Cela est dû à l’eau potable juste après un repas qui laisse derrière lui la nourriture non digérée. Et puis il convertit un glucose rempli une partie de cette nourriture non digérée en graisse, puis le stocke. Comme ce processus nécessite une montée subite de l’insuline dans le corps qui augmente le taux de sucre dans le sang de votre corps.
3.DILUTES ACIDE GASTRIQUE:
DILUE ACIDE GASTRIQUE
Notre estomac contient des acides digestifs qui aident dans la dégradation et la digestion des aliments. En outre, ces acides aident à tuer et l’élimination des agents infectieux qui pourraient avoir ingérés avec de la nourriture.
Par conséquent, ces enzymes aussi connu comme le feu digestif sont essentiels pour bien-être général de notre corps. Mais lorsque ces enzymes sont diluées par l’eau que vous prenez juste après le repas réduit leur efficacité et rend le système digestif faible. Il peut aussi conduire à des crampes dans la paroi intestinale chez certaines personnes.
Cette stagnation du processus digestif provoque la nourriture de rester dans l’estomac pendant une longue période. Et il ralentit le processus de passage de la nourriture digérée dans l’intestin grêle pour l’absorption des nutriments.
4.MAKES VOUS OBÉSITÉ:
VOUS DONNE OBÉSITÉ
Comme je vous ai dit le glucose des aliments non digérés convertit en graisse qui est ensuite stocké dans votre corps. Et par conséquent, il vous rend obèse.
En fait, la dilution des enzymes digestives par l’eau juste après le repas est une des principales raisons de l’obésité, selon l’Ayurveda. L’obésité peut aussi affecter votre vie sexuelle. Alors, prenez soin du problème.
QUAND L’EAU APRÈS AVOIR BOIRE FARINE?
QUAND L’EAU APRÈS AVOIR BOIRE FARINE
Nous devrions boire de l’eau au moins après 1 heure d’un repas. Il permettra à votre corps d’absorber tous les nutriments.
En outre, il sera mieux si vous buvez un verre d’eau 30 minutes avant votre repas. Cela aide à la digestion des aliments. C’est le meilleur moment pour boire de l’eau pendant votre temps repas.
En conclusion, je tiens à dire que boire beaucoup d’eau est nécessaire pour votre bonne santé. Mais comme il y a toujours un bon moment pour faire quelque chose, il y a aussi un bon moment pour boire de l’eau. Ainsi, boire de l’eau dans le bon moment afin que vous obtenez un meilleur résultat.