Fais-tu tout ce que tu peux pour tes cheveux? Même si la réponse est oui, vous risquez de l’endommager sans même le savoir. Peut-être que vous négligez certains facteurs qui peuvent l’endommager, ou peut-être que vous utilisez un traitement que vous pensez être bénéfique, mais c’est en fait nocif. Certains de ces facteurs de détérioration des cheveux que nous connaissons déjà: utiliser de l’eau trop chaude pour se laver les cheveux, par exemple, ou se brosser les cheveux durement lorsqu’il est mouillé. Voici certaines des choses que nous faisons inconsciemment qui endommagent nos cheveux.
1. Porter le même style de cheveux encore et encore
Vous pouvez penser que votre coiffure est la meilleure pour votre type de cheveux et la forme de votre visage, et vous continuez à le faire tous les jours. Ce n’est pas la meilleure approche, selon les professionnels. Par exemple, la queue de cheval tous les jours est réellement épuisante pour vos cheveux, elle provoque des ruptures et fragilité. Redresser vos cheveux avec des outils de coiffure est également dangereux si cela est fait en continu. Fondamentalement, vous devez donner à vos cheveux une pause maintenant, et le plus souvent vous le faites, le mieux. Bien sûr, si vous avez les cheveux courts, vous êtes probablement épargné par cette préoccupation, alors appliquez-vous sur le dos, mesdames aux cheveux courts.
2. Sauver des masques pour les cheveux quand les choses vont vraiment mal
Une bonne règle est que vous devriez traiter vos cheveux à un masque nourrissant une fois par semaine. Le choix que vous avez est énorme – vous pouvez utiliser des préparations de marque readymade ou vous pouvez opter pour un masque capillaire fait maison à base de fruits (comme la banane ou l’avocat) et des huiles naturelles. L’important est de le faire régulièrement, car il y a trop de facteurs environnementaux qui épuisent vos mèches au quotidien et laisser le masque pour quand vos cheveux sont déjà complètement secs et cassants n’est tout simplement pas assez bon. Une fois par semaine c’est mieux, rappelez-vous.
3. En utilisant le même vieux sèche-cheveux pendant des années
Ok, nous savons que le séchage à l’air est beaucoup mieux que le brushing, mais certains d’entre nous se sentent très attachés à leur sèche-cheveux ou ont rarement le temps de laisser sécher leurs cheveux naturellement. Si vous êtes parmi ces personnes, assurez-vous de remplacer votre sèche-linge tous les deux ans ou, si cela semble trop extravagant, nettoyez ses bouches d’aération, où les cheveux et les peluches s’accumulent. Ces accumulations réduisent la pression à laquelle le sèche-cheveux fonctionne, ce qui signifie que vous utilisez plus de chaleur pour sécher vos cheveux. Parlant de chaleur, réglez la sécheuse à basse ou moyenne, pas haute, pour la même raison. Une astuce supplémentaire est d’utiliser un produit de protection des cheveux avant d’allumer la sécheuse, qui prendra également soin du séchage excessif.
4. Ignorer le peignage des cheveux
Le peignage, en particulier avec des brosses à poils naturels, est essentiel pour répartir les huiles que votre cuir chevelu produit le long de vos mèches, en les gardant en bon état. Vous devez également brosser avec un peigne à dents larges, si vos cheveux sont épais et longs, avant de vous laver les cheveux et après; et voici la chose – ne pas se brosser les cheveux alors qu’il est encore très humide. Un brossage régulier des cheveux aidera à démêler vos mèches, réduisant ainsi le risque de casse et d’arrachage accidentel des poils.
5. Mauvaise technique de shampooing
Shampooing le cuir chevelu, pas les cheveux entiers. Cela peut surprendre, mais de nombreux experts recommandent de masser délicatement le produit dans votre cuir chevelu, en résistant à la tentation de le frotter sur toute la longueur de vos cheveux. Une fois que vous commencez à rincer, le shampooing coulera, fournissant autant de détergent que nécessaire au reste de vos cheveux. La raison pour laquelle cette technique de shampooing est la meilleure est que, comme nous l’avons tous remarqué, les cheveux commencent à devenir grasses à la base le plus rapide, c’est donc là que vous avez besoin du shampooing. Le frotter dans la moitié inférieure de vos cheveux va juste le sécher excessivement.
6. Mauvais choix de shampooing
Certains shampoings contiennent des sulfates – composés détergents qui sont responsables de la mousse riche mais qui sont également très sèches pour les cheveux et le cuir chevelu. Lorsque vous magasinez pour un shampooing, lisez l’étiquette et choisissez celle qui ne contient aucun sulfates, ou une seule d’entre elles, afin de minimiser l’effet indésirable. Et, bien sûr, n’oubliez pas le revitalisant ou le masque capillaire nourrissant, peu importe à quel point vous êtes pressé.
7. Traitements chimiques trop fréquents
Personne ne peut vous empêcher de changer la couleur de vos cheveux, mais comme nous savons tous à quel point la teinture capillaire permanente peut être préjudiciable, le moins que vous puissiez faire pour vos cheveux est de rafraîchir la couleur sur de longues périodes. Cela semblerait probablement fou au cas où vous commenceriez à devenir gris prématurément et ne supporteriez pas de voir le brin blanc montrer même un demi-pouce; mais si vos cheveux souffrent, pourquoi ne pas essayer de colorer les shampooings? Ils sont beaucoup plus doux, bien qu’ils ne fournissent pas la même profondeur de couleur, c’est vrai. Et si vous ne vieillissez pas prématurément et que vous aimez toujours teindre vos cheveux, attendez un moment entre vos séances de coloration. Un moment signifie quelques mois, soit dit en passant, pour être du bon côté.
Vos cheveux sont vivants, ne l’oubliez pas, et bien qu’il soit bien équipé pour se remettre de la plupart des dommages que vous pouvez causer involontairement, cette récupération prend du temps – le temps que vous devriez lui donner. Après tout, vous méritez de beaux cheveux, et de beaux cheveux sont des cheveux sains, non?!