Les maux d’estomac entraînent tellement de problèmes alimentaires que la plupart des gens sont prêts à dépenser beaucoup d’argent et de temps en médicaments et en médicaments. Cependant, ils n’améliorent pas toujours les situations. Parfois, vous perdez une grosse somme d’argent, mais les maux d’estomac dérange toujours votre vie. Le mal de ventre plus tôt est détecté; le plus facile est d’améliorer le traitement des maux d’estomac. Par conséquent, si vous présentez l’un de ces symptômes, demandez à un médecin d’examiner vos problèmes et de donner une conclusion complète.
Les symptômes de maux d’estomac incluent [1] [2] [3]:
- Vous pourriez ne pas vouloir manger quoi que ce soit ou parfois, vous ne pouvez rien digérer.
- Fatigue
- Trouver difficile de respirer normalement.
- Fièvre
Il existe de nombreux remèdes maison pour les maux d’estomac que vous pouvez trouver et faire à la maison à peu de frais. Ils sont aussi efficaces que les médicaments, mais plus sûr car ils contiennent peu ou pas de produits chimiques toxiques.
Voici 15 remèdes maison les plus efficaces pour les maux d’estomac que vous pouvez appliquer facilement à la maison afin de réparer les maux les plus ennuyeux de tous les temps, mais de plus en plus fréquents de nos jours.
1. Citron
Mal de ventre peut être guéri par le citron. C’est l’un des remèdes naturels les plus connus pour les maux d’estomac, car il y a beaucoup de vitamines et de nutriments essentiels dans le citron. Il stimule l’appétit, encourageant les patients à être avides de manger plus. Les vitamines dans le citron aident à améliorer le système immunitaire et le processus de guérison [4] [5] [6].
Citron –
- Choisissez un citron frais qui doit être pressé avec de l’eau.
- Verser une cuillerée de miel dans le mélange pour améliorer la saveur.
- Buvez-le quelques fois par jour pour obtenir les meilleurs résultats.
Pour plus d’informations sur les avantages du citron, s’il vous plaît lire: Remèdes à la maison pour les calculs biliaires et l’anxiété.
2. Gingembre
La propriété antibactérienne du gingembre peut être bénéfique pour le traitement des maux d’estomac [7]. Il aide à soulager la douleur causée par les maux d’estomac et de nombreux autres problèmes. N’oubliez pas d’ajouter quelques petites tranches de gingembre à chaque repas et vous pouvez vous débarrasser des maux d’estomac en peu de temps.
Une autre façon d’utiliser le gingembre est de le broyer et de couvrir le mélange sur les parties douloureuses. Laissez-le pendant quelques heures afin que l’estomac puisse absorber les nutriments. Vous pouvez en savoir plus sur les avantages du gingembre à: Remèdes à la maison pour la douleur musculaire et l’entorse à la cheville.
3. Thé à la camomille
En plus d’éliminer les sensations douloureuses causées par les maux d’estomac, le thé à la camomille peut permettre au muscle de se détendre et de prévenir les douleurs. Vous pouvez faire le thé à partir de camomille séchée ou utiliser le sachet de thé.
- Mélanger la camomille avec de l’eau chaude.
- Faites tremper le mélange dans 10 minutes. Si vous utilisez de la camomille séchée, cela devrait prendre 15 à 20 minutes.
- Buvez le thé 2-3 fois par jour pour se débarrasser des maux d’estomac rapidement.
Pour plus d’informations sur les avantages de la camomille, veuillez lire: Remèdes à la maison pour la dépression et l’anorexie.
4. eau de riz
Une fois que vous êtes au courant des divers avantages de l’eau de riz, vous ne voulez pas la jeter la prochaine fois. L’eau de riz peut être recueillie après la cuisson du riz. Il contient encore de nombreux nutriments qui peuvent améliorer le traitement des maux d’estomac. C’est pourquoi il est l’un des remèdes à la maison les moins connus, mais les plus efficaces pour les maux d’estomac.
- Doublez la quantité d’eau lorsque vous faites cuire du riz.
- Mettez l’eau et le riz sur la chaleur.
- Lorsque vous voyez le riz devenir de plus en plus tendre, arrêtez de chauffer.
- L’eau doit être drainée et bue quand il fait encore chaud.
- Une cuillerée de miel peut être ajoutée pour améliorer la saveur.
- Vous devriez le boire quelques fois par jour jusqu’à ce que vous remarquiez les améliorations.
5. Yaourt
Le yaourt est très utile dans le traitement des maux d’estomac, car on pense généralement qu’il a des effets positifs sur la digestion. L’indigestion est l’une des principales causes des maux d’estomac, qui peuvent être traités facilement avec la consommation quotidienne de plusieurs yaourts [8] [9].
6. Thé à la cannelle
La cannelle est réputée pour ses applications en cuisine, mais elle est également très utile dans le traitement des problèmes de santé, notamment pour se débarrasser des maux d’estomac. Dans la lutte contre les bactéries, la cannelle a une influence significative grâce à la présence de nombreuses substances antibactériennes efficaces [10] [11]. Il permet aux personnes souffrant de douleurs de traiter facilement.
- Mélanger la cannelle et l’eau chaude. Vous pouvez prendre une cannelle et demi.
- Après 2 à 3 minutes, le thé est prêt pour votre usage.
- Buvez-le 2 à 3 fois par jour pour améliorer le traitement des maux d’estomac.
7. Menthe poivrée
Lorsque vous avez des problèmes d’estomac, vos muscles peuvent devenir douloureux et irritants, et beaucoup d’autres problèmes de santé peuvent apparaître. Étant considéré comme l’un des meilleurs remèdes maison pour les maux d’estomac, la menthe poivrée a quelques propriétés uniques pour soulager les douleurs des muscles [12]. En outre, cela nous donne envie de manger, ce qui est très bon pour prévenir l’indigestion. Des feuilles fraîches de menthe poivrée et séchées peuvent être utilisées.
- Mettez les feuilles de menthe poivrée dans une tasse d’eau chaude.
- Faites tremper le mélange dans 5-10 minutes.
- Bois-le.
Si vous préférez mâcher des feuilles de menthe poivrée fraîches, c’est bien aussi. L’accumulation directe de nutriments essentiels peut accélérer le processus de guérison.
8. Fenouil
Il n’y a pas peu de remèdes qui peuvent surpasser le fenouil dans le traitement des maux d’estomac. C’est un analgésique efficace qui peut arrêter l’indigestion en même temps.
- Tout d’abord, le fenouil doit être pressé.
- Mélangez-le avec de l’eau bouillante.
- Faites tremper le mélange dans 5-10 minutes.
- Le miel peut être utilisé pour augmenter les avantages nutritionnels.
- Buvez le thé 2-3 fois par jour.
Si vous êtes trop occupé pour passer du temps à préparer le thé, les graines de fenouil peuvent être mâchées après chaque repas. Par conséquent, 3 fois par jour est idéal pour se débarrasser rapidement des maux d’estomac.
9. Jus de citron vert
Le jus de citron vert n’est pas seulement une boisson favorite, mais aussi l’un des meilleurs remèdes maison pour les maux d’estomac.
- 2 cuillères de jus de citron vert et 50 ml d’eau doivent être mélangés.
- Vous pouvez utiliser librement du sel.
- Ce mélange peut être bu 2 fois par jour pour vous aider à vous sentir mieux.
10. Vinaigre de cidre de pomme
Pour se débarrasser des maux d’estomac et de ses conditions irritantes, des millions de personnes utilisent le vinaigre de cidre de pomme comme un remède chaque année. Non seulement aide-t-il à soulager les douleurs, mais il peut également stimuler l’immunité du corps. En conséquence, le vinaigre de cidre a un large éventail d’applications en médecine, comme un remède pour les bosses des aisselles. Tout ce que vous devez faire est de mélanger quelques gouttes de vinaigre de cidre dans une tasse d’eau chaude et de le boire après chaque repas. Après quelques jours, vous remarquerez de meilleurs changements.
11. Aloe Vera
L’un des meilleurs remèdes maison pour maux de ventre est l’Aloe Vera, un incroyable soulagement de la nature. Vous pouvez le presser pour en faire du jus et le boire 2 à 3 fois par jour pour maximiser les résultats que vous obtenez.
12. Bicarbonate de soude et citron
Les maux d’estomac peuvent endommager l’équilibre du pH dans votre corps. Dans ce cas, le bicarbonate de soude devrait être utilisé pour retrouver cet équilibre, à moins que vous ne souhaitiez que votre état s’aggrave. Étant une riche source de vitamines et de substances anti-oxydantes, le citron peut être très utile dans le traitement des maux d’estomac.
- Faites le jus en pressant un citron.
- Mélangez-le avec une cuillère de bicarbonate de soude.
- Ajouter plus d’eau chaude.
- Il faut le boire quand il fait encore chaud.
13. Huile de romarin
L’huile de romarin a été considérée comme l’un des remèdes les plus populaires contre les maux d’estomac et utilisée par des millions de personnes pour accélérer le traitement des maux d’estomac. Il vous suffit de verser une petite quantité d’huile de romarin dans l’eau chaude, puis d’utiliser cette eau pour prendre un bain. Pendant que vous détendez toutes les parties de votre corps, l’huile de romarin sera absorbée et la douleur dans l’estomac peut être réduite de manière significative.
14. Graines de fenugrec
- Les graines de fenugrec devraient être choisies avec soin et broyées.
- Le caillé et la pâte doivent être mélangés ensemble.
- Appliquer la pâte sur les zones douloureuses de votre corps.
- Après plusieurs heures, vous pouvez voir des améliorations
15. repos
Dernier point mais non le moindre, prendre suffisamment de repos est très important dans le traitement des maux d’estomac. Bien sûr, c’est l’un des remèdes maison les plus simples, mais les meilleurs pour les maux de ventre. Vous devez rester à un endroit pour donner à votre corps assez d’énergie pour lutter contre les douleurs et augmenter la vitesse de récupération [13].
* Disclaim: L’efficacité de l’application de ces conseils naturels dépendra de l’état corporel du demandeur.
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