Le glaucome survient lorsque la pression du liquide dans les yeux diminue lentement ; par la suite; blesser le nerf optique [6] [7]. En fait, il n’existe aucun symptôme aux premiers stades ; par conséquent, le moyen le plus sûr de savoir exactement si vous permettez de contracter le glaucome est d’ obtenir des examens fréquents pour les yeux afin de recevoir un diagnostic approprié.
Quels sont les symptômes du glaucome?
En dépit du fait que le glaucome n’a pas de signe précoce, il peut laisser derrière lui un certain nombre d’autres symptômes qui comprennent:
- Douleur grave à l’œil, suivie d’un mal de tête
- Nausée et vomissements
- Incapacité à s’adapter dans la pièce sombre
- Vision floue [8]
- Yeux larmoyants [9] [10]
- Gonflement des paupières
- Déficience visuelle dans un œil
Les personnes qui sont sujettes au glaucome ont mieux tester leurs examens de la vue tous les deux ans . Ils peuvent être des Afro-Américains de plus de 40 ans, des Mexicains de plus de 60 ans ou des personnes ayant des antécédents familiaux de trouble oculaire lié au glaucome.
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Remèdes à la maison pour le glaucome
Rappelez-vous qu’il ne reste aucun remède pour le glaucome ; Cependant, il peut être contrôlé et bien traité s’il est détecté rapidement. Cela aide à réduire la pression du liquide dans vos yeux et ainsi prévenir la perte de vision. En dehors de l’utilisation de gouttes oculaires sur ordonnance [11] ou de la chirurgie des yeux, certains remèdes maison pour le glaucome ont été prouvés efficaces pour réduire la pression intra-oculaire. Vous pouvez conférer à l’un d’entre eux pour trouver votre meilleur.
Voici 15 remèdes maison incroyables pour le glaucome qui devrait être pris en considération.
1.Flaxseeds
L’un des remèdes à la maison les plus puissants pour le glaucome est les graines de lin. Cet ingrédient frais est rempli d’acides gras oméga-3 [12] [13] qui aident à inhiber le développement de la pression dans vos yeux. Consommer des graines de lin sur une base quotidienne peut aider à éliminer les symptômes du glaucome. En plus de s’attaquer à ce problème, les graines de lin sont largement utilisées pour diminuer le taux de cholestérol et lutter contre les maladies cardiaques.
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2. Épinards
Les épinards peuvent se faire un remède maison fiable pour le glaucome en raison de contenir des vitamines essentielles qui traitent ces problèmes liés aux yeux. En particulier, la vitamine E [14] [15] présente ce légume à feuilles vertes s’est révélée être un potentiel dans la réparation et l’élimination des radicaux conduisant au développement de la pression dans les yeux. De plus, les épinards ont des caroténoïdes [16] [17] qui jouent un rôle important dans le bon fonctionnement de la rétine et du tissu oculaire.
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3. Cayenne
Pour traiter le glaucome naturellement, Cayenne est parmi les meilleures alternatives. Cet ingrédient est rempli d’anti-inflammatoire qui est couramment utilisé pour traiter les maladies oculaires. Vous pouvez consommer progressivement Cayenne pour aider à la prévention de la régénération maculaire [18]. Cayenne est largement connu comme l’un des meilleurs remèdes à la maison pour non seulement le glaucome, mais aussi d’autres problèmes de troubles oculaires.
4. Curcumine
Une autre aide sur la façon de traiter efficacement le glaucome est la curcumine [19] [20] disponible dans le curcuma. Cette substance qui est emballée avec les anti-oxydants et les anti-inflammatoires permet de réduire la pression de développement dans les yeux et de prévenir les dommages au nerf optique.
5. Myrtille
Grâce à son récipient d’antioxydants, les myrtilles sont un traitement du glaucome le plus connu. La plupart des gens, en particulier la Royal Air Force britannique ont découvert que leur vision est très claire la nuit car ils mangent de la myrtille. Ce fruit est chargé avec un composé qui aide à prévenir vos yeux de graves dommages pendant une longue période de temps.
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6. Calarbar Bean
Étant trouvé originaire d’une partie de l’Amérique du Sud, le calmar [21] diminue la pression oculaire et possède des propriétés importantes pour traiter le glaucome. L’apport quotidien de haricot calarbar aide à soulager les symptômes du glaucome. Ne remarquez pas sécher les graines de haricot avant de les consommer.
7. Rose musquée
Considéré comme une riche source de vitamine C , l’églantier devient l’un des remèdes à la maison les plus incroyables pour le glaucome. La vitamine C peut réparer le tissu et ainsi créer du collagène ainsi que stimuler la réparation des tissus. L’églantier est bon pour traiter les symptômes du glaucome lorsque vous consommez juste une cuillère à café de son jus. En outre, les composants en églantier peuvent aider à promouvoir la force des yeux.
8. Gingko Biloba
Connu comme une herbe, gingko biloba [22] contient des propriétés essentielles qui aident à traiter les problèmes oculaires ainsi que des problèmes de mémoire. Cette herbe saine est puissante dans la régulation du flux sanguin; ensuite stimuler la circulation sanguine vers les yeux. Il permet également d’augmenter la quantité d’oxygène dans les yeux. Gingko Biloba est un autre conseil utile pour fournir une bonne source de soulagement des symptômes du glaucome.
9. Lutéine et zéaxanthine
La lutéine et la zéaxanthine [23] [24] sont des traitements efficaces contre le glaucome qui peuvent être faciles à suivre. Ils aident à garder vos yeux en santé. Les feuilles vertes contiennent une excellente source de luténine. En dehors de cela, la zéaxanthine se trouve principalement dans le jaune d’œuf. Rappelez-vous de ne pas faire cuire l’œuf car cela ferait perdre de la zéaxanthine. Afin de recevoir le meilleur nutriment, vous devriez manger des œufs pochés et demi-bouillis. Vous pouvez également consommer du jus de légumes frais pour aider à guérir les affections oculaires.
10. Manger un régime sain
Consommer une alimentation saine est vraiment nécessaire pour vous aider à rester fort et en bonne santé; cependant, il ne vise pas à empêcher le glaucome de s’aggraver. Certains nutriments associés à des vitamines sont extrêmement essentiels pour la santé de vos yeux, comme les feuilles vertes, les poissons riches en acides gras oméga-3.
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11. Marcher
La marche peut contribuer en partie à traiter le glaucome et à améliorer la vue. Selon certains chercheurs, marcher tôt le matin a un impact négatif sur la santé de vos yeux. Fait intéressant, marcher sur l’herbe verte est utile car la couleur de l’herbe peut apaiser les yeux et protéger vos yeux contre les maladies oculaires.
12. Yoga
Croyez ou pas, le yoga est l’un des traitements de glaucome incroyable. En règle générale, Pranayama peut aider à la guérison des yeux, car il a été prouvé qu’il est bénéfique pour l’opération des yeux. En outre, ce type de yoga vise à réguler la respiration. Il stimule le flux sanguin et prévient les maladies oculaires de sa cause profonde.
13. Limiter l’apport en caféine
Vous devriez prendre note que la consommation de caféine peut affaiblir la santé de vos yeux. Afin de protéger les yeux, vous devriez essayer de limiter la consommation de caféine en raison de ses effets d’augmentation de la pression oculaire.
14. Boire du liquide tous les jours
Si vous souffrez de glaucome à un stade précoce, essayez de consommer des quantités modérées à tout moment de la journée. En fait, la consommation adéquate de tout liquide en peu de temps peut augmenter le risque de pression oculaire. Avant de boire ces liquides, vous devriez consulter votre médecin au sujet du dosage approprié.
15. Dormir avec la tête élevée
Avant l’heure du coucher, il est fortement recommandé d’utiliser un coussin compensateur pour maintenir la tête légèrement relevée (20 degrés). Cela a été prouvé pour diminuer la pression oculaire intraoculaire pendant le sommeil.
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* Disclaim: L’efficacité de l’application de ces conseils naturels dépendra de l’état corporel du demandeur.
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