres symptômes de l’attaque de la vésicule biliaire tels que des nausées et des vomissements avec perte d’appétit ainsi que la douleur dans la partie supérieure droite de l’abdomen. La douleur de l’attaque de la vésicule biliaire peut être terne ou aiguë ou même accompagnée d’ictère [6].

Maladies de la vésicule biliaire

Les maladies de la vésicule biliaire sont séparées en plusieurs types comme ci-dessous:

  • La cholécystite est la sensation inflammatoire de la vésicule biliaire causée par des calculs biliaires qui bloquent les canaux entre la vésicule biliaire et l’intestin grêle [7].
  • La cholédocholithiase est le terme spécifique utilisé pour décrire l’état dans lequel les canaux biliaires sont bloqués par un gallon au moins.
  • La maladie de la vésicule biliaire acalculeuse est le type sans calculs biliaires et concerne souvent le dysfonctionnement de la valve ou des muscles de la vésicule biliaire [8].
  • La cholangite concerne aussi les canaux biliaires bloqués par les calculs biliaires; Cependant, la cause peut être des infections bactériennes ou certaines procédures médicales ou même des tumeurs.
  • Le cancer de la vésicule biliaire est considéré comme un problème rare et difficile à diagnostiquer [9].
  • Polypes de la vésicule biliaire sont les lésions dans la vésicule biliaire qui sont généralement inoffensifs. Cependant, ils peuvent être les symptômes du cancer.
  • La gangrène peut se développer en raison d’un flux sanguin insuffisant et la cholécystite aiguë n’est pas traitée correctement. Ses symptômes peuvent être atteints de fièvre et de confusion, de gaz dans les tissus de la peau, de douleur ainsi que d’un faible niveau de pression artérielle.
  • Les abcès sont l’état d’inflammation avec le pus dans la vésicule biliaire [10].

Voici les 15 meilleurs remèdes les plus efficaces sur la façon de prévenir les problèmes de vésicule biliaire que vous pouvez facilement essayer d’appliquer à la maison afin d’éliminer la menace ou au moins réduire les chances d’obtenir des problèmes de vésicule biliaire …

1. Maintenir un poids santé

L’obésité est devenue la principale cause de problèmes liés à la vésicule biliaire. Si vous pouvez garder votre poids dans une fourchette saine, vous pouvez avoir plus de chance d’éviter les problèmes de vésicule biliaire.

Vous devez éviter de perdre du poids rapidement car cela pourrait avoir un effet négatif sur votre santé.

Tenir à l’écart du régime d’accident car il pourrait contrer et entraîner des calculs biliaires. Appliquez une alimentation saine et faites de l’exercice jusqu’à atteindre le poids idéal. Vous pouvez également consulter des experts et des spécialistes afin de rédiger un calendrier personnalisé qui vous convient.

2. Exercer modérément

Un esprit et un corps sains peuvent être atteints en faisant de l’exercice régulièrement. En outre, cette méthode peut réduire considérablement les risques de problèmes de vésicule biliaire.

Le cholestérol qui est l’une des causes peut être évité avec des exercices. La même chose vaut pour le surpoids. En outre, l’exercice peut favoriser la fonction du foie et de la vésicule biliaire ainsi que la digestion.

Il n’est pas nécessaire de faire des exercices intensifs car des exercices simples et normaux tels que la marche, le jogging, le cyclisme ou l’aérobic sont suffisants.

5 fois par semaine avec environ 30 minutes à chaque fois est suffisant pour vous apporter une vie saine. Consultez également les experts si vous êtes frais.

3. Changements dans le régime alimentaire

L’alimentation peut être considérée comme le facteur le plus important dans le contrôle des problèmes de vésicule biliaire. Si vous voulez réduire la probabilité d’avoir des problèmes de vésicule biliaire, vous devrez modifier votre régime alimentaire.

  • Consommer les graisses monoinsaturées qui peuvent être obtenues à partir d’huile d’olive. Tenir hors des nourritures saturées-graisses comme le beurre, les produits des animaux …
  • Optez pour un choix faible en gras, comme le lait écrémé, le yogourt non sucré, le beurre d’arachide ainsi que le poulet maigre.
  • Consommez plus de fibres comme les légumes, les fruits frais, les céréales et les pains à grains entiers.
  • Utilisez des noix, des amandes ou des cacahuètes comme collation.
  • Évitez la consommation excessive de glucides et de sucre.
  • Consommer plus d’acides gras oméga-3 comme les graines de lin, le tofu, l’huile de poisson ainsi que du poisson.
  • Restez à l’écart des aliments frits et épicés.
  • Une autre option consiste à prendre des pilules nutritionnelles supplémentaires après avoir consulté le médecin.

4. Eau de citron

Considéré comme une détoxication puissante de la nature, le citron peut également stimuler la vésicule biliaire à produire plus de bile, ce qui améliorera la digestion. En outre, il peut aider à briser le dépôt de calcium et aider le foie dans la désintoxication.

De plus, l’obésité peut être maîtrisée et prévenue avec ce remède.

Vous pouvez extraire le jus d’un demi-citron et le mettre dans de l’eau avec du miel et le consommer tôt le matin lorsque votre estomac est vide. Effectuez à nouveau pour les couples de temps par jour.

Pour plus d’informations sur les avantages et les applications de citron, s’il vous plaît lire: Remèdes à la maison pour le mal de gorge et la déshydratation.

5. Vinaigre de cidre de pomme

De nature acide, le vinaigre de cidre de pomme peut contrôler l’accumulation de graisse dans le foie et le corps, ce qui peut entraîner une obstruction de la vésicule biliaire.

De plus, le vinaigre peut aider à contrôler le poids corporel; réduire la graisse dans l’abdomen et maintenir un tour de taille normal.

Prendre 1 à 2 cuillères à café de vinaigre avec une cuillère à café de jus de citron et du miel dans de l’eau tiède. Consommer deux fois par jour.

Le vinaigre de cidre de pomme est un produit ménager extrêmement commun et aussi un remède à la maison populaire pour diverses maladies. Vous pouvez en savoir plus à: Remèdes à la maison pour les infections de la vessie, renforcer les jambes faibles et les ongles plus forts.

6. Consommer du vin modérément

Consommer une quantité modérée de vin sur une base quotidienne peut vous aider à prévenir efficacement les problèmes de vésicule biliaire.

Avec un verre de vin de taille moyenne par jour, vous pouvez diminuer la probabilité d’un tiers. Pour les hommes, la limite sera de 2 verres alors que pour les femmes, il y aura 1 à 1 ½ verres.

Rappelez-vous que consommer trop de vin peut avoir des effets négatifs sur la vésicule biliaire, les reins, le foie et les poumons.

Pour plus d’informations sur les applications du vin, s’il vous plaît lire: Remèdes à la maison pour les accidents vasculaires cérébraux et les calculs biliaires.

7. Thé vert

Contenant des polyphénols, le thé vert peut efficacement favoriser la circulation de la bile et diminuer le taux de cholestérol, principale cause des problèmes de la vésicule biliaire [11].

De plus, grâce au pouvoir antioxydant, le thé vert peut aider à éliminer les radicaux libres, à promouvoir les fonctions du foie et à améliorer le processus de détoxication [12].

Comment utiliser:

  • Prendre 1 à 2 cuillères à café de feuilles de thé dans de l’eau chaude.
  • Après avoir trempé pendant environ 10 minutes, faites-le filtrer et mettez-y du citron et du miel.
  • Consommer 2 à 3 fois par jour.
  • Une autre option consiste à prendre l’extrait de thé vert (100 – 750 mg / jour)

En raison de la caféine contenue dans le thé vert, vous devriez essayer d’autres thés sans caféine.

8. Jus de légumes

Consommez 1 à 2 verres de jus de légumes frais régulièrement pour renforcer votre foie et votre vésicule biliaire.

Les organes tels que la vésicule biliaire et le foie ainsi que le processus de désintoxication peuvent être améliorés avec du jus de betterave, carotte, chou, laitue, concombre … De plus, ces jus peuvent même vous aider à renforcer votre système immunitaire et votre bien-être.

Prendre 4 carottes, 1 concombre et 1 betterave pour extraire le jus et consommer 1 à 2 fois par jour. Envisagez d’ajouter d’autres légumes comme les épinards et le céleri, ainsi que des fruits comme la pomme et le citron. Une peau saine, la digestion et la perte de poids peuvent être atteints avec un jus inclus dans l’alimentation.

9. Sel d’Epsom

Le sulfate de magnésium peut bénéficier de la vésicule biliaire en dilatant les canaux qui empêchent les blocages de la vésicule biliaire. Le sel d’Epsom peut également aider au processus de désintoxication.

Vous diluez 1 à 2 tasses de sel dans une baignoire chaude et laissez tremper au moins 15 minutes. Prendre un bain de sel pour les couples de temps par semaine.

Gardez hors du sel d’Epsom au cas où vous allaitez ou êtes enceinte ainsi que le diabète ou des problèmes avec les reins.

10. Tirage d’huile

Ce remède peut efficacement améliorer le processus de nettoyage du foie et de la vésicule biliaire et améliorer la santé bucco-dentaire.

Vous devrez appliquer ce remède dès votre réveil avant de vous brosser les dents alors que votre estomac est encore vide.

Prenez une cuillère à soupe d’huile de tournesol, de noix de coco ou de sésame dans votre bouche.

Swish l’huile dans la bouche pendant environ 20 minutes.

Après cela, crachez l’huile et nettoyez votre bouche avec de l’eau, puis brossez les dents comme d’habitude.

Note: Ne pas avaler et même se gargariser.

11. Thérapie par la chaleur

Ce remède temporaire est extrêmement efficace pour soulager les douleurs à l’estomac dues à des problèmes de vésicule biliaire. Vous pouvez utiliser un morceau de tissu chaud ou un sac d’eau chaude pour appliquer sur la zone douloureuse pendant environ 15 minutes. Il est recommandé d’appliquer deux fois par jour.

12. Artichauts

Le caffeylquintic trouvé dans l’artichaut peut effectivement améliorer le flux de la bile. Vous pouvez placer 2 feuilles d’artichaut sur un plat utilisé pour la cuisson avec de l’eau. Couvrez-le avant de le mettre dans le micro-ondes. Une autre option est de prendre les feuilles et de gratter la chair pour l’utiliser [13].

13. saumon

Les acides gras oméga-3 du saumon peuvent contrôler efficacement les calculs biliaires. Vous pouvez ajouter du saumon dans votre alimentation quotidienne afin de réduire les risques de calculs biliaires.

14. Menthe poivrée

Cette herbe est extrêmement efficace pour stimuler la digestion et améliorer la circulation du jus digestif. De plus, le composé terpénique présent dans la menthe poivrée peut efficacement décomposer les calculs biliaires et soulager les spasmes et réduire la douleur aiguë. Vous pouvez prendre des feuilles dans de l’eau bouillante chaude. Après avoir trempé pendant environ 5 minutes, faites-le tendre et ajoutez du miel à consommer.

15. Poivron rouge

La vitamine C dans le poivron rouge peut aider à réduire le risque de contracter des calculs biliaires. Augmenter la circulation de la vitamine C en ajoutant du curry de poivron rouge, de la soupe ou de la salade peut effectivement vous aider à prévenir la formation de calculs biliaires.

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* Disclaim: L’efficacité de l’application de ces conseils naturels dépendra de l’état corporel du demandeur.

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