Remèdes à la maison pour la perte de l’odorat et du goût

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L’odeur et le goût font partie du système de détection chimique ou de la chimiosensibilité. Le processus de fonctionnement de l’odorat et du goût est assez complexe et compliqué. Cependant, pour être simple, c’est lorsque les molécules de pratiquement toutes les substances autour de vous entrent en contact avec les cellules nerveuses dans le nez et la bouche. Ensuite, le signal sera transmis au cerveau pour identifier quelle odeur ou quel goût cela donnerait.

Cela nous apporte les problèmes lorsque l’odorat et le goût sont altérés [3]. Vos activités quotidiennes seront définitivement affectées négativement. L’odeur et le goût peuvent parfois nous protéger des dangers tels que le feu ou les aliments et les vapeurs toxiques. La perte de l’odorat et du goût entraînera d’autres maladies à long terme, telles que des problèmes de sinus et de voies nasales ou même des tumeurs cérébrales.

Quelles sont les causes de la perte de l’odorat et du goût?

  • Le vieillissement est l’une des causes principales de la perte de l’odorat et du goût et apparaît souvent après l’âge de 60 ans.
  • Certaines personnes peuvent éprouver une perte d’odorat et de goût depuis la naissance. Les causes peuvent être des infections des voies respiratoires supérieures ou des dommages à la tête.
  • Des problèmes de cavité nasale ou sinusale peuvent également causer la perte. Peu d’autres causes peuvent être des problèmes liés à la dentisterie ou aux hormones. Parfois, utiliser trop de médicaments ou entrer en contact avec des produits chimiques trop souvent peut conduire à la perte.
  • Le tabagisme est en fait la cause la plus fréquente de perte de l’odorat et d’altération du goût.
  • Les personnes atteintes de cancer qui reçoivent souvent une radiothérapie du cou peuvent éprouver la perte.
  • Les personnes qui subissent une intervention chirurgicale sur le larynx souffrent également de la perte d’odorat et de goût.

Voici les 10 remèdes à la maison les plus efficaces pour la perte de l’odorat et le goût que vous pouvez appliquer facilement à la maison si vous rencontrez la perte de l’odorat et du goût …

1. Huile de ricin

Contiennent diverses propriétés telles que anti-inflammatoire, antioxydant et antimicrobien qui sont efficaces pour nettoyer votre passage nasal et restaurer votre sens du goût et de l’odorat.

  • Réchauffer l’huile
  • Mettez 1 goutte dans chacune des narines
  • Appliquer deux fois par jour, une fois le matin et une fois la nuit avant d’aller dormir
  • Continuez jusqu’à ce que le goût et l’odorat soient restaurés.

Pour plus d’informations sur les avantages de l’huile de ricin, s’il vous plaît lire: Remèdes à la maison pour les calculs biliaires et entorse à la cheville.

2. Ail

Parfait pour nettoyer les voies nasales et nettoyer les blocs nasaux, l’ail est un remède efficace pour restaurer votre sens du goût et de l’odorat et même favoriser le sens de l’odorat [4] [5].

Comment utiliser:

  • Prendre 2 à 3 gousses d’ail et hacher en petits morceaux
  • Ajouter 1 tasse d’eau et laisser mijoter pendant 5 à 10 minutes
  • Filtrer le mélange et consommer chaudement
  • Continuez à faire 2 à 3 fois par jour

L’ail est un remède à la maison extrêmement populaire. Vous pouvez en savoir plus sur ses avantages à: Remèdes à la maison pour la rétention d’eau et la tuberculose.

3. Gingembre

Avec la capacité de promouvoir la saveur des aliments, le gingembre peut aider à stimuler et à stimuler vos papilles gustatives, ce qui rétablira votre sens du goût et de l’odorat [6] [7].

Comment utiliser:

  • Fraîchez régulièrement des morceaux de gingembre
  • Hacher du gingembre et ajouter un peu de sel gemme. Consommer ce mélange 30 minutes avant votre quotidien pendant quelques semaines
  • Une autre option consiste à consommer du thé au gingembre 2 à 3 fois par jour.

Le gingembre n’est pas moins que l’ail en terme de popularité que vous pouvez trouver plus à ce sujet à: Remèdes à la maison pour le lupus et les maux d’estomac.

4. Inhalation de vapeur

Dans le cas où vous rencontrez la congestion dans votre passage nasal, ce remède est remarquablement efficace en raison de ses propriétés anti-inflammatoires ainsi que la capacité de compensation de blocage [8]. Ainsi, votre sens du goût et de l’odorat peut être rétabli rapidement.

Comment utiliser:

  • Utilisez une casserole pour faire bouillir l’eau
  • Déposez de l’huile de menthe poivrée ou de l’huile d’eucalyptus
  • Utilisez une serviette pour vous couvrir la tête et respirer la vapeur pour des couples de minutes
  • Répétez la procédure au moins deux fois par jour.

5. Poivre de Cayenne

Dans le cas où vous avez froid et sinusite ou même des infections dans les voies respiratoires supérieures, alors ce remède est celui qui vous convient. Le composant capsaïcine est efficace pour éliminer la congestion dans la voie nasale [9] [10]. De plus, l’utilisation de ce remède encouragera la production de salive qui déclenchera vos papilles et restituera votre sens du goût.

Comment utiliser:

  • Mélanger le piment de Cayenne et le miel avec 1 cuillère à café de chacun puis consommer pour éliminer le mucus et favoriser la sécrétion
  • Incluez du poivre de Cayenne dans votre cuisine quotidienne pour favoriser la production de salive, ajoutez également du poivre noir pour pouvoir déclencher vos papilles.

6. Citron

L’odeur d’agrume, la vitamine C et la propriété antioxydante sont tous les grands avantages que le citron peut apporter à votre santé afin d’améliorer votre système immunitaire et de restaurer votre sens du goût et de l’odorat.

Comment utiliser:

  • Prenez le jus d’un citron et un peu de miel dans 1 verre d’eau tiède. Consommer deux fois par jour.
  • Mâchez des morceaux de citron frais ou marinés pour déclencher vos papilles
  • Utilisez de l’huile de citron en laissant tomber quelques gouttes sur le mouchoir et respirez l’arôme quelques fois par jour pour les couples de la semaine.
  • Utilisez du jus de citron dans votre cuisine quotidienne pour plus de saveurs.

7. Vinaigre de cidre de pomme

Les saveurs aigres et acides du vinaigre sont de bons déclencheurs pour vos papilles. La capacité d’éliminer les bactéries peut aider à ramener votre sens du goût et de l’odorat en affectant les infections des sinus [11].

Comment utiliser:

  • Ajouter 1 cuillère à soupe de vinaigre avec ¼ cuillère à café de bicarbonate de soude dans un demi-verre d’eau. Consommez-le deux fois par jour.
  • Une autre option est de remplacer le bicarbonate de soude par du miel et de consommer 2 à 3 fois par jour avant de prendre vos repas.

En savoir plus sur les avantages du vinaigre de cidre de pomme à la maison des remèdes pour la vaginose bactérienne.

8. tirage d’huile

Avec la fonction de détoxication, ce remède peut stimuler vos papilles gustatives tout en restaurant et favorisant votre sens du goût et de l’odorat. Tout type d’huile végétale est acceptable pour ce remède.

Comment utiliser:

  • Rincez-vous la bouche en utilisant 1 cuillère à soupe d’huile de coco pendant 10 à 15 minutes, puis cracher.
  • Lavez-vous la bouche avec de l’eau chaude avant de vous brosser les dents
  • Continuez à faire ce processus tous les matins.

9. Cannelle

La saveur forte et la douce odeur de cannelle peuvent déclencher vos papilles gustatives, ce qui peut aider à restaurer et à améliorer votre sens du goût et de l’odorat.

Comment utiliser:

  • Faire une pâte de cannelle et de miel
  • Appliquez le mélange sur votre langue
  • Après 10 minutes, lavez-vous la langue avec de l’eau chaude
  • Faites ce remède deux fois par jour pour les couples de jour.

10. Zinc

Le manque de zinc est l’une des principales causes de perte de goût et d’odeur. Le manque de zinc peut être observé à partir de divers symptômes tels que des taches blanches ou des crêtes horizontales profondes apparaissent sur les ongles, la perte de poils ainsi que guérir lentement [12] [13].

Comment utiliser:

  • Consommez plus d’aliments riches en zinc comme les huîtres, les produits laitiers, les noix et les céréales …
  • Prenez des comprimés de zinc supplémentaires après avoir consulté les médecins.

Conseils supplémentaires:

  • Utilisez des feuilles de curry ou des feuilles de menthe pour faire du thé et consommer deux fois par jour.
  • Assurez-vous de vous reposer suffisamment pour combattre les blocages nasaux et le rhume.
  • Une bonne hygiène buccale est inévitable à la brosse ou au fil et rincer régulièrement après les repas.
  • Assurez-vous d’éliminer les infections des sinus.
  • Utilisez les épices pendant la cuisson quotidienne pour plus de saveurs.
  • Changer les types d’aliments dans les repas quotidiens afin de stimuler votre appétit.
  • Arrêtez de fumer pour améliorer votre sens du goût et de l’odorat.
  • Gardez hors de la nourriture et des boissons chaudes afin de protéger vos papilles gustatives.
  • Gardez votre bouche humide tout le temps en buvant de l’eau.
  • En cas d’air sec, utiliser un humidificateur pour hydrater.
  • Des exercices légers avant les repas sont recommandés car ils augmentent vos papilles.

* Disclaim: L’efficacité de l’application de ces conseils naturels dépendra de l’état corporel du demandeur.

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