Quelles sont les causes IBS avec alternance constipation et diarrhée?

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Le syndrome du côlon irritable ou syndrome du côlon irritable est une affection qui est typiquement identifiée par un ou plusieurs des symptômes suivants, tels que des changements reconnaissables dans la structure des selles et des douleurs abdominales aiguës. Si les patients atteints du SII changent subitement d’habitudes alimentaires, ils peuvent être confrontés à des problèmes comme la constipation qui peut devenir chronique ou récurrente, de même que la diarrhée. Mis à part l’inconfort dans l’estomac et les ballonnements, certains patients atteints du SII souffrent de constipation et de diarrhée qui ne se produisent qu’à des moments différents.

Au cours des périodes de temps variables, l’apparition des symptômes peut également changer les modèles. Il y a des moments où les symptômes de l’IBS s’enflamment ainsi que des périodes où ils diminuent ou disparaissent.

Les causes de l’IBS avec alternance de constipation et de diarrhée ne sont pas connues.

Quels médicaments peuvent être pris pour traiter les problèmes causés par le SCI?

IBS a quatre principaux types de symptômes: a. la constipation est prédominante (IBS-C), b. la diarrhée est prédominante (IBS-D), c. les deux sont communs, ou aucun d’entre eux se produit très fréquemment.

Les différentes variantes de l’IBS empêchent les médecins de prescrire un traitement médicamenteux unique qui en soulagera tous les différents symptômes. Généralement, les régimes de traitement individuels sont préparés pour les patients qui ont des symptômes alternés de diarrhée et de constipation.

Une chose que les médecins mettent en garde contre les patients du SCI est l’automédication. Les patients IBS doivent toujours demander l’aide d’un expert. Dans les cas où les patients souffrant alternativement de constipation et de diarrhée ont eu des médicaments pour arrêter les symptômes respectifs par eux-mêmes, leur situation de SII s’est détériorée à long terme.

Alors que l’automédication est un non-non strict pour le SII, il faut faire assez d’efforts pour maintenir une alimentation saine pour soi-même, car les changements dans les habitudes alimentaires peuvent contribuer grandement à contrôler ce trouble gastro-entérologique. Les éléments alimentaires susceptibles de provoquer des gaz, des ballonnements, des palpitations, de la diarrhée et des battements de poitrine doivent être absolument évités. Un diététicien professionnel devrait trouver de l’aide pour trouver un régime alimentaire adapté à l’état de chaque patient et il faudrait vérifier que le nouveau régime n’exclut aucun groupe alimentaire en particulier. C’est parce qu’il faut donner tous les nutriments nécessaires à l’organisme et s’assurer qu’aucune carence nutritionnelle n’a lieu dans l’offre pour contrôler le SCI.

Le stress, l’anxiété et la dépression contribuent grandement à aggraver les symptômes comme la diarrhée. Il est donc très important que les patients trouvent leurs propres moyens de soulager le stress. L’exercice ne fait pas que vous sentir mieux, il améliore également les fonctions intestinales. Le massage, le yoga, l’hypnothérapie et différentes formes de conseil peuvent également réduire les symptômes.

Après la diarrhée, la constipation est l’un des symptômes les plus communs de l’IBS. L’un de ses principaux symptômes est la présence de crampes abdominales aiguës, accompagnées de selles peu fréquentes, de difficultés ou de tensions dans les selles et le sentiment de ne pas avoir complètement vidé les selles.

La différence entre IBS et la constipation fonctionnelle réside dans la douleur abdominale. Avec des selles molles, des intervalles appropriés dans les habitudes intestinales ne sont pas remarqués chez les patients souffrant de diarrhée fonctionnelle due au SCI.

Les aliments qui affectent IBS et comment y faire face!

Les aliments et les boissons ne provoquent pas de syndrome diarrhéique ou de constipation intestinale, mais certains peuvent déclencher les symptômes ou les aggraver:

  • Diarrhée, gaz et ballonnements induisant des aliments comme les boissons gazeuses, les produits laitiers, les aliments riches en sucre, caféine, alcool, aliments gras, légumes, brocoli, chou et haricots, qui sont plus susceptibles d’induire des ballonnements édulcorants artificiels xylitol et sorbitol dans les gommes sans sucre et les bonbons, sont des aliments qui devraient être évités.
  • On devrait mâcher sa nourriture correctement; Mangez lentement et dans des conditions calmes et détendues afin de faciliter la digestion.
  • Sauter des repas aggrave l’état du SCI. Il faut faire très attention de ne pas sauter de repas du tout.
  • L’écart entre deux repas consécutifs ne devrait pas non plus être trop long. Ajouter des fibres à l’alimentation régulière, boire beaucoup d’eau et faire régulièrement de l’exercice aide considérablement à contrôler la constipation. Garder une trace de ce que vous et si vous avez des symptômes après avoir mangé, en maintenant une laiterie pourrait être un outil efficace dans la lutte contre le SCI. Limiter la consommation d’aliments riches en fibres comme les pains de grains entiers, les céréales, les pâtes et le riz contribue grandement à soulager les symptômes tels que les gaz et les ballonnements.
  • L’amidon résistant trouvé dans les aliments comme les céréales, les pommes de terre réchauffées ou froides, le pain, etc. ne se digère pas correctement et peut aider à la formation de gaz et au ballonnement de l’estomac. De tels aliments devraient être évités.
  • Les aliments comme l’avoine contiennent des fibres solubles qui aident à diminuer les flatulences, les ballonnements, etc.
  • L’urine d’un individu en bonne santé doit être jaune clair ou claire comme de l’eau. Pour y parvenir, il faut boire beaucoup d’eau.
  • L’apport de fruits frais devrait être limité à un maximum de 3 portions par jour.
  • Limitation de la consommation de caféine à un maximum de 3 tasses par jour.

Près de 1 personne sur 10 souffrant du SCI a une intolérance au lactose. Même les patients atteints d’IBS non intolérants au lactose ne répondent pas très bien aux produits laitiers. Mais l’apport de produits laitiers ne doit pas être complètement arrêté. Les mesures correctives pourraient répartir la quantité de produits laitiers en petites portions tout au long de la journée et avoir des produits à teneur réduite en lactose comme le fromage et le yogourt.

Le fructose (un sucre trouvé dans les légumes et les fruits sucrés) n’est pas digéré correctement par les patients du SCI et cause des ballonnements et des gaz. Par conséquent, il devrait être évité.

Sorbitol est un édulcorant artificiel qui est utilisé dans les sucreries sans sucre, les gommes, les boissons, etc. Il a des éléments qui pourraient stimuler la diarrhée.

Il est conseillé de réduire l’apport en caféine, car il provoque un reflux acide chez les patients atteints du SCI.

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