Selon les centres de contrôle et de prévention des maladies, les chercheurs ont affirmé que la majorité des femmes en période préménopausique courent un risque élevé de développer les kystes une fois ou plus, alors que plus de 15% développent un kyste ovarien après la ménopause.
Quelles sont les causes des kystes ovariens?
Les kystes ovariens proviennent d’innombrables facteurs. Et cela prend généralement beaucoup de temps pour comprendre les vraies causes de votre problème. Voici une liste de quelques catalyseurs potentiels qui causent votre kyste de l’ovaire:
- Déséquilibre soudain de vos hormones
- Cycles menstruels irréguliers
- La menstruation précoce (quand elle survient à moins de 11 ans)
- Fumer [5] [6]
- Hypothyroïdie [7]
- IMC plus de 30
- Utilisation de certains types spécifiques de médicaments, par exemple, le tamoxifène (que la plupart des gens utilisent pour traiter le cancer du sein) ou le clomifène (qui est utile pour prévenir le développement de kystes du Corpus Luteum)
Les femmes qui ovulent ont un risque plus élevé de développer des kystes de l’ovaire. La probabilité est plus faible après votre ménopause. Pour ceux qui ont des kystes de l’ovaire après la ménopause, il est probable qu’ils sont en danger de cancer de l’ovaire.
Dans ce cas, vous devez demander à votre médecin d’examiner votre état immédiatement.
Il y a quelques façons possibles de diagnostiquer les kystes de l’ovaire, y compris les ultrasons et un scanner.
Symptômes de kyste de l’ovaire
Malheureusement, ceux qui ont des kystes de l’ovaire ont généralement peu d’idée de leur problème, car ils ne présentent aucun signe . Dans la plupart des cas, un examen physique régulier est la seule façon de vous aider à connaître vos kystes de l’ovaire.
Donc, si vous êtes inquiet au sujet des kystes de l’ovaire, vous pouvez voir si vous avez ces symptômes ou non:
- Gonflement
- Douleurs dans le bas-ventre, en particulier lorsque vous urinez ou avez des selles
- Douleur pelvienne si vous avez terminé un exercice intense ou un rapport sexuel
- Nausée et vomissements
- Infertilité
Vous pouvez en savoir plus sur les remèdes maison pour l’infertilité.
Remèdes à la maison pour le kyste ovarien
Les kystes de l’ovaire peuvent devenir des sensations douloureuses et désagréables qui causent beaucoup d’inconforts; Par conséquent, la recherche de moyens pour réduire la gravité est nécessaire et joue un rôle essentiel dans la stimulation du bien-être rapide et avec succès.
La bonne nouvelle est que la plupart des kystes peuvent disparaître, mais ils peuvent causer de l’inconfort même s’ils ne sont pas permanents. Si les kystes deviennent terribles, ils peuvent constituer une menace pour les ovaires. Ensuite, le tissu cicatriciel peut se développer et former une adhérence [8], affectant directement l’ovaire et l’inconfort sont évitables.
En fait, les traitements médicaux pour les kystes de l’ovaire sont obstructifs. Cependant, ils ne sont pas la seule solution à cette condition. Plusieurs chercheurs ont découvert que certains types de remèdes naturels ont un excellent soutien pour la santé de l’ovaire et aident à réduire la douleur kyste de l’ovaire.
Dans les cas bénins de kyste de l’ovaire, vous pouvez compter sur un des remèdes maison simples naturels pour le kyste de l’ovaire. Ils sont abordables et, plus important encore, n’ont aucun impact négatif sur votre bien-être à long terme. Alors, pourquoi ne les regardez-vous pas?
Voici les 15 meilleurs remèdes maison pour kyste de l’ovaire que vous devriez prendre en considération.
1. Bain au sel d’Epsom
Selon une étude récente, un bain plein de sel d’Epsom est utile pour soulager la douleur des kystes de l’ovaire ainsi que ses symptômes. Grâce à la teneur élevée en sulfate de magnésium [9], le sel d’Epsom peut avoir des effets relaxants sur votre muscle pour aider à soulager la douleur, ce qui en fait l’un des remèdes à la maison les plus importants pour le kyste ovarien.
Sel d’Epsom
Comment postuler :
- Mélanger le sel d’Epsom (une tasse) et de l’eau chaude et ajouter la solution dans votre baignoire
- Verser environ dix gouttes de plusieurs huiles essentielles telles que la rose, la lavande ou le jasmin dans le bain
- Remuez pendant quelques minutes pour dissoudre le sel
- Ensuite, trempez le bas du corps dans le mélange et laissez-le pendant 30 minutes
- Vous pouvez répéter le remède une fois par jour jusqu’à ce que votre état s’améliore.
2. Thé à la camomille
Camomille
Les remèdes à base de plantes sont parmi les meilleurs traitements naturels pour divers problèmes de santé, et le thé à la camomille ne fait pas exception.
La raison pour laquelle ce thé peut devenir l’un des remèdes à la maison les plus fiables pour le kyste de l’ovaire est son agent sédatif doux qui peut soulager la douleur et aider à se détendre. Son effet chaud est utile pour contrôler les périodes irrégulières, car il peut favoriser la circulation sanguine dans l’utérus et les régions pelviennes.
Comment s’inscrire:
- Ajouter le thé de camomille séché (environ deux cuillères à café) à l’eau (une tasse)
- Couvrez le verre et laissez-les tremper pendant cinq minutes
- Après l’effort, ajouter un peu de miel
- Buvez le thé jusqu’à 2 ou 3 verres de thé à la camomille par jour pour obtenir des résultats positifs
3. Racine de Maca
Racine de Maca
La racine de Maca est une herbe bien connue, qui peut équilibrer le niveau d’hormone dans le corps aussi bien que produire la progestérone. Ainsi, c’est l’un des remèdes à la maison les plus excellents pour le kyste de l’ovaire, vous pouvez obtenir par vous-même.
En outre, l’herbe n’a pas d’hormones et peut nourrir le système endocrinien. Si vous souhaitez traiter efficacement les kystes de l’ovaire, la recommandation est une consommation régulière de 3000 mg.
4. Chaleur
La chaleur a été un potentiel pour soulager les crampes musculaires ainsi que la douleur dans l’abdomen qui proviennent des kystes de l’ovaire. Reconnaissant sa simplicité, nous ne pouvons pas nier que c’est l’un des meilleurs remèdes à la maison pour le kyste de l’ovaire.
Comment s’inscrire:
- Préparez une bouteille d’eau chaude et gardez-la sur votre bassin inférieur ou l’abdomen
- Effectuer le remède pendant plus de 20 minutes
- Pratiquez le même traitement que nécessaire (quand vous avez mal dans l’abdomen et avez besoin d’un soulagement rapide tout de suite)
5. Vinaigre de cidre de pomme
Vinaigre de cidre de pomme
Parmi les meilleurs remèdes maison naturels pour le kyste de l’ovaire, le vinaigre de cidre de pomme est l’un des moyens les plus efficaces. C’est parce que le vinaigre de cidre de pomme peut éliminer et dissoudre les kystes résultant du manque de potassium. Cet ingrédient frais est chargé d’une riche source de potassium, et un grand nombre d’experts de la santé le suggèrent également.
Comment s’inscrire:
- Placez une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme dans une tasse d’eau tiède
- Ajouter une cuillère à café de mélasse dans le mélange
- Consommer deux tasses par jour
- Faites le même processus régulièrement jusqu’à ce que les symptômes du kyste ovarien soient rétrécis remarquablement
Remarque : Le traitement permet de soulager les symptômes de saignements menstruels excessifs, de ballonnements et de crampes pendant les règles.
6. Huile de ricin
Huile de castor
Comme l’un des remèdes maison les plus traditionnels pour le kyste de l’ovaire, l’huile de ricin peut vous donner l’occasion d’éliminer la plupart des toxines en excès de votre corps. En outre, il vise à encourager votre circulation et les systèmes lymphatiques; En conséquence, vous pouvez prévenir ou même traiter les kystes de l’ovaire efficacement.
Comment s’inscrire:
- Préparez un grand drap de flanelle et pliez-le pour avoir trois couches. La chose la plus essentielle est que le tissu lorsqu’il est plié est encore assez grand pour aider à couvrir l’abdomen
- Frotter l’huile de ricin (2 cuillères à café sont suffisantes) sur le tissu avant de plier le tissu en deux. Cela aide à saturer l’huile
- Déplier le tissu
- Mettez une vieille serviette sous vous et étendez-vous
- Gardez le tissu de flanelle avec de l’huile de ricin sur l’abdomen
- Utilisez du plastique et ensuite une vieille serviette pour couvrir l’huile de ricin
- Ajouter une bouteille d’eau chaude à la serviette et couvrir une couverture chaude
- Laissez-le pendant une demi-heure et retirez-le
- Effectuer le même processus pour trois fois par semaine dans les 3 prochains mois pour voir les changements positifs
Remarque : Vous n’êtes pas autorisé à utiliser de l’huile de ricin lors de la menstruation. Pour ceux qui souhaitent concevoir, la suggestion est de ne pas appliquer l’huile de ricin après leur ovulation.
7. Betterave
Betterave
En raison de l’emballage avec la bétacyanine, la betterave a des effets positifs sur votre foie et contribue également à l’élimination des toxines. En outre, en raison de sa qualité alcaline, cette plante joue un rôle essentiel dans la restauration de l’équilibre de l’acidité et répond ainsi à de nombreux signes de kyste de l’ovaire avec succès.
Il est indéniable que la betterave est parmi les remèdes à la maison les plus importants pour le kyste de l’ovaire dans la liste.
Comment s’inscrire:
- Ajouter une ½ tasse de jus de betterave frais à la mélasse et au gel d’aloe vera (une cuillère à café pour chaque)
- Consommez la solution une fois par jour immédiatement lorsque vous vous levez le matin
- Continuez à appliquer le remède jusqu’à ce que vos symptômes ovariens soient réduits
8. Diminuer les œstrogènes
Comme mentionné précédemment, le déséquilibre des hormones est l’une des principales causes de kystes de l’ovaire en raison de l’excès d’œstrogènes. Il en résulte une ovulation désordonnée.
Par conséquent, l’ultime approche pour éradiquer les œstrogènes excessifs est d’ éviter les xénohormones et d’utiliser le supplément DIM.
Il est possible de compter sur des produits laitiers biologiques, certains produits carnés mais éviter les aliments à base de soja. En outre, vous devez cesser de boire des liquides qui sont contenus dans des bouteilles en plastique pour limiter l’exposition aux xénohormones. N’oubliez pas de choisir des détergents naturels, éloigner les parabens ainsi que l’huile minérale qui est généralement dans nos produits de soins de la peau.
En ce qui concerne DIM supplément, cela peut aider votre corps à réduire ainsi que se débarrasser de l’excès d’œstrogène juste en équilibrant l’hormone et en réduisant la croissance du kyste de l’ovaire. Vous devriez prendre DIM supplément par jour pendant trois mois. Cependant, pendant le traitement, vous devez vous assurer de changer votre style de vie, y compris en évitant les xénoestrogènes dans les aliments, les différents produits et l’environnement.
9. Jus de gingembre
Gingembre
Une autre épice parmi les meilleurs remèdes à la maison pour le kyste de l’ovaire est le jus de gingembre [14]. Le gingembre est connu comme une herbe anti-inflammatoire super forte qui permet de soulager l’inflammation et de soulager la douleur.
En outre, il peut faire augmenter la chaleur dans votre corps; donc, induisant la menstruation.
Comment s’inscrire:
- Préparez quelques tranches de gingembre, une demi-tasse de jus de pomme, deux tiges de céleri et les trois quarts d’ananas
- Mettez tous dans un presse-agrumes
- Consommez le mélange tous les jours jusqu’à ce que votre état s’améliore
- De plus, vous devriez boire trois tasses de thé au gingembre par jour
10. Graine de lin
L’un des remèdes à la maison les plus efficaces pour le kyste ovarien est la graine de lin parce qu’il peut équilibrer la quantité d’oestrogène dans votre corps. Merci à être riche en fibres, les graines de lin peuvent aider à éradiquer de nombreuses toxines nocives, le mauvais cholestérol, et les déchets mis en œuvre par le foie.
Comment s’inscrire:
- Ajouter des graines de lin dans de l’eau chaude
- Consommer le mélange régulièrement avant de prendre le petit-déjeuner jusqu’à ce que votre état s’améliore
- Aussi, vous feriez mieux d’inclure certaines graines de lin moulues dans des salades, des soupes, des smoothies ou du yogourt
11. Amande
Comme un aliment sain qui a une riche source de magnésium, l’amande soutient la réduction douloureuse des crampes causées par les kystes de l’ovaire. En d’autres termes, il sert bien comme l’un des meilleurs remèdes à la maison pour le kyste de l’ovaire.
Amande
- Mangez des amandes sèches et grillées pour soulager la douleur et l’inconfort
Ou,
- Massez votre abdomen avec de l’huile d’amande
- Vous pouvez mélanger l’huile avec quelques gouttes d’huile essentielle de jasmin
- En outre, vous pouvez mélanger l’huile avec une tasse de lait chaud et le consommer une fois régulièrement
- Répétez le même traitement jusqu’à ce que votre état se rétablisse rapidement
12. Augmenter la consommation de fluide
Une fois que vous rencontrez les kystes de l’ovaire, la suggestion est d’augmenter l’apport hydrique. Et l’eau est un choix parfait qui est aussi efficace que d’autres remèdes maison pour le kyste de l’ovaire.
Pour amplifier les effets, vous pouvez combiner du jus de citron et de l’eau avant de consommer. L’eau est puissante pour se débarrasser des toxines nocives et produire un refuge pour la guérison. En outre, il peut soulager la douleur et soulager l’enflure de l’abdomen.
Alors que l’eau est bénéfique à boire, il existe d’autres liquides appropriés, comme l’eau de noix de coco ou de jus de légumes. Les boissons ou les boissons doivent être loin, y compris le café, l’alcool et le soda.
13. Racine de Dong Quai (Angelica sinensis)
La racine de Dong Quai peut vous être inconnue, mais c’est l’un des remèdes à la maison les plus extraordinaires pour le kyste de l’ovaire.
La raison en est qu’il est utilisé pour la fertilité congestive et favorise ainsi une circulation saine vers les organes du système reproducteur. L’herbe peut bien réduire la douleur associée à ces organes.
14. Racine d’actée à grappes noires (Actaea racemosa)
L’actée à grappes noires est l’un des remèdes à la maison célèbres pour les symptômes de kyste ovarien. L’herbe est censée stimuler toute la régulation du cycle menstruel. Vous pouvez en savoir plus sur ses avantages en lisant Home Remedies for Vaginosis bactérien.
15. Changement alimentaire
Rappelez-vous que vos régimes réguliers jouent un rôle essentiel dans la régulation de tous les organes de votre corps, par conséquent, quel type de nourriture que vous mangez tous les jours peut en partie contribuer à vos maladies de santé. Bien que les aliments consommés sont également les causes, la modification de votre alimentation peut faire de grandes différences. Pour les femmes qui consomment du fromage et des produits carnés en grande quantité peuvent avoir une chance de souffrir de kystes ovariens. Il est essentiel pour eux d’ajouter plus de légumes ainsi que des fruits aux régimes ou même essayer des plats végétariens jusqu’à ce que les kystes soient dissous et rétrécis.
En dehors de cela, vous pouvez manger des grains entiers, de l’ail et des légumineuses. Vous ne devriez pas manger de produits à base de farine blanche, manger moins de sucre et de sel et éviter les aliments transformés. Cela vous donnera plus de temps pour traiter et équilibrer le corps.
Lire aussi: Remèdes à la maison pour l’odeur vaginale
Les remèdes à la maison pour le kyste ovarien sont-ils mauvais?
Sans aucun doute, les remèdes à la maison pour le kyste ovarien sont sûrs à long terme. Cependant, ils peuvent être risqués dans certains cas, surtout lorsque vous prenez des médicaments. Certains ingrédients naturels peuvent avoir des effets secondaires lorsque vous allez avec vos médicaments.
Par conséquent, il est impératif de discuter avec votre médecin avant de décider d’utiliser quoi que ce soit.
Comme il n’y a aucune exigence pour contrôler l’utilisation des herbes, vous devez le faire vous-même. La FDA a les règlements pour forcer les fournisseurs à écrire chaque ingrédient sur les étiquettes. Donc, assurez-vous que vous les lisez attentivement pour vérifier les effets secondaires possibles.
Quand voir un docteur
Même lorsque vous êtes au courant des symptômes du kyste de l’ovaire, il pourrait être difficile pour vous de savoir que vous avez ce problème. Dans certains cas, il n’y a pas non plus de signe, et il peut disparaître sans votre intervention.
Néanmoins, dans des circonstances terribles, vous risquez de souffrir de douleurs pelviennes et de ballonnements. Par conséquent, vous auriez besoin d’un traitement médical immédiatement après avoir remarqué l’un de ces signes: