Tout le monde mérite une bonne nuit de sommeil. Une chose à laquelle beaucoup de gens ont du mal à se faire est de s’endormir facilement, de trouver une position confortable, de soulager la douleur et de dormir toute la nuit sans se réveiller. Si vous tombez dans l’une de ces catégories, vous voudrez probablement une solution!
Les lits réglables sont extrêmement bénéfiques pour les mauvais dormeurs et ils peuvent également vous aider à être en meilleure santé. Heureusement, les lits réglables ne sont plus limités à l’utilisation à l’hôpital. Ils sont maintenant disponibles pour tout le monde, peu importe votre âge, votre stade de vie ou vos problèmes médicaux. Mais comment des lits réglables peuvent-ils vous faire passer une bonne nuit de sommeil? Regardons, allons-nous?
Lits réglables pour réduire les maux de dos
Les personnes aux prises avec des maux de dos ont souvent du mal à essayer de dormir ou à trouver une position confortable pour dormir. Si vous avez mal au dos, vous saurez ce que c’est. Les nuits interminables passées à tourner et à tourner, à essayer désespérément différentes positions de sommeil ou à vous administrer des analgésiques pour éliminer l’inconfort. Mais plus maintenant.
Les lits réglables procurent un soulagement efficace et sans danger du mal de dos. Au lieu de restreindre votre corps pendant la nuit, comme un lit plat, un lit réglable vous aide à vous étirer et à soulager votre dos. En fait, le simple fait de faire avancer votre lit ajustable de 45 degrés peut avoir un impact important sur votre mal de dos, le soulager énormément et vous aider à dormir confortablement.
Les lits réglables réduisent l’indigestion et le reflux acide
Vous êtes-vous déjà couché, couché et vous êtes-vous heurté à un reflux acide, une indigestion ou des brûlures d’estomac? Nous connaissons le sentiment. Le reflux acide, l’indigestion et les brûlures d’estomac sont des symptômes courants chez de nombreuses personnes, surtout si vous mangez trop. Et malheureusement, ils peuvent être très inconfortables lorsque vous vous allongez dans votre lit.
Cependant, les lits réglables résolvent ce problème car vous pouvez élever le lit et élever vous-même 6 à 8 pouces pour réduire la pression sur votre haut du corps – soulageant ainsi les symptômes de brûlures d’estomac, de reflux acide et d’indigestion. C’est aussi simple que cela, mais cela peut faire toute la différence pour quelqu’un qui souffre régulièrement de ces symptômes.
Les lits réglables réduisent l’enflure
Si vous vous êtes déjà fait mal, peut-être avez-vous subi une entorse, subi une opération ou subi une chute, vous savez à quel point il est important de garder votre membre blessé élevé. L’élévation d’un membre enflé peut accélérer considérablement le temps de récupération tout en réduisant l’enflure.
Les lits réglables sont extrêmement utiles pour élever un membre la nuit car vous pouvez ajuster le lit à vos besoins. Que vous ayez besoin de garder la tête légèrement levée ou les jambes, un lit ajustable s’adapte à vous. En permettant une élévation facile, un lit ajustable peut aider à réduire de manière significative le gonflement de vos membres et vous aider à dormir en toute quiétude en aidant votre corps à guérir.
Les lits ajustables réduisent les symptômes de l’arthrite
L’arthrite est une maladie courante et, pour de nombreuses personnes atteintes, l’arthrite peut rendre très difficile le sommeil sans douleur. Cependant, les lits réglables peuvent aider à soulager cette gêne en offrant un meilleur soutien corporel que les lits plats. Les lits ajustables aident à réduire la pression sur vos articulations, réduisant ainsi les effets douloureux de l’arthrite et vous aidant à obtenir une bonne nuit de sommeil confortable.
Entrer et sortir du lit facilement
Si vous avez du mal à vous mettre au lit et à vous lever facilement, un autre avantage des lits réglables est la facilité de mobilité qu’ils offrent. Que vous ayez un corps affaibli d’un problème médical, de l’âge ou de quelque chose d’autre, un lit réglable peut être extrêmement bénéfique.
Ajustez simplement votre lit pour soulever votre torse en douceur, ce qui vous permet de sortir du lit le matin et d’y retourner le soir. La fonctionnalité des lits réglables est un énorme argument de vente et a aidé de nombreuses personnes à retrouver une partie de leur indépendance.
Amélioration de la circulation
Nos corps guérissent pendant la nuit. Cependant, les lits plats restreignent la circulation de notre corps et peuvent ralentir le processus de guérison. Pour de nombreuses personnes dont les mouvements sont déjà limités, une restriction encore plus grande de la circulation n’est pas utile et leurs maux peuvent être aggravés par une réduction des mouvements, une position assise prolongée et un repos inconfortable. Un lit ajustable est un excellent moyen d’améliorer la circulation.
Les lits réglables vous permettent d’élever remarquablement la position de vos jambes, vous aidant ainsi à trouver une position confortable pour une bonne nuit de sommeil. Non seulement cela, mais la position légèrement relevée de vos jambes aide à augmenter le flux sanguin autour de votre corps. Une circulation accrue est extrêmement bénéfique et vous devriez commencer à voir des changements positifs dans votre état de santé général.
Points finaux sur les lits ajustables
Ce ne sont là que quelques-uns des avantages, tant du point de vue de la santé que de la pratique, que procurent les lits réglables. Si vous n’avez jamais expérimenté le confort d’un lit réglable pour vous-même, c’est peut-être le moment! Essayez-en une pour vous-même et découvrez le confort supérieur qu’elles offrent. Je te promets que tu ne retourneras plus jamais dans un lit normal.
Auteur Bio
Rachel Kerr est rédactrice publicitaire pour Grosvenor Mobility, spécialiste des lits réglables et des fauteuils inclinables. Grosvenor Mobility croit que tout le monde devrait avoir accès à des produits de qualité qui augmentent le confort au quotidien et que leurs lits ajustables le font!
Disclaimer: L’efficacité de l’utilisation de ces aliments sur certains problèmes et certaines maladies dépendra de l’état corporel du demandeur.