Nous avons tous vu les publicités avant, celles qui promettent une peau claire et une solution rapide à votre acné en quelques jours. Assez tentant pour un adolescent qui lutte pour garder sa peau claire, ou un adulte qui fait face à la nuisance de l’acné. Cependant, vous savez que lorsque quelque chose semble trop beau pour être vrai, ce n’est probablement pas vrai. La réalité est que c’est un mythe que l’acné peut être guéri pendant la nuit, ou même complètement guéri du tout. Lavons les mythes et regardons quelques remèdes différents qui fonctionnent et un couple qui n’aide pas à combattre votre acné et à maintenir la meilleure peau.
La première astuce sur la façon de se débarrasser de l’acné: vous devez savoir, avant d’essayer de remédier à votre acné, quelle est la cause de celui-ci. L’acné est généralement causée par un déséquilibre des hormones dans votre corps. Ce déséquilibre crée un excès d’huile et, par la suite, obstrue les pores et provoque des éruptions. C’est pourquoi l’acné est très répandue dans les années d’adolescence où il y a beaucoup de changements hormonaux qui se produisent. Il y en a aussi qui disent que les aliments au chocolat et les aliments gras peuvent causer l’acné, mais il n’y a vraiment pas assez de recherche pour soutenir cela.
Comment se débarrasser de l’acné? Développer un bon régime de soins de la peau. Assurez-vous que vous utilisez un nettoyant doux quotidiennement, plus précisément, quelques fois par jour. Mais suivez la règle “moins c’est plus” avec celui-ci. Si vous essayez de vous laver le visage dix fois au lieu de deux, cela ne guérira pas votre acné plus rapidement. Si quelque chose, il pourrait irriter votre peau encore plus et l’aggraver. Un couple d’autres produits utiles à utiliser sur votre peau sont des produits contenant du peroxyde de benzoyle et de l’acide salicylique. Les deux produits ont été prouvés pour aider à maintenir une peau claire. Gardez à l’esprit que la plupart des traitements contre l’acné prennent environ 6 à 8 semaines pour être efficaces, alors soyez patient et n’abandonnez pas après une semaine ou deux, même si votre peau ne s’éclaircit pas – la guérison prend du temps.
Si après 6 à 8 semaines d’essai sur les produits en vente libre, vous n’avez pas eu beaucoup de chance, alors la prochaine étape logique et la meilleure est de se diriger vers le dermatologue. La dernière chose que vous voulez faire est d’essayer constamment de résoudre ce problème vous-même, quand cela ne fonctionne pas. Cela peut conduire à plus de cicatrices que nécessaire. Alors, prenez rendez-vous avec votre dermatologue. Une fois là, ils évalueront chaque cas individuellement, en fonction de la gravité de votre acné. Les traitements comprennent tout, des antibiotiques prescrits pour réduire l’enflure au contrôle des naissances pour aider à équilibrer les hormones. Ils vont travailler avec vous pour trouver la meilleure combinaison de choses.
Si vous voulez avoir une peau claire et belle, il y a certaines choses que vous devriez éviter de faire. Le plus grand de tous est d’essayer de “pop” l’un de vos boutons vous-même. Le dermatologue a des moyens de libérer certains de ces fluides d’une manière beaucoup moins dure. La seule chose que vous faites est d’irriter votre peau plus qu’elle ne l’est déjà.
Une fois que vous avez maîtrisé votre acné, vous devez vous assurer que vous faites ce que vous pouvez pour maintenir la peau pour laquelle vous avez travaillé dur. Donc suivre votre régime et même ajouter des produits de soins qui sont spécifiquement conçus pour la peau qui a traversé une certaine agitation. Encore une fois, demandez à votre dermatologue de vous prescrire une ordonnance et de vous conseiller des produits qui sont spécifiquement conçus pour aider à améliorer l’apparence de votre peau quand elle a des cicatrices mineures laissées par des problèmes d’acné. Tout comme avec les traitements de l’acné, parfois ces produits ne suffisent pas. Si c’est le cas, vous pouvez aider chirurgicalement à réparer ces cicatrices. Consultez votre dermatologue au sujet de ce qui est le mieux pour vous, mais les procédures chirurgicales comme la dermabrasion peuvent être l’un des moyens possibles de réduire l’apparence des cicatrices. Cette procédure enlève en toute sécurité certaines couches de la peau pour aider à réduire la dureté des cicatrices que vous pourriez avoir.
Maintenant, armés de conseils sur la façon de se débarrasser de l’acné, vous êtes prêt à mettre votre visage en avant et à faire face à votre acné une fois pour toutes. Le plus tôt vous agissez, le plus tôt vous aurez le visage frais, clair et beau.
S’il vous plaît, n’hésitez pas à partager vos propres conseils sur la façon de se débarrasser de l’acné dans la section des commentaires ci-dessous.
Reste beau!
A propos de l’auteur:
Dr Zena H. Gabriel a une approche minimaliste pour aider ses patients à obtenir une belle peau naturelle. Zena a été sélectionnée comme expert médical dans deux publicités Neutrogena sous forme d’expert en dermatologie et exerce actuellement chez Ulmer Dermatology.