Remèdes maison pour les artères obstruées

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  • Remèdes maison pour les artères obstruées
  • 1. ail
  • 2. curcuma
  • Remèdes pour éliminer Utilisez Curcuma Pour artères obstruées
  • 3. Graines de sésame
  • 4. poivre de Cayenne
  • 5. citron
  • 6. Ginger
  • 7. Les graines de fenugrec
  • 8. levure de riz rouge
  • 9. Les graines de lin
  • 10. grenade
  • 11. Thé vert
  • Remèdes à utiliser le thé vert pour éliminer les artères obstruées
  • 12. Chocolat noir
  • 13. cannelle
  • 14. L’huile d’olive
  • 15. orge
  • 16. Asparagus
  • 17. Le régime SMASH poisson
  • Conseils supplémentaires

Quels sont Artères?

Artères sont des vaisseaux sanguins qui transportent le sang, qui est riche en oxygène aux différentes parties du corps, du cerveau aux pieds.

Des artères saines ont des parois intérieures lisses qui permettent la circulation sanguine en douceur.

Aujourd’hui, beaucoup de gens développent des artères obstruées. Une plaque est une substance qui est accumulée sur les parois internes des artères et des blocs de la région. Cela se traduit par la réduction du flux sanguin.

Dans les artères obstruées, qui transporte l’oxygène dans le sang et les nutriments n’atteint pas les parties du corps. Ainsi, progressivement endommage les organes.

Les causes de obstrués Artères

Les principales causes des artères sont obstruées

• fumer

• Une pression artérielle élevée

• Obésité

• Le manque d’exercice physique

• Type I et diabète de type II

• le taux de cholestérol élevé de LDL

• inflammation d’autres maladies telles que l’arthrite,

Les symptômes de la obstrués Artères

Les symptômes de la obstrués Artères

Les symptômes des artères sont obstruées

• Douleur de poitrine

• Engourdissement sur un côté du corps

• incapacité de se déplacer un bras ou une jambe

• Douleur jambe sévère

• Essoufflement

• serrage des mâchoires

• Un rythme cardiaque irrégulier

• Pieds froids

• La faiblesse ou des étourdissements

• La nausée

• La perte de la vision d’un œil

• transpiration

• Perte d’appétit

Comment pouvez-vous savoir sur les artères obstruées?

Les différentes méthodes qui nous renseignent sur les artères obstruées sont:

  • dépistage du cholestérol
  • Électrocardiogramme
  • échocardiogramme
  • Radiographie pulmonaire
  • Test de stress
  • Ultrason
  • CT scan
  • angiogramme
  • IRM ou PET

Remèdes maison pour les artères obstruées

Les remèdes maison pour se débarrasser des artères obstruées sont les suivantes

1. ail

Ail pour les artères obstruées

L’ail est considéré comme une excellente solution. Il est l’un des meilleurs remèdes pour les artères obstruées. Il élargit les vaisseaux sanguins et améliore la circulation sanguine.

Il disparaît et divise la plaque grasse qui se accumule dans les artères, et supprime progressivement.

L’ail renforce le système immunitaire; il réduit le LDL ou mauvais taux de cholestérol. Cela réduit jusqu’à 72 pour cent le risque d’étude cardiaque attacks.A a l’ail prouvé peut détendre les vaisseaux sanguins.

Remèdes à utiliser l’ail pour éliminer les artères obstruées

I. Prendre trois gousses d’ail hachées, et l’ajouter à un verre de lait. Porter à ébullition. Buvez ce avant l’heure du coucher.

Ii. Ajouter une cuillère à café de pâte d’ail, vinaigre de cidre de pomme et de miel. Consommer ce mélange deux fois par jour. Ce guérit les artères obstruées.

Iii. Vous pouvez inclure l’ail dans votre quotidien de régime, en l’utilisant dans la cuisine.

2. curcuma

artères obstruées Curcuma

Le curcuma est une épice miracle. Il est utilisé dans les traitements ayurvédiques comme traitement de guérison naturelle de 10000 dernières années.

Le curcuma a l’élément central appelé curcumine; il a des propriétés anti-inflammatoires et anti-oxydantes. Elle réduit l’inflammation des parois artérielles.

Contrecarre les vaisseaux sanguins de la formation de caillots, réduit la possibilité d’une accumulation de plaque. Ainsi, soutient le système cardio-vasculaire et évite le blocage des artères.

Contrecarre les vaisseaux sanguins de la formation de caillots, réduit la possibilité d’une accumulation de plaque. Ainsi, soutient le système cardio-vasculaire et évite le blocage des artères.

Il réduit le mauvais cholestérol et évite le risque d’AVC.

Curcuma détend les vaisseaux sanguins.

Une étude a prouvé que Curcuma réduit gras accumulation dans les artères jusqu’à 26%.

Remèdes pour éliminer Utilisez Curcuma Pour artères obstruées

I. Vous pouvez ajouter une cuillère à café de poudre de curcuma, le miel, un verre de lait chaud. Buvez ce lait deux fois par jour.

Ii. Vous pouvez consommer des suppléments purs de curcuma.

(Une dose jusqu’à 400 mg à 600 mg, trois fois par jour est recommandé).

Iii. Vous pouvez inclure le curcuma dans la cuisine quotidienne.

3. Graines de sésame

artères graines de sésame bouché

Les graines de sésame ont une excellente substance cardioprotecteur.

Ceci élimine la progression d’une maladie des artères ou athérosclérose. Ceux-ci sont dues à des dépôts de plaque gras sur les murs.

Remèdes à utiliser des semences de sésame Pour éliminer les artères obstruées

I. Vous pouvez consommer les 1-2 cuillère à café de graines de sésame par jour.

Ii. Vous pouvez inclure les graines de sésame dans votre alimentation et de l’utiliser dans des recettes de cuisine.

4. poivre de Cayenne

Poivre de Cayenne

poivre de Cayenne contient un composé appelé capsaïcine. Cela a une propriété anti-inflammatoire qui empêche l’oxydation, le mauvais cholestérol, congestion de la poitrine. Il améliore la circulation sanguine et évite les maladies cardiaques.

Pour les remèdes Utilisez le poivre de Cayenne Pour éliminer Artères bouchés

I. Vous pouvez mélanger une cuillère à café de poivre de cayenne dans une tasse d’eau chaude. Buvez ce jour pendant quelques semaines.

Ii. Vous pouvez également mélanger une cuillère à café de poivre de Cayenne, un peu de jus de citron, peu de miel à une tasse de thé vert. Buvez ce mélange deux fois par jour pendant pendant quelques semaines.

Iii. Vous pouvez également prendre des suppléments de poivre de cayenne.

5. citron

Cures citron artères obstruées

Le citron est riche en vitamine C. Il a des propriétés antioxydantes. Il régule la pression sanguine et maintient le flux sanguin sain.

Citron réduit le taux de cholestérol et l’inflammation de combat et les maladies de l’artère. Il évite d’endommager le flux sanguin.

Remèdes à utiliser le poivre de Cayenne pour éliminer les artères obstruées

I. Vous pouvez mélanger le jus de 1 citron, miel, poudre de poivre noir dans un verre d’eau chaude. Buvez deux fois par jour pendant quelques semaines.

Ii. Vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de zestes de citron dans 4-5 tasses d’eau. Faire bouillir ce pendant 20 minutes. Maintenant, cette souche eau et ajouter le miel à elle. Boire une tasse de l’eau, avec chaque repas de la journée pendant 2-3 mois.

Iii. Vous pouvez râper le zeste d’orange sur la salade. Et aussi, l’utiliser dans la cuisine.

6. Ginger

artères bouchées au gingembre

Le gingembre est un remède efficace pour les artères obstruées. Il a des composés comme gingerols et shogaols. Ceux-ci fournissent des avantages cardiovasculaires.

Il se bat contre la peste et débusque les toxines du sang. Il abaisse le taux de cholestérol dans le corps.

Remèdes à utiliser le gingembre pour éliminer les artères obstruées

I. Vous pouvez consommer le gingembre cru tôt le matin.

Ii. Vous pouvez également mélanger une cuillère à café de pâte de gingembre avec du miel et ont tôt le matin.

Iii. Vous pouvez préparer votre thé au gingembre, en ajoutant le gingembre dans une tasse d’eau chaude. Faire bouillir l’eau, la souche et ajouter le miel à elle. Buvez ce thé trois fois par jour.

Il est recommandé de ne pas utiliser le gingembre si vous avez des calculs biliaires ou des problèmes gastriques.

7. Les graines de fenugrec

Fenugrec Pour les artères obstruées

Les graines de fenugrec ont un composé de saponines; ce qui réduit le taux de cholestérol LDL obstruent les artères.

Il a une grande quantité de fibres, utile pour réduire le taux de mauvais cholestérol.

Remèdes à utiliser pour éliminer les graines de fenugrec artères obstruées

I. Vous pouvez faire tremper une cuillère à café de graines de fenugrec dans l’eau pour la nuit. Le matin, manger les graines trempées et boire de l’eau sur un estomac vide.

Ii. Vous pouvez ajouter une cuillère à café de graines de fenugrec dans une tasse d’eau. Faire bouillir ce pendant 5 minutes, égouttez et ajouter un peu de miel pour elle. Buvez cette eau deux fois par jour.

8. levure de riz rouge

Levure de riz rouge contient des minéraux comme le campestérol, les phytostérols, le stigmastérol, le bêta-sitostérol, isoflavones. Ces minéraux favorisent la santé cardiovasculaire. Il régule le taux de cholestérol du corps.

Levure de riz rouge contribue à désengorger les artères et réduit le risque de crises cardiaques.

Remèdes à utiliser levure de riz rouge pour éliminer les artères obstruées

I. Vous pouvez inclure la levure de riz rouge dans votre alimentation. Il est cuit de la même manière que le riz blanc ou brun.

Ii. Vous pouvez également prendre des suppléments de levure de riz rouge, le cas échéant.

9. Les graines de lin

Pour les graines de lin artères obstruées

Les graines de lin ont la richesse de l’acide alpha-linolénique (ALA) et de fibres. Cette régule la pression sanguine et réduit l’inflammation.

De ce fait, il aide à un cœur en bonne santé. Ceci, à son tour, aide à garder les artères obstruées et améliore la santé cardiaque globale.

Il permet une bonne circulation sanguine et protège les artères contre le blocage.

Vous pouvez consommer 2 à 4 cuillères à soupe de graines de lin moulues chaque jour. Cela ne vous a pas de mal.

Remèdes à utiliser pour éliminer les graines de lin artères obstruées

I. Vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de graines de lin moulues à yogourts, des soupes et des céréales.

Ii. Vous pouvez saupoudrer un peu de graines de lin moulues aux salades.

Iii. Les graines de lin peuvent également être utilisés comme substitut du sucre lors de la préparation des produits de boulangerie.

Iv. Vous pouvez ajouter des graines de lin à délicieux smoothies et jus.

10. grenade

artères obstruées Cures de grenade

La grenade est riche en vitamine C, E et K. Il a phytochimiques antioxydants. Cela protège le système circulatoire et empêche la formation de caillots sanguins.

Il produit de l’oxyde nitrique dans le sang; ce qui contribue à réguler la pression artérielle. Il évite la plaque de construire dans les artères.

Remèdes à utiliser grenade pour éliminer les artères obstruées

I. Mangez une grenade par jour.

Ii. Vous pouvez également l’apport d’un verre de jus de grenade frais tous les jours.

11. Thé vert

Thé vert pour les artères obstruées

Le thé vert a catéchines. Ce composant permet de bloquer l’absorption du cholestérol, au cours du processus de la digestion.

Le thé vert améliore le rapport du profil lipidique du corps. Il stimule le métabolisme du corps, ce qui est favorable pour la perte de poids. Ainsi, élimine la tension de blocage artérielle et améliore la santé cardiaque.

Remèdes à utiliser le thé vert pour éliminer les artères obstruées

I. Vous pouvez prendre le thé vert deux fois par jour pour se débarrasser des artères obstruées.

12. Chocolat noir

Chocolat noir pour les artères obstruées

Le chocolat noir a une propriété anti-oxydant. Il est riche en fibres, de magnésium et de fer. Il vous permet de rester loin de l’obstruction des artères et les maladies cardiaques.

Bien que les chocolats noirs sont un peu au goût amer, ils ont des avantages significatifs.

Donc, la prochaine fois que vous visitez le marché demander chocolat noir plutôt que les doux que vous êtes friands de.

Remèdes à utiliser pour éliminer chocolat noir artères obstruées

I. Vous pouvez utiliser le chocolat noir pendant la cuisson.

Il est recommandé de prendre un petit morceau de chocolat noir chaque fois. Ne pas manger trop. Il peut être nocif.

13. cannelle

Cannelle a des antioxydants; il réduit le taux de cholestérol dans le corps. Elle améliore la santé cardiaque.

Il empêche la plaque qui se forme sur les parois internes des artères.

Remèdes à utiliser la cannelle pour éliminer les artères obstruées.

I. Vous pouvez utiliser la cannelle comme un substitut pour le sucre.

Ii. Vous pouvez l’utiliser pendant la cuisson.

Iii. Vous pouvez également saupoudrer sur le dessus du café.

14. L’huile d’olive

L’huile d’olive a un acide gras essentiel – l’acide oléique mono-insaturés.

Il est également connu comme la plus saine huile. Il régule la pression sanguine et maintient le taux de cholestérol normal.

Une étude a prouvé que l’huile d’olive a réduit la maladie cardiovasculaire jusqu’à 41%.

Il est recommandé avant d’acheter l’huile d’olive, s’il vous plaît assurez-vous qu’il est 100% d’huile d’olive vierge biologique.

Remèdes à utiliser l’huile d’olive pour éliminer les artères obstruées.

I. Vous pouvez utiliser l’huile d’olive pendant la cuisson.

Ii. Il peut également être utilisé pour les salades de chambre, etc.

15. orge

L’orge fournit différents nutriments à l’organisme; elle dynamise le métabolisme. De ce fait, supprime le blocage de l’artère et lisse le flux sanguin.

Il prévient les maladies cardiaques.

Remèdes à utiliser l’orge pour éliminer les artères obstruées.

I. Vous pouvez utiliser l’orge comme la farine pour faire chapatis.

Ii. Vous pouvez boire de l’eau d’orge.

16. Asparagus

L’asperge a une grande valeur nutritive. Il contient des minéraux et des vitamines comme la vitamine K, la vitamine B1, B2, C et E. Il est fibreuse aussi.

Asperges régule la pression artérielle, en abaissant la pression artérielle élevée.

Il empêche la formation de caillots sanguins qui endommagent les artères.

Remèdes à utiliser les artères obstruées asperges.

I. Vous pouvez consommer cuit à la vapeur les asperges une fois par jour.

17. Le régime SMASH poisson

SMASH signifie Sardines, Maquereaux, Anchois, saumon, hareng.

poissons d’eau froide contient des acides gras essentiels oméga-3. Cela réduit le mauvais cholestérol et augmente le bon cholestérol dans le sang. Elle prévient l’inflammation et favorise un cœur en bonne santé.

Remèdes à utiliser les artères bouchées de poissons.

I. Vous pouvez consommer du poisson au moins deux portions par semaine.

Conseils supplémentaires

Voici quelques conseils que vous devriez suivre en suivant les remèdes maison pour désobstruer les artères sont

• Vous devez éviter de manger malbouffe excessive et les aliments frits.

• S’il vous plaît ne pas manger de la viande rouge frit.

• Limiter la consommation de sucre excessive.

• Interdire de fumer.

• Prévenir la consommation de boissons alcoolisées.

• Inclure les haricots et les produits à grains entiers dans votre alimentation.

• Mangez des noix comme la noix et les amandes

• Mangez beaucoup de fruits et de légumes à feuilles vertes.

• Utilisez de l’huile extra vierge pure pour la cuisine.

• Exercice quotidien.

• Méditez tous les jours pour se détendre votre corps et de rester calme.

• Une fois par semaine, profitez du soleil du matin.

Alors, prenez soin de votre santé. Suivez les remèdes; ceux-ci vous aideront à rester en bonne santé et à stimuler votre système immunitaire. Cela vous fera de se débarrasser de toutes les maladies.

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