Le Dr Lee a commencé à prescrire la progestérone après avoir assisté à une conférence donnée par Raymond Peat, Ph.D. qui a déclaré l’oestrogène était la mauvaise hormone être de donner aux femmes ménopausées. Dr Peat a fourni des références montrant que la progestérone était l’hormone nécessaire pour inverser les symptômes de la ménopause. Il s’avère que le Dr Peat avait raison.
Quelles sont les options pour vous à la combattre la dominance d’oestrogène naturellement?
Vous pouvez essayer d’éviter les sources environnementales d’oestrogène. Cependant, ce serait presque impossible. Vous auriez à vivre dans une bulle ou au milieu de nulle part pour réussir.
Vous devez être au courant des diverses sources d’oestrogène et de les éviter si possible. Principales sources de xénoestrogènes sont les détergents à lessive et produits de soins personnels. Le café est aussi un phytoestrogènes de savoir et il a été démontré que boire plusieurs tasses de café par jour peut augmenter de 70% vos taux d’estradiol. [Référence: Fertility and Sterility 2001; 76: 723-729]
Si vous voulez essayer un nouvel aliment, incorporer l’igname sauvage. Lorsqu’il est consommé le corps peut convertir ses composés en progestérone utilisables. Pas un fan de patates douces? Ayez pas de soucis. La meilleure façon de combattre la dominance d’oestrogène est naturellement d’appliquer la crème de la progestérone ou de l’huile.
En appliquant la progestérone par voie transdermique, vous pouvez obtenir vos soldes d’hormones de retour là où ils devraient être. Vous voulez en savoir plus sur l’utilisation de la progestérone pour combattre la dominance d’oestrogène naturellement? Je recommande fortement la lecture du livre du Dr Lee, « Ce que votre médecin peut ne pas vous dire au sujet de ménopause: Le Livre Percée sur l’équilibre hormonal naturel. »
Y at-il d’autres façons de se remettre sur la bonne voie? Certainement. Une racine clé de la progestérone faible réside dans le foie. Le foie détoxifie votre corps.
Si le foie a des problèmes, il ne peut pas obtenir les substances nocives de votre corps. Comment peux-tu réparer cela? Essayez de ne pas trop manger ou de boire trop d’alcool.
Vous devez également éliminer les aliments transformés, en particulier ceux qui ont des agents de conservation ou d’autres additifs nocifs. L’eau potable adéquate contribue également à détoxifier le corps. L’amélioration de votre fonction hépatique aidera à équilibrer les hormones et d’améliorer la santé globale.
Conclusion
Si vous rencontrez l’un des symptômes de la dominance d’oestrogène ci-dessus, vous n’êtes pas seul. Beaucoup de femmes comme vous souffrent de niveaux élevés d’oestrogène.
Il n’y a pas besoin de souffrir plus longtemps. La condition est pas votre faute. Il est une question qui a résulté de l’humanité. Trop de créations d’origine humaine ont émis les substances toxiques qui libèrent des œstrogènes comme substances dans notre environnement.
Pour inverser ce déséquilibre hormonal, utiliser des sources naturelles de la progestérone. Quel que soit que vous préférez, obtenir votre santé sur la bonne voie.
Profitez à nouveau les merveilles de la vie. Ca ne doit pas forcément être comme ca. Maintenant que vous connaissez les meilleurs remèdes naturels pour le traitement de la dominance d’oestrogène, il n’y a pas besoin de souffrir plus!