L’urine contient de nombreux types de sels qui forment des cristaux. Ils sont assez petits pour se passer par l’urine inaperçue. Mais, si ces petits cristaux se réunissent pour former une plus grande particule semblable à la pierre, il est connu comme la pierre du rein. Ils restent bloqués dans des endroits où ils ne peuvent pas être prises par l’urine hors du corps.
Les causes de calculs rénaux
Quelques changements simples de style de vie peuvent entraîner une formation de calculs rénaux. Voici les causes des calculs rénaux:
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Moins d’eau
Si vous ne buvez pas assez d’eau, vous pouvez souffrir de problèmes de calculs rénaux. Si vous ne buvez pas assez d’eau, puis on a produit une petite quantité d’urine très concentré et peut conduire à des calculs rénaux.
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Haut niveau d’activité
Si une personne perd beaucoup de liquide par la sueur après une forte activité, alors si une bonne quantité de liquide ne se consume pas, alors il y a des chances de développer des calculs rénaux.
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changements climatiques
Les calculs rénaux sont très fréquents en été comme perte de liquide au cours de ces mois est beaucoup. Cette diminution de l’apport de liquide peut conduire à la formation de calculs rénaux.
Le lait cause Kidney Stone?
Ceci est un mythe très fréquent chez les personnes. Les calculs rénaux sont formés à partir de cristaux de sels minéraux et de l’acide que l’on retrouve dans l’urine.
- Le plus souvent, les calculs rénaux sont formés en raison d’oxalate de calcium. Ceci est la raison pour les gens croient que boire du lait peut conduire à une formation de calculs rénaux car il contient du calcium.
- Des études ont montré que il n’y a absolument aucun lien entre la consommation de lait et de calculs rénaux . Il est faux que les gens qui boivent beaucoup de lait ont le plus grand risque de calculs rénaux.
- Au contraire, on constate que les gens qui boivent du lait sur une base régulière ont moins de risque de souffrir de la pierre du rein que ceux qui ne boivent pas beaucoup de lait.
- Il est également prouvé que l’apport de calcium dans votre alimentation quotidienne ne sont pas du tout dangereux pour votre corps. En fait, elle contribue à réduire le risque de calculs rénaux et renforce les os.
Alors, la prochaine fois que vous buvez du lait, ne pas avoir peur car il est très sain et ne cause pas de calculs rénaux. Aussi, avant de croire en ces choses, assurez-vous que vous avez trouvé une raison scientifique à elle. Si elle n’a pas un, puis ignorer tout simplement!