Top 18 des remèdes maison pour l’alopécie – Tout ce que vous devez savoir sur la perte de cheveux

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La perte de cheveux devrait être une grande préoccupation pour les hommes et les femmes du monde entier. Il est vrai que nous perdons des cheveux au fil du temps à cause du processus de vieillissement. Cependant, dans de nombreux cas, les facteurs médicaux sont responsables de la perte excessive de cheveux.

Et l’une des causes les plus fréquentes est l’alopécie areata. Il commence habituellement par la calvitie dans quelques endroits et il est étroitement associé au déséquilibre hormonal. Examinons plus loin quel est le problème et, plus important encore, les remèdes maison naturels pour l’alopécie!

Qu’est-ce que l’alopécie?

De nos jours, de plus en plus de gens prétendent qu’un cheveu épais est une partie essentielle de l’attrait. C’est pourquoi ils sont prêts à verser énormément d’argent et de temps sur la croissance de nouveaux cheveux et la prévention de la perte de cheveux.

Cependant, tout le monde n’arrive pas à prévenir la perte de cheveux; par conséquent, ils perdent souvent confiance en eux lorsqu’ils doivent parler à d’autres personnes [1].

Alopecia areata est la seule condition qui peut causer la perte de cheveux. L’alopécie est très populaire; cependant, il est souvent négligé car le symptôme au début est similaire à la calvitie et il est tout à fait naturel pour les personnes avec des âges [2].

En outre, l’alopécie peut se développer en deux types de maladie au cas où elle ne serait pas traitée correctement. Le premier cas est Alopecia totalis, ce qui signifie que vous allez expérimenter un cuir chevelu entièrement chauve. Un autre est Alopecia Universalis, ce qui signifie que vous perdrez tous vos poils [3] [4].

Quelles sont les causes de l’alopécie?

En général, l’alopécie appartient à un groupe de maladies auto-immunes. Cela arrive quand votre système immunitaire a des problèmes. Dans des conditions normales, le système immunitaire est un bouclier dominant pour protéger notre corps contre les intrus étrangers.

En cas d’alopécie, votre système immunitaire pourrait avoir tort de considérer certaines parties saines comme nocives, puis d’endommager les follicules pileux. En conséquence, les follicules pileux deviennent plus petits, et la production de nouveaux cheveux s’arrête, ce qui est responsable de la perte de cheveux.

Le trouble thyroïdien est censé être la cause du problème car l’équilibre du niveau hormonal est le principal facteur affectant le développement des follicules pileux. Cette condition s’intensifie souvent assez rapidement. Par conséquent, il est essentiel d’obtenir un traitement à temps.

En outre, d’autres facteurs tels que les situations actuelles ou la psychologie contribuent également aux poussées d’alopécie [5].

Les symptômes de l’alopécie

Les symptômes d’alopécie apparaissent généralement à l’âge de 20 et 40 ans. Cependant, il est possible que vous les subissiez à tout moment. Si vous remarquez l’un de ces symptômes d’alopécie, vous devriez demander conseil à un médecin immédiatement.

  • Amincissement des cheveux
  • Perte de cheveux [6]

Le cuir chevelu serait l’endroit le plus commun où vous remarquerez une perte significative de cheveux. Il est également possible que vous voyiez la perte de cheveux dans d’autres sites, tels que vos sourcils ou votre barbe. Certaines études prétendent même que la perte de cheveux sera plus grave si vous l’éprouvez tôt dans la vie.

  • Probablement perte de poids
  • Dépression
  • Même certains problèmes peuvent arriver à vos ongles

Environ 38 pour cent des personnes qui souffrent d’alopécie remarquent des changements dans leurs ongles. Les changements peuvent être soit légers ou dramatiques dans chacun. Si vous vous demandez comment vos ongles peuvent changer, la réponse est que votre ongle peut être rugueux avec quelques lignes verticales allant de la base vers le haut.

La calvitie n’est pas dangereuse, mais elle peut être le signe de votre faiblesse. En vous regardant, les gens peuvent avoir l’impression que vous n’êtes pas en bonne santé et robuste. Par conséquent, il est nécessaire d’aborder l’alopécie avant qu’il ne devienne terrible.

Des traitements médicaux

Les scientifiques n’ont malheureusement pas trouvé de remède complet à ce problème. Les cheveux vont pousser tout seul. Cependant, avec les progrès médicaux au cours des dernières décennies, nous pouvons compter sur certains traitements pour accélérer la croissance des cheveux.

Les remèdes maison pour l’alopécie ne sont pas le seul moyen d’éliminer l’alopécie.

Voici quelques traitements classiques typiques au cas où vous voulez récupérer de l’alopécie dès que possible.

Corticostéroïdes

Les injections de corticostéroïdes sont populaires pour traiter l’alopécie. Il est également utile de prévenir ou de réduire l’inflammation ainsi que d’améliorer la croissance de vos cheveux en même temps.

Il est nécessaire de répéter la procédure après 4-6 semaines, et vous devez le faire de manière cohérente. Cependant, un inconvénient de ce traitement est que la perte de cheveux pourrait revenir et vous déranger à nouveau. Vous pouvez compter sur elle pour repousser vos cheveux dans certaines zones chauves.

En outre, les corticostéroïdes ont des effets indésirables sur votre santé, en particulier sur les cellules de la peau. En outre, la probabilité est que vous traversez des douleurs, des maux d’estomac ou même de l’inflammation dans les zones où vous vous injectez.

Minoxidil

Minoxidil est une médecine populaire que de nombreux patients ont utilisé pour repousser les cheveux avec succès. De nombreux produits de perte de cheveux utilisent également le minoxidil comme ingrédient principal dans le même but. Les enfants et les adultes peuvent l’appliquer par voie topique sur n’importe quel domaine.

Habituellement, le minoxidil n’est pas une excellente option pour traiter la perte de cheveux étendue. Par conséquent, il va souvent de pair avec un autre traitement pour obtenir le meilleur résultat.

Immunosuppresseurs

Comme l’alopécie résulte de problèmes avec le système immunitaire, vous pouvez utiliser certains immunosuppresseurs, comme la cyclosporine et le méthotrexate, pour inhiber la réponse immunitaire qui est responsable de la perte de cheveux.

Néanmoins, lorsque vous prenez des immunosuppresseurs, vous devez prendre certains effets secondaires en considération. Vous êtes susceptible de souffrir de diarrhée, de fatigue, de nausée et de douleur en ce qui concerne les immunosuppresseurs.

Si vous avez peur des effets secondaires des médicaments, ne vous inquiétez pas. Il existe de nombreux remèdes maison pour l’alopécie pour vous aider à rester loin de l’alopécie efficacement. Ces remèdes maison peuvent prendre plus de temps que les médicaments, mais dans l’ensemble, ils sont sans danger pour votre bien-être.

Remèdes à la maison pour l’alopécie

Voici les 18 remèdes maison les plus efficaces pour l’alopécie que vous pouvez essayer à la maison facilement afin d’aider le traitement de l’alopécie ainsi que renforcer votre cuir chevelu et prévenir la perte de cheveux …

1. Jus d’oignon

L’oignon est un légume extrêmement familier pour chaque ménage. Vous pouvez cuisiner des repas quotidiens avec elle tous les jours, mais vous n’avez aucune idée de ses avantages pour la santé.

Le soufre qui est très riche en oignon peut stimuler la croissance de nouveaux cheveux. Par conséquent, la consommation quotidienne de jus d’oignon doit être incluse dans la liste des remèdes maison pour l’alopécie [7].

Oignon

  • Prenez un oignon et écrasez-le pour faire le jus.
  • Le jus doit être appliqué sur le cuir chevelu.
  • Après 15 minutes, utilisez de l’eau chaude et du shampoing pour laver les cheveux.

Il est recommandé de ne pas utiliser de serviette pour sécher les cheveux après cela. Laissez-le naturellement sec.

Pour plus d’informations sur les avantages et les applications de l’oignon, s’il vous plaît lire: Remèdes à la maison pour la perte de cheveux.

2. Ail

Un autre ingrédient familier dans la cuisine qui contient également une grande quantité de soufre est l’ail. En fait, c’est l’un des meilleurs remèdes maison pour l’alopécie. Les nutriments provenant de l’ail vont améliorer la production de collagène, ce qui peut allonger les cheveux. Avec le soutien de l’ail, vous ne vous inquiétez plus de la perte de cheveux [8].

Ail

  • Prenez des gousses d’ail.
  • Faites les écraser pour faire le jus.
  • Ajouter quelques cuillères d’huile de noix de coco.
  • Mettez le mélange sur feu pendant plusieurs minutes.
  • Lorsque le mélange devient frais, appliquez-le sur votre cuir chevelu et vous pouvez aussi faire un massage.
  • Après une demi-heure, utilisez de l’eau fraîche pour laver les cheveux.

L’ail est sans aucun doute l’article le plus populaire dans le ménage pour la cuisine ainsi que des remèdes maison. Vous pouvez en savoir plus sur l’ail à: Home Remedies for Jock Itch.

3. Oeuf

Si vous voulez avoir de beaux cheveux et la peau, l’œuf devrait être inclus dans vos repas quotidiens. Mais il peut être utilisé directement comme l’un des remèdes maison naturels pour l’alopécie ainsi. Les gens peuvent trouver une diversité de nutriments essentiels dans un œuf, comme le soufre, les protéines, l’iode ou le sélénium. Ils contribuent tous à la croissance de cheveux sains.

Oeuf

  • Vous devriez utiliser seulement le blanc d’un oeuf.
  • Prenez une cuillère d’huile d’olive et mélangez-les ensemble.
  • Mettez la pâte sur vos cheveux.
  • Après 15-20 minutes, utilisez de l’eau fraîche et du shampoing pour laver les cheveux.

L’oeuf est un excellent produit à des fins de beauté. Vous serez surpris de voir comment bon oeuf peut être un remède à la maison dans: Remèdes à la maison pour les vergetures.

4. Aloe Vera

Sans aucun doute, l’Aloe Vera est très bénéfique dans les soins de la peau et des cheveux. Et dans le traitement de l’alopécie, il favorise également la croissance de nouveaux cheveux et arrête la chute des cheveux en même temps [9]. C’est l’un des remèdes à la maison les plus essentiels pour l’alopécie que vous devez savoir.

Aloe Vera

  • Vous devriez utiliser le gel extrait d’Aloe Vera pour obtenir les meilleurs résultats.
  • Frottez-le sur votre cuir chevelu et vos cheveux. Ensuite, faites un massage sur ces zones.
  • Après cela, de l’eau fraîche devrait être utilisée pour laver les cheveux.

Sur une base quotidienne, vous devriez suivre ce remède 2-3 fois pour se débarrasser de l’alopécie naturellement dans les plus brefs délais.

5. Huile de noix de coco

Huile de noix de coco

La calvitie est un cauchemar pour de nombreux hommes (et femmes), mais ce n’est pas si grave si vous êtes informé des avantages de l’huile de coco.

Pendant de nombreuses années, il a été l’un des meilleurs remèdes maison pour l’alopécie. C’est très simple à utiliser aussi. Tout ce que vous devez faire est de l’appliquer directement sur vos cheveux avant d’aller au lit. Le lendemain matin, vous devriez prendre de l’eau fraîche pour vous laver les cheveux [10].

6. Citron

Si vous avez déjà souffert d’autres problèmes de cheveux comme les pellicules, vous pourriez ne pas être surpris quand il s’agit de citron. Il y a plusieurs façons d’utiliser le citron comme l’un des remèdes à la maison pour l’alopécie dont vous devriez être au courant.

La première façon est de:

  • Écrasez un citron pour faire un jus.
  • Ajouter quelques gouttes d’huiles naturelles, comme l’huile d’olive ou de noix de coco.
  • Le mélange doit être appliqué directement sur le cuir chevelu.

Une autre façon de profiter du citron est de:

  • Mélangez une cuillère de jus de citron et 3 cuillères de gel d’Aloe Vera. Les deux sont particulièrement utiles pour la croissance des cheveux.
  • Le mélange doit être frotté sur les cheveux.
  • Après 15-20 minutes, utilisez de l’eau fraîche et du shampooing pour vous laver les cheveux.

7. Miel

Le miel peut être utilisé de diverses façons pour traiter l’alopécie ou la perte de cheveux. Le miel cru est très doux et bon pour la santé, mais s’il est combiné avec d’autres ingrédients, il deviendra l’un des meilleurs remèdes à la maison pour l’alopécie.

Vous pouvez mélanger le miel avec l’un des ingrédients suivants et appliquer le mélange sur la peau. Vous remarquerez des améliorations rapidement.

Comment s’inscrire:

  • Plusieurs cuillères de jus d’oignon.
  • Jaune d’œuf.
  • 2-3 gouttes de jus de citron.

Il est à noter qu’un autre avantage du miel est de rendre votre peau devenue luisante.

8. Huile d’amande

Huile d’amande

Pendant des siècles, les gens ont utilisé l’huile d’amande pour s’aider à développer des cheveux sains et une peau lisse. La richesse des nutriments rend l’huile d’amande bien connue dans l’industrie de la beauté. Après avoir frotté l’huile d’amande directement sur vos cheveux, vous constaterez rapidement des changements positifs.

9. Huile de moutarde

La calvitie peut être arrêtée avec l’aide de l’huile de moutarde. C’est la déclaration de nombreuses personnes qui ont réussi à avoir des cheveux épais et beaux. Et c’est aussi la raison pour laquelle l’huile de moutarde doit être incluse dans la liste des remèdes maison pour l’alopécie.

  • Préparez l’huile de moutarde et faites-la bouillir.
  • Mélangez avec 4 cuillères de feuilles de henné qui doivent être écrasées avant.
  • Ensuite, le mélange doit être filtré et appliqué sur votre cuir chevelu.

Il est intéressant de savoir que vous pouvez même recycler les restes de tabac. Lorsque vous faites bouillir l’huile de moutarde, vous pouvez ajouter des restes de tabac en poudre. Lorsque le mélange est frais, appliquez-le sur vos cheveux.

10. Banane

Manger des bananes tous les jours est bénéfique non seulement pour vos cheveux, mais aussi pour la plupart des parties de votre corps. Une banane donne beaucoup de vitamines et de substances essentielles qui sont nécessaires pour rester en bonne santé.

Avec toutes ses qualités, la banane est indéniablement l’un des meilleurs remèdes maison pour l’alopécie.

Pour la solution de comment se débarrasser de l’alopécie naturellement, vous pouvez boire un mélange de banane, de miel et de lait.

11. Gruau

Gruau

La calvitie ou la perte de cheveux peuvent être évitées grâce à la fibre, qui est abondante dans la farine d’avoine. En outre, les acides gras oméga-3 de la farine d’avoine peuvent réduire le nombre de cheveux tombés. Par conséquent, la farine d’avoine devrait être dans vos repas quotidiens comme l’un des remèdes à la maison pour l’alopécie.

12. Thé vert

L’un des remèdes à la maison les plus simples pour l’alopécie est le thé vert. Avec des propriétés antioxydantes, le thé vert offre une diversité d’avantages sur notre santé, en particulier les soins capillaires et la prévention de l’acné.

Comment s’inscrire:

  • Préparez 2 sachets de thé vert et mettez-les dans l’eau chaude.
  • Lorsque le thé devient frais, il doit être appliqué sur le cuir chevelu.
  • Après 60 minutes, utilisez de l’eau pour laver les cheveux.

13. Romarin

Feuilles de romarin sont utiles dans l’élimination de la perte de cheveux et même la circulation du sang dans le corps. Cette herbe est extrêmement utile comme l’un des remèdes à la maison les plus importants pour l’alopécie.

  • Mettez quelques feuilles de romarin séchées dans l’eau.
  • Ensuite, le mélange doit être bouilli et filtré.
  • Vous pouvez utiliser ce mélange pour laver vos cheveux lorsque vous prenez un bain.

14. Poudre de cannelle

Cannelle

Vous pouvez utiliser de la poudre de cannelle mélangée avec de l’eau pour faire une pâte qui devrait être appliquée directement sur les cheveux. Cette méthode peut être répétée 2-3 fois par jour pour obtenir les meilleurs résultats.

15. Exercices

La clé de la belle peau et des cheveux est de faire des exercices régulièrement. Il n’y a pas de résultat immédiat, mais avec le temps, vous deviendrez non seulement plus attrayant, mais vous serez aussi fort et sain de l’intérieur. Les exercices peuvent prévenir l’attaque des bactéries et des virus.

En bref, l’activité est significativement significative comme l’un des remèdes à la maison naturels pour l’alopécie.

16. Acupuncture

L’acupuncture existe depuis des milliers d’années et apporte de nombreux avantages à la santé humaine. Ce que vous ne savez peut-être pas sur l’acupuncture, ce sont ses effets sur le traitement de l’alopécie. En fait, c’est l’un des remèdes maison les plus pratiques pour l’alopécie, mais vous ne le faites jamais seul, sauf si vous êtes un expert.

L’acupuncture aide à bloquer les cellules T1 qui sont responsables de la perte de vos cheveux. De plus, l’acupuncture stimule la circulation sanguine, réduit l’inflammation et stimule les follicules pileux. C’est aussi un excellent moyen de lutter contre votre dépression et votre anxiété.

N’hésitez donc pas à faire appel à un expert pour vous aider à résoudre ce problème immédiatement!

17. Ginseng

Sans aucun doute, le ginseng est l’un des aliments les plus précieux qui ont divers avantages médicaux. Il fournit un si grand nombre de composés pharmacologiques. Le ginseng vous permet de prévenir l’inflammation et d’améliorer votre fonction immunitaire. En conséquence, votre corps trouvera un moyen de maintenir son homéostasie immunitaire.

Selon une étude réalisée au Collège universitaire de médecine de Corée en 2012, le ginseng est parfait pour le traitement de l’alopécie areata. Ceux qui subissent des injections de corticostéroïdes prennent également le ginseng comme traitement supplémentaire.

Vous pouvez choisir une variété de formes, de la tablette à la poudre. En outre, il existe de nombreux types de ginseng, mais tous sont d’excellents remèdes maison pour l’alopécie.

18. Probiotiques

Les probiotiques ont une influence incroyable sur notre système immunitaire. Par conséquent, vous pouvez utiliser des probiotiques pour traiter de nombreuses maladies auto-immunes, telles que l’alopécie.

Lorsque votre système immunitaire devient plus fort, il ne détecte plus les menaces et attaque les follicules pileux plus longtemps. En outre, vous aurez également un faible risque d’inflammation.

Ainsi, la suggestion pour vous est d’inclure plus d’aliments probiotiques dans votre alimentation quotidienne. Vous pouvez faire attention au kéfir, au yaourt, au vinaigre de cidre ou aux légumes cultivés, qui sont les probiotiques les plus populaires sur le marché. Ils serviront parfaitement comme remèdes à la maison pour l’alopécie.

Comment prévenir l’alopécie

Apparemment, nous pourrions ne jamais penser à l’alopécie jusqu’à ce qu’il nous arrive. Cependant, il existe des facteurs de risque clairs qui vous mettent en danger d’alopécie.

Par conséquent, vous devriez être plus prudent et apprendre comment prévenir l’alopécie afin que la calvitie et la perte de cheveux ne soient pas votre souci.

En général, la prévention de l’alopécie a plusieurs points centraux. Si vous suivez toutes ces recommandations, vous réduisez considérablement votre risque d’alopécie. Il est beaucoup plus important d’apprendre ces conseils que les remèdes maison pour l’alopécie eux-mêmes.

Utilisez des aliments anti-inflammatoires

Même lorsque vous avez déjà souffert d’alopécie, les aliments anti-inflammatoires seront toujours utiles pour le traitement. En général, ils jouent un rôle essentiel dans la prévention de l’alopécie car ils aident à prévenir l’inflammation et à accélérer la récupération.

Vous obtiendrez de nombreux antioxydants, acides gras essentiels et minéraux pour avoir un système immunitaire dominant. L’alopécie résulte de la carence de ces nutriments, vous devriez donc vous approvisionner suffisamment.

Les aliments anti-inflammatoires sont divers. Vous pouvez choisir des légumes à feuilles vertes, des noix, des épices, de l’huile de coco ou du saumon. La variété vous permet de profiter des nutriments sans vous ennuyer.

N’oubliez pas d’avoir un régime équilibré qui se compose de nombreux nutriments. Alors que le manque de certains nutriments est nocif, la surconsommation de quelque chose n’est pas bonne non plus.

Obtenez plus de zinc

En plus des aliments anti-inflammatoires, le zinc est un autre remède naturel contre l’alopécie. Et c’est un élément indispensable dans votre prévention de l’alopécie.

Le zinc a de grands impacts sur notre système immunitaire. Il aide à réparer l’intestin, ce qui garantit que nos réponses immunitaires fonctionnent bien. De plus, le zinc est important pour les activités de vos follicules pileux.

Selon l’International Journal of Dermatology, ceux qui souffrent d’alopécie ont généralement un taux de zinc plus faible.

Ainsi, il est essentiel de fournir à votre corps du zinc provenant de nombreux types d’aliments, tels que l’agneau, les graines de citrouille, les épinards ou le yogourt.

Restez à l’écart du stress

Le stress a un effet significatif sur la prévention et le traitement de l’alopécie. Si vous souhaitez vous débarrasser de la perte de cheveux ou de l’amincissement des cheveux, vous devez apprendre à contrôler le stress. Ce n’est que lorsque vous n’êtes pas stressé que vos cheveux repoussent efficacement et rapidement.

Cependant, cela semble-t-il presque impossible d’éviter le stress et la dépression dans cette société trépidante?

En fait, il existe de nombreuses approches pour vous aider à réduire le stress rapidement. Vous pouvez faire quelques exercices, comme la méditation et le yoga, ou passer plus de temps avec vos amis à l’extérieur.

Il est également nécessaire de garder à l’esprit que le traitement de la perte de cheveux lui-même est émotionnellement difficile. Bientôt, vous commencez à poser des questions et à perdre confiance en votre apparence. Ainsi, vous avez besoin d’amis et de famille qui vous soutiennent toujours.

Une autre solution consiste à connaître des personnes qui vivent la même situation que vous. Ils peuvent comprendre vos sentiments et ensemble, vous surmonterez le problème.

Conclusion

L’alopécie n’est pas une maladie mortelle, mais elle nous affecte massivement, surtout quand il s’agit de notre apparence. Avec nos remèdes maison pour l’alopécie, nous espérons que vous pourrez vous en débarrasser rapidement.

Plus important encore, vous pouvez apprendre la prévention afin de ne jamais avoir à faire face à cette situation embarrassante. AIMER et PARTAGER l’article pour aider beaucoup d’autres personnes à éviter l’alopécie – la perte de cheveux!

* Disclaim: L’efficacité de l’application de ces conseils naturels dépendra de l’état corporel du demandeur.

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