Le cancer du sein est largement connu comme l’ un des types les plus populaires de cancer et se produit lorsque les cellules dans la poitrine commencent à se développer de façon incontrôlable . Ensuite, ces cellules créent souvent une tumeur qui peut être facilement remarquée sur une radiographie ou vu comme une bosse. Dans le cas où les cellules se développent dans les tissus environnants et se propagent à d’autres parties du corps, la tumeur est cancéreuse. Bien que les femmes soient plus sensibles à la maladie, les hommes peuvent l’obtenir aussi.
Le cancer du sein peut avoir un impact direct sur une femme sur huit pendant toute sa vie. L’Organisation mondiale de la santé (OMS) a prédit que le nombre de cas de cancer du sein pourrait devenir plus élevé qu’aujourd’hui.
Quelles sont les causes du cancer du sein?
Malheureusement, il reste difficile d’identifier les causes profondes du cancer du sein; cependant, il y a encore des facteurs de risque qui y contribuent, y compris la génétique avec le mode de vie et les habitudes alimentaires .
- Âge: Le risque de cancer du sein augmente lorsque vous vieillissez.
- Gènes [1]: les gènes BRCCA 1 et BRCA 2 peuvent déclencher le risque. De plus, les femmes dont les membres de la famille contractent un cancer du sein ou de l’ovaire peuvent subir un test de dépistage des gènes.
- Facteurs individuels: Lorsque les règles commencent avant l’âge de 12 ans et passent par la ménopause après l’âge de 55 ans
Un autre facteur peut être l’obésité [2], consommer des pilules contraceptives [3] [4], consommer de l’alcool, avoir un premier enfant après l’âge de 35 ans, ne pas avoir d’enfants, avoir des seins denses ou un traitement hormonal substitutif [5] hormonothérapie ménopausique).
Quels sont les symptômes du cancer du sein?
Les symptômes communs du cancer du sein comprennent:
- Changement de forme et de taille de la poitrine
- Décharge d’un mamelon
- Augmentation de la chaleur irradiant du sein
- Une bosse se produit près de la poitrine ou dans la région des aisselles
Pour aider à détecter la maladie facilement et plus tôt, l’auto-examen des seins [6] ou la mammographie [7] sont parmi les meilleurs choix.
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Comment traiter le cancer du sein naturellement?
Du point de vue médical, une fois que vous avez un cancer du sein, le traitement possible est une intervention chirurgicale. Il peut s’agir d’une mastectomie [8] ou d’une tumorectomie [9]. D’autres remèdes peuvent être la radiothérapie, l’hormonothérapie ou la thérapie ciblée. La thérapie ciblée prend des substances envahissant les cellules cancéreuses sans laisser de dommages aux cellules normales.
En fait, vous pouvez réduire le risque accru de contracter le cancer du sein en suivant un mode de vie approprié pour augmenter la longévité et améliorer le taux de survie des personnes atteintes de cancer du sein, comme réduire la consommation d’alcool, éviter de fumer, gérer son poids et la radiothérapie, en réduisant la durée de l’hormonothérapie, en restant actif et en obtenant des examens médicaux fréquents.
Rappelez-vous que les remèdes maison pour le cancer du sein sont accessibles ; Cependant, ils ne sont pas pour traiter complètement la maladie, mais pour réduire les impacts négatifs dans une certaine mesure.
Voici les 15 meilleurs remèdes maison pour le cancer du sein que vous pouvez trouver facile à appliquer à la maison. Ces traitements naturels se sont révélés sûrs et à peine causer des effets secondaires.
1. Raisins
Grâce à un composé appelé proanthocyanidines [10] qui aide à réduire la formation d’œstrogènes dans le corps, les raisins sont parmi les remèdes maison efficaces contre le cancer du sein. Une étude des essais cliniques menés sur certaines personnes atteintes de cancer du sein a montré avec succès que l’extrait de raisin peut influencer les tumeurs qui sont sensibles aux hormones. En consommant et en faisant du jus de raisin dans le cadre de compléments alimentaires quotidiens, il peut favoriser l’activité antitumorale.
2. Myrtilles
Les myrtilles sont largement connues comme une centrale de vitamines, d’antioxydants [11] et de minéraux qui peuvent aider à la fois le traitement du cancer du sein et la prévention. En outre, les composés phytochimiques [12] [13] [14] dans ce fruit peuvent travailler ensemble afin d’inhiber le développement et la propagation de différentes formes de cancer du sein. Si vous êtes un amateur de myrtilles, n’oubliez pas qu’ils ont une riche source d’antioxydants, y compris l’acide ellagique [15] [16] possédant des agents anticancéreux. Tout ce que vous devez faire est de consommer les bleuets frais au lieu de ceux emballés. En dehors des myrtilles, un autre aliment peut être d’excellentes alternatives telles que les framboises, les canneberges ou les mûres.
3. Brocoli
Le brocoli peut devenir l’un des remèdes à la maison les plus excellents pour le cancer du sein parce qu’il est chargé de composés anticancéreux, médicalement appelé indole-3-carbinol [17]. Cette substance aide à modifier le métabolisme des œstrogènes ainsi que de contraindre le développement des cellules tumorales mammaires. Elle peut également prévenir les cancers hormono-dépendants [18], constitués de cancer du col de l’utérus et de la prostate.
Une recherche récente a démontré que digérer une demi-tasse de brocoli par jour peut aider à lutter contre le cancer du sein. Le brocoli cru et frais offre aux patients plus d’avantages pour la santé que le brocoli cuit. Vous pouvez également essayer d’ajouter d’autres légumes tels que le chou, le chou-fleur ou le chou frisé à vos régimes réguliers.
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4. Thé vert
Le thé vert confère de nombreux avantages pour la santé, notamment en réduisant le risque de cancer du sein grâce à son agent anti-inflammatoire. Cet ingrédient frais est célèbre pour lutter contre la formation de cellules cancéreuses du sein. Avec l’application, vous pouvez faire bouillir quelques feuilles de thé dans l’eau chaude jusqu’à ce qu’il se réduit à moitié et consomme le thé vert à base de plantes tous les jours pour de meilleurs résultats.
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5. Noix
Comme vous ne le savez peut-être pas, les noix contiennent un grand nombre de nutriments qui aident à réduire l’inflammation et l’accumulation de tumeurs cancéreuses du sein. Pour récolter l’un des bénéfices santé les plus impressionnants des noix, les chercheurs de l’Université Marshall ont suggéré que la consommation de deux onces de noix par jour peut modifier significativement l’activité des gènes multiples causant le cancer du sein et ralentir le risque de cancer du sein.
6. Soja
Si vous souffrez d’un cancer du sein, n’ignorez pas les incroyables bienfaits du soja dans le traitement de cette maladie grave. Ceci est considéré comme l’un des éléments diététiques bien connus qui sont nécessaires pour les victimes du cancer du sein. Une étude récente a prouvé que le soja comprend des phytoestrogènes et d’autres entités qui sont utilisées pour bloquer les cellules cancéreuses de l’œstrogène. En outre, il a des isoflavones [19] qui sont nécessaires pour prévenir le cancer aux premiers stades de la maladie. Le soja devrait être pris soit comme légume cuit ou germes.
7. Ail
Selon certaines études, l’ail contient des composés soufrés, des flavonols et des flavones [20] qui aident à prévenir le cancer du sein. L’ail a été montré pour être efficace pour tuer les cellules cancéreuses liées à la bouche, le côlon et l’estomac ainsi que le cancer du sein.
- Préparer des gousses d’ail
- Peler et les couper en tranches plus petites
- Laissez-les pendant 15 minutes avant de cuisiner
En outre, vous pouvez opter pour écraser et manger un morceau d’ail le matin pour augmenter la chance de bien vivre.
Remarque : Notez que les personnes qui ont des anticoagulants et d’autres problèmes de médication doivent contacter leur médecin avant d’utiliser ce traitement.
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8. Saumon
Connu comme un poisson gras, le saumon contient un bon niveau d’acides gras oméga-3 [21] qui peuvent aider à réduire le développement de tumeurs cancéreuses et renforcer ainsi le système immunitaire. De plus, le saumon est une protéine maigre et riche en vitamines D et B12 qui fournissent à votre corps les nutriments nécessaires pour gérer et contrôler la croissance cellulaire.
Le saumon peut être cuit à la vapeur, grillé et cuit au four pour manger. Si vous voulez voir de meilleures améliorations, vous pouvez choisir de consommer trois portions de trois onces de saumon cru par semaine. Outre le saumon, d’autres poissons gras peuvent aider à surmonter le problème tels que les sardines, voir la basse, le thon ou le maquereau.
9. Graine de lin
La graine de lin est généralement considérée comme l’un des traitements les plus merveilleux du cancer du sein, car elle possède de riches sources de lignanes [22] qui aident à prévenir les cancers œstrogénodépendants. L’huile de lin et l’huile de lin sont toutes deux riches en acides gras oméga-3 ALA. Cette propriété peut constituer une excellente protection pour lutter contre les cellules cancéreuses qui prennent en charge le cancer du sein.
Pour récolter le plus de bienfaits pour la santé de la graine de lin, tout ce que vous devez faire est d’inclure la poudre de lin dans le yogourt ou même le smoothie pour faire un arôme de noisette. Alternativement, vous pouvez mettre l’huile de lin dans la salade ou des produits de boulangerie tels que des muffins et des biscuits.
10. Curcuma
Le curcuma en fait un remède maison fiable contre le cancer du sein grâce à son composé bien connu: la curcumine [23] [24]. La curcumine aide grandement contraindre une variété de cellules cancéreuses, y compris les poumons, la peau, le sein ou le cancer gastro-intestinal.
Beaucoup de chercheurs ont finalement trouvé que cet ingrédient frais est bon pour ralentir la propagation du cancer du sein grâce à son ensemble de propriétés anti-oxydantes, anti-inflammatoires et protectrices. La consommation de curcuma avec un dosage approprié peut renforcer la sensibilité du cancer à la chimiothérapie conventionnelle.
Vous pouvez mélanger une petite quantité de curcuma en poudre avec les aliments quotidiens ou consommer du curcuma cru avec de l’eau tous les jours le matin sur un estomac vide. Une autre option consiste à faire bouillir une cuillère à café de poudre de curcuma dans de l’eau pendant 10 minutes et ensuite le boire.
Remarque : Si vous diagnostiquez des problèmes de vésicule biliaire ou un anticoagulant, il est fortement recommandé de consulter un médecin avant de prendre ce remède.
11. Huile d’olive
L’huile d’olive [25] peut aider à réduire les symptômes du cancer du sein puisque l’hydroxytyrosol présent principalement dans cette huile peut prévenir le cancer du sein chez les femmes ménopausées. La consommation régulière d’huile d’olive contribue également à aggraver le risque de cancer du sein.
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12. Épinards
Les épinards sont chargés de la lutéine antioxydante qui joue un rôle essentiel dans la prévention du cancer du sein ainsi que d’autres types de cancer tels que la bouche, l’estomac et le cancer de l’œsophage. En outre, il contient une riche source de zéaxanthine et de caroténoïdes qui aident à se débarrasser des radicaux libres survivant dans votre corps et causer de graves dommages.
Pour gérer le cancer du sein, il vaut mieux manger des épinards plusieurs fois par semaine. Vous pouvez également profiter des épinards en l’ajoutant aux soupes, salades, sautés ou cuits à la vapeur. Certains autres légumes à feuilles vertes qui sont de bons choix sont la laitue romaine, le chou frisé, la bette à carde et le chou vert.
13. Régime hypocalorique et supplément de vitamine D
La combinaison d’une alimentation pauvre en calories et en vitamine D peut aider à réduire la propagation du cancer du sein. La consommation de vitamine D est liée à une diminution du risque de cancer du sein. Vous pouvez facilement trouver des aliments contenant de la vitamine D, y compris des œufs, du lait et de l’huile de foie de morue, mais pas de yogourt et de fromage.
14. Calcium
Les chercheurs ont affirmé qu’il est extrêmement important de consommer du calcium, en particulier chez les femmes avant la ménopause. Le calcium montre son grand avantage dans la réduction du risque de contracter le cancer du sein dans différentes études. Les aliments riches en calcium peuvent inclure du jus d’orange, des légumes verts, du saumon et des amandes.
15. Exercices
Effectuer des exercices dans une heure par jour peut ralentir le risque accru de souffrir du cancer du sein chez la plupart des femmes à tout âge et poids, ont montré certaines preuves scientifiques. Ils suggèrent également que l’activité physique et un régime alimentaire sain jouent un rôle clé dans la réduction du risque élevé de cancer du sein.
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* Disclaim: L’efficacité de l’application de ces conseils naturels dépendra de l’état corporel du demandeur.
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