Bien que nous ayons tous lavé nos cheveux depuis que nous avons eu des cheveux à parler, la vérité est que nous ne sommes pas tous les laveurs de cheveux principaux que nous aimerions penser que nous sommes. Coincé dans les routines que nous avons eu depuis l’enfance, il est probable que beaucoup d’entre nous font encore les mêmes erreurs que nous avons faites à l’époque.
Après, toutes les vieilles habitudes meurent lentement – voire pas du tout!
Pourquoi est-ce important? Parce que si vous ne vous lavez pas les cheveux correctement, votre crinière n’est pas aussi saine et brillante que cela pourrait vraiment être. Et si vous êtes comme la plupart des filles, vos cheveux seront l’un de vos atouts préférés.
Pour une meilleure routine de soins capillaires, examinons comment bien se laver les cheveux, y compris les erreurs à corriger.
Tremper vos cheveux
Est-ce que tu fais tremper tes cheveux? Si vous ne le faites pas, il est temps de commencer à tremper.
Avant d’appliquer votre shampooing, je vous suggère de rincer vos cheveux pour une minute. Ensuite, trempez-le dans l’eau pendant environ une minute ou deux.
Vous devriez toujours faire tremper vos cheveux dans de l’eau tiède, car l’eau chaude peut rendre vos cheveux secs.
Quels sont les avantages du trempage? Le principal avantage est qu’il ouvre les pores de votre cuir chevelu.
Ne jamais laver
Si vous vous lavez les cheveux plus de trois fois par semaine, vous le lavez trop.
Vous pourriez penser que seul le lavage deux ou trois fois par semaine est dégoûtant, mais c’est en fait la chose sensée à faire si vous voulez des cheveux plus sains et plus beaux.
Il n’y a pas besoin de vous laver les cheveux chaque jour. Si vous insistez sur le fait, essayez de trouver un expert en cheveux qui est d’accord avec vous. Je peux vous dire maintenant qu’il n’y en a pas!
Vous n’avez pas non plus besoin de mousser, de rincer et de répéter
Si vous vous lavez les cheveux presque tous les jours de la semaine, vous pensez probablement que c’est grossier de ne pas faire mousser, rincer et répéter quand il s’agit de shampooing.
Encore une fois, ce n’est pas grave – c’est raisonnable.
Pourquoi? Parce qu’il n’y a pas besoin d’utiliser autant de shampooing!
En fait, probablement la seule bonne raison que je peux penser à ce qu’on nous dit d’utiliser autant de shampooing est parce que les entreprises de shampooing veulent que nous continuions à acheter plus de leurs produits.
Rincer à l’eau froide
Oh mon dieu, levez la main si vous rincez à l’eau tiède ou même chaude. Je pense qu’un bon 80% d’entre vous a juste levé la main (au moins mentalement – je sais que c’est un peu bizarre de lever la main devant l’écran!).
Rincer à l’eau tiède ou chaude est une mauvaise idée. Au lieu de cela, vous devriez toujours essayer de rincer à l’eau froide. En fait, je ne peux pas penser à une circonstance quand vous ne rincez pas avec de l’eau froide.
Pourquoi est-ce? Enlever le shampooing et le revitalisant avec de l’eau froide est plus efficace parce qu’il scelle l’humidité de vos mèches et ferme également les cuticules.
Si je devais choisir ma technique de lavage de cheveux préférée sur cette liste, ce serait celle-ci.
Ne frottez pas trop dur
Si vous n’êtes pas pressé, vous devriez sécher vos cheveux. MAIS vous ne devriez pas trop frotter votre cuir chevelu.
Pourquoi? Parce que se frotter la tête trop dur après le lavage dans le but de faire sécher vos cheveux plus rapidement peut facilement provoquer une rupture. Avec le temps, votre crinière peut paraître très terne.
Je pense que la plupart d’entre nous sont coupables de se frotter la tête trop durement, et cela pourrait être quelque chose que vous devez travailler. Prenez votre temps et soyez doux pour vos cheveux. Ne vous précipitez pas, ayez un peu de patience.
C’est un conseil vraiment important que vous ne devriez pas éviter.
Soyez très prudent avec les cheveux mouillés
Les cheveux mouillés sont très fragiles et donc sujets à plus de casse que les cheveux secs. En tant que tel, vous devez être très prudent dans les premières minutes après le lavage.
J’attends toujours que mes cheveux soient secs avant de me brosser. Vous n’avez pas à attendre qu’il soit complètement sec, mais les cheveux qui sont plus secs que humides sont plus forts et seront moins vulnérables aux dommages.
Si vous avez les cheveux longs, ne pas shampoiler les extrémités
Pourquoi ne devriez-vous pas laver les extrémités si vous avez les cheveux longs? Parce que vos racines ont besoin de plus de shampooing. La raison? Parce que c’est là que se trouvent la plupart de vos huiles.
Huile avant de vous shampooing
Désolé maman, mais je dois vous appeler sur celui-ci. Parce que bien que ma grand-mère me dise de toujours pétrir avant de faire un shampooing, ma mère a dit que c’était une cargaison de bave et de pétrole jamais appliqué.
En tant que tel, moi non plus.
Cependant, je sais maintenant que ma grand-mère avait raison depuis le début. Crier à l’expert!
C’est une très bonne idée d’appliquer de l’huile sur votre cuir chevelu au moins deux heures avant de vous laver. Je suggère d’utiliser une huile comme la moutarde, l’olive ou la noix de coco.
Pourquoi devriez-vous l’huile? Parce que l’huile contre les ingrédients durs trouvés dans le shampooing qui peut dépouiller vos cheveux de leurs huiles essentielles, les laissant plutôt malsains!
Toujours laver à la température ambiante
Si vous lavez avec de l’eau chaude dans une douche chaude, vous pourriez causer des dommages incalculables à vos cheveux. Aussi bon que cela puisse paraître, ce n’est pas très raisonnable.
Bien que le lavage de vos cheveux à la température ambiante peut ne pas sembler très attrayant, c’est la bonne chose à faire.
Toujours démêler
Le démêlage est définitivement quelque chose que beaucoup d’entre nous ne font pas.
Vous devriez toujours viser à démêler vos serrures pendant le processus de shampooing – avant de vous laver les cheveux.
Pourquoi? Parce que quand vous démêlez, vous assouplissez essentiellement les nœuds de cheveux. Quand vos cheveux sont mouillés, il est BEAUCOUP plus difficile à démêler. C’est parce que les cheveux mouillés ont été affaiblis, et sont donc plus fragiles.