Thym: Utilisations, avantages pour la santé et les effets secondaires que vous devez savoir

      Comments Off on Thym: Utilisations, avantages pour la santé et les effets secondaires que vous devez savoir

Le thym est une plante à feuilles persistantes avec culinaire, officiel, et les plantes ornementales. Le plus commun de toutes les variétés de thym est Thymus vulgaris. Thym appartient au genre Thymus de la famille de la menthe, et un parent du genre d’origan Organum.

Le thym est un type de feuilles d’herbes qui ont surgi de l’Egypte. Les feuilles sont eensy-weensy, petite forme ovale avec une courte tige dure.

L’arôme de ces feuilles est très piquant, parfumé et distinctif. Le thym est largement utilisé comme plante médicinale. Le thym est l’une des herbes qui peuvent être utilisés pour la décoration ou même en donnant une saveur unique et l’arôme de la nourriture.

Table des matières

  • Propriétés de thym
  • Utilisations de thym
  • 1. Comment Thym nourrir les cheveux?
  • 2. Comment Thym aider à se débarrasser de Pellicules?
  • 3. Comment faire pour se débarrasser de l’acné en utilisant Thym?
  • 4. Le thym aide à se débarrasser de l’infection à levures
  • 5. Le thym aide à prévenir le cancer du côlon et du sein
  • Avantages pour la santé de thym
  • 1) anticancérogène:
  • 2) Anti-spasmodique:
  • 3) Anti-rhumatismale:
  • 4) Antiseptique:
  • 5) Anti-hypertenseur:
  • 6) Bactéricide:
  • 7) Tonique:
  • 8) cardiaque:
  • 9) Emenagogue:
  • 10) cicatrisant:
  • Quelques faits intéressants au sujet de thym
  • Cuisiner avec Thym: –
  • Plats à laquelle vous pouvez ajouter Thym
  • Thym COURAGE
  • Effets secondaires de thym
  • je. enfants
  • ii. La grossesse et l’allaitement:
  • iii. Allergie à Origan ou des plantes similaires:
  • iv. Troubles de la coagulation:
  • v. En cas de troubles hormonaux
  • vi. Chirurgie
  • Conclusion:

Propriétés de thym

Les feuilles sont enroulées Thym, elliptique et très petite, mesurant environ un huitième de pouce de longueur et un seizième de pouce de largeur. La surface supérieure de la feuille est vert-gris sur le dessus, tandis que la face inférieure est d’une couleur blanchâtre pâle.

Utilisations de thym

Utilisations de thym

Alors, je vais vous dire quelques avantages de cette petite herbe verte de sorte que vous pouvez avoir le thym de votre vie.

1. Comment Thym nourrir les cheveux?

Huile de thym est utile pour la nourriture des cheveux et améliore la santé des cheveux. Un massage régulier avec de l’huile de thym améliore la circulation sanguine dans le cuir chevelu. Ainsi, l’amélioration de la santé de nos cheveux et les rend brillants. huile de thym aide également à ajouter le volume / rebond à vos cheveux, il est donc Thym pour nourrir vos cheveux.

2. Comment Thym aider à se débarrasser de Pellicules?

L’une des principales causes de pellicules sont les bactéries qui ont tendance à se développer sur le cuir chevelu en toute saison. Nous avons donc besoin d’un matériau qui contient un antiseptique naturel qui est présent dans le thym.

La teneur dans celle-ci agit comme antiseptique contre les bactéries qui provoquent également des pellicules et mauvaises odeurs.

Préparer sept cuillères à café de thym séché et deux tasses d’eau, puis faire bouillir pendant 10 minutes, contrainte, prendre l’eau, laissez-le refroidir. Après qu’il pourrait ragoût de thym averse aux cheveux qui a été shampooed. Est facultative après le rinçage.

3. Comment faire pour se débarrasser de l’acné en utilisant Thym?

Thym, Marigold, et la myrrhe sont des alternatives à base de plantes communes pour nettoyants pour la peau anti-bactérienne, alors que les scientifiques ont conclu que, parmi ces trois herbes / fleurs, le thym est le plus rapide pour guérir et tuer les bactéries qui ont causé l’acné. Par conséquent, donner Thym à votre peau.

4. Le thym aide à se débarrasser de l’infection à levures

Le champignon Candida albicans est l’une des causes les plus fréquentes d’infections à levures bouche et du vagin. Souvent dénommé « muguet », les infections vaginales à levures sont récurrents et douloureux. huile de thym agit comme un médicament à base de plantes pour le même genre de maladies. , Thym guérit donc tout.

5. Le thym aide à prévenir le cancer du côlon et du sein

Le thym est une telle bouée de sauvetage qu’il peut même empêcher les types de cancers pour développer l’intérieur d’un corps humain.

La présence des constituants identifiés dans le cancer du côlon, l’activité guidée cytotoxicité indique que des extraits de Thymus mastichina L. peuvent avoir un effet protecteur contre les cancers du côlon.

Alors que dans le cas des chercheurs du cancer du sein en Turquie a mené une étude pour déterminer quel effet Serpolet (Thymus serpyllum) pourrait avoir sur l’activité du cancer du sein. Ainsi, il est Thym pour lutter contre le cancer.

Avantages pour la santé de thym

Santé-avantages-de-Thym

Ceux-ci étaient quelques-uns des avantages que l’on pourrait tirer de cette petite herbe verte, thym.

1) anticancérogène:

Selon la revue « Nutrition and Cancer, » chercheurs en Turquie ont mené une étude sur le thym sauvage, et le résultat a montré que le thym sauvage pourrait être bénéfique dans le développement de médicaments thérapeutiques pour le traitement du cancer du sein. ??

2) Anti-spasmodique:

Beaucoup de gens souffrent de la toux, des crampes et des douleurs en raison de spasmes. Spasmes sont des contractions involontaires excessives qui peuvent avoir lieu dans les voies respiratoires, les nerfs, les muscles, les intestins ou d’autres organes et peuvent entraîner la toux, des crises d’épilepsie ou hystériques, des crampes et des douleurs musculaires, des douleurs abdominales et intestinales, et même le choléra spasmodique.

3) Anti-rhumatismale:

Il y a deux raisons principales derrière les rhumatismes, l’arthrite et la goutte. La première est une mauvaise circulation, et la seconde est une augmentation de la concentration de toxines tels que l’acide urique dans le sang.

Huile essentielle de thym connu sous le nom de thymol peut régler ces deux problèmes. Comme il est diurétique, il augmente la miction et contribue à l’élimination des toxines du corps humain.

4) Antiseptique:

Thym Huile Essentielle (thymol) est un bon antiseptique. Il protège des blessures et des plaies contre les infections. Cela est dû à la présence de caryophyllène et Camphene au thym / plus efficace.

5) Anti-hypertenseur:

Des chercheurs de l’Université de Belgrade, la Serbie a déclaré que l’extrait obtenu à partir Serpolet réduire la pression artérielle.

6) Bactéricide:

Le même caryophyllène et Camphene, ainsi que quelques autres composants, donnent huile essentielle de thym propriétés anti-bactériennes. Cela inhibe la croissance bactérienne à l’intérieur et à l’extérieur du corps. Il tue les bactéries ainsi que les éloigne des organes du corps.

7) Tonique:

L’huile essentielle de thym tonifie également le système circulatoire, le cœur, le système digestif, le système nerveux, les muscles et la peau tout en les protégeant et stimuler l’immunité.

8) cardiaque:

Cette huile est très bénéfique pour le cœur. Il maintient les vannes fonctionnent correctement tout en étant un anti-spasmodique; il détend les artères et les veines et réduit ainsi la pression artérielle et de stress sur le cœur.

De plus, cette huile renforce les muscles cardiaques et tonifie le cœur, car il est un tonique. L’huile essentielle de thym est bon pour chaque partie de la santé du cœur.

9) Emenagogue:

Les femmes seraient surpris de savoir cette propriété de huile essentielle de thym. Cela donne le soulagement de la menstruation obstruée et douloureuse, des menstruations irrégulières et la ménopause prématurée.

10) cicatrisant:

L’huile essentielle de thym fait des cicatrices et autres taches laid sur votre corps disparaissent très rapidement. Ceux-ci comprennent les marques chirurgicales, les marques laissées par les blessures accidentelles, l’acné, la rougeole, et les plaies, etc. Ainsi, son THYME pour ranger votre peau et se sentir bien.

Quelques faits intéressants au sujet de thym

  • Il y a plus de cent variétés de thym.
  • Les anciens Egyptiens utilisaient le thym dans leurs croyances et rituels comme processus de momification.
  • Le thym a été associé avec courage depuis les temps anciens. Les Grecs, les Highlanders écossais, les Romains et les chevaliers du Moyen Age tout thym pensée apporté une force, la dévotion et le courage.
  • Les anciens Grecs saupoudré de thym dans leurs bains.
  • Quand les Grecs disaient que si une personne avait une odeur de thym ?? ?? cela signifiait que la personne était élégante, raffinée et élégante.
  • Les Grecs brûlé comme un encens / parfum dans les temples sacrés.
  • Les Romains utilisaient le thym dans le traitement de la dépression.
  • Les feuilles de thym ont été placés dans les cercueils pour assurer le passage au monde suivant.
  • Thym était sacré pour les druides, qui l’ont utilisé pour traiter la dépression et renoncer à la négativité.
  • Au Moyen Age, les gens placés sous leurs oreillers pour éviter des cauchemars et aider son sommeil.
  • miel Hymette de la Grèce est faite d’abeilles qui butinent des plantes de thym sauvage sur le mont Hymette.
  • feuille de thym était autrefois utilisé sur des bandages pour prévenir l’infection.
  • L’huile essentielle de thym / géraniol est appelé thymol. Il a été isolé en 1725 par l’apothicaire allemand Neuiuiann.
  • L’ingrédient actif dans le rince-bouche Listerine est huile de thym, le thymol.
  • Wit & thym brûlant se la Sagesse débarrasser des insectes / insectes dans votre maison.

Cuisiner avec Thym: –

A. Lors de la cuisson au thym assurez-vous d’ajouter au début du processus, de sorte que les huiles et la saveur le temps d’être libéré. Cette herbe est excellent quand il est utilisé frais, et se marie bien avec de nombreuses sauces pour pâtes typiques qui présentent souvent les poivrons et les aubergines.

B. « Buvez du thé de thym au lieu du café pour promouvoir une bonne santé. »

C. Le thym est également un ingrédient complémentaire pour beaucoup de légumes, y compris les tomates et les pommes de terre rôties.

De nombreuses grillades et rôties au four recettes de poissons, comme spigola (loup de mer) ortriglie al Forno, pour appeler le thym. Pour les viandes rôties et grillées, il se marie bien avec la sauge et le romarin.

D. Lorsque vous grill, vous pouvez obtenir d’excellents résultats si vous faites mariner le poulet pendant quelques heures avant la cuisson avec ces trois herbes (thym, la sauge et le romarin), ainsi que de bonne qualité L’huile d’olive et le poivre / sel.

Le thym est souvent utilisé dans les stocks et les ragoûts – il est un élément essentiel de la garniture de bouquet et herbes de Provence qui est couramment utilisé dans les huiles aromatiques et la cuisine italienne aussi.

Plats à laquelle vous pouvez ajouter Thym

Vous pouvez ajouter le thym aux recettes suivantes pour les rendre en bonne santé: –

  • riz au citron
  • Champignons sautés
  • Rôti de porc
  • Poulet grillé
  • Poêlés Pétoncles
  • Spaghetti
  • Turquie saumure
  • Sandwiches
  • fromage Galettes
  • Salade de pain italien

Ce sont les avantages supplémentaires on pourrait tirer de Thym, croyez-moi, le thym est magique.

Thym COURAGE

Thym signifie « Courage. » Depuis les temps anciens, le thym a été associé avec courage / bravoure et a été utilisé comme un anti-dépresseur naturel.

Le mot grec pour le courage est appelé Thumus, et certains disent que « thym » est dérivé de ce mot.

Les Romains mis le thym dans l’eau de bain pour se donner du courage et de la force avant les batailles. Ils ont également utilisé le thym pour lutter contre la dépression et l’anxiété.

Alors, comment le thym, obtenir la bonne volonté pour le courage inspirer et soulever les esprits?

Le parfum de thym est vivifiante, piquante et agréable. En aromathérapie, le thym est considéré comme un stimulant du système circulatoire et est dit pour augmenter la pression artérielle, ce qui est souvent une cause d’étourdissements, la léthargie et la dépression.

La prochaine fois que vous ?? re sentir déprimé / bas ou besoin de ce courage et d’énergie pour faire face à la journée, essayez sentir un peu de thym.

Effets secondaires de thym

Effets secondaires de thym

je. enfants

Le thym est sûr lorsqu’ils sont consommés par les enfants dans des quantités alimentaires normales. Le thym est également sans danger lorsqu’ils sont pris comme médicament pour de courtes périodes. Je recommande de consulter un spécialiste des enfants avant de l’essayer sur votre bébé.

ii. La grossesse et l’allaitement:

Le thym est pas sans danger pour les femmes enceintes et qui allaitent, mais peut être consommé en quantités raisonnables. Mais on ne sait pas s’il est sûr d’utiliser le thym en quantités substantielles plus médicinales. Tenez-vous à des quantités de nourriture et limites si vous êtes enceinte ou allaitante.

iii. Allergie à Origan ou des plantes similaires:

Les gens qui sont allergiques à l’origan, la menthe ou d’autres espèces Lamiaceae pourraient également être allergiques au thym.

iv. Troubles de la coagulation:

Thym pourrait ralentir la coagulation du sang. Prendre le thym pourrait augmenter le risque de saignement, en particulier si elles sont utilisées en quantités excessives.

v. En cas de troubles hormonaux

conditions hormono-sensibles telles que le cancer du sein, cancer de l’ovaire, les fibromes utérins, l’endométriose, ou: feuilles de thym pourraient agir comme des oestrogènes dans le corps. Si vous avez une condition qui pourrait être aggravé par l’exposition à l’oestrogène, ne pas utiliser le thym.

vi. Chirurgie

Il pourrait ralentir la coagulation du sang, donc il y a une certaine inquiétude qu’il pourrait augmenter le risque de saignement supplémentaire pendant et après la chirurgie. Arrêtez d’utiliser au moins deux semaines avant une intervention chirurgicale prévue.

Conclusion:

Alors que l’herbe a des usages domestiques, comme garder les mites de lin et les insectes du jardin, et est utilisé dans les savons, crèmes cosmétiques / parfums et gels, le thym a également été connu depuis des millénaires en tant que guérisseur.

Il est anti-bactérienne, antiseptique, et la capacité anti-microbienne, principalement des huiles volatiles Caracole, Bornéo, géraniol et thymol, ont été cliniquement prouvé et fonctionne comme par magie; tels que la crème de l’acné au thym comme ingrédient actif est plus efficace que le peroxyde de benzoyle, désormais il est sûr et organique. Peut-être que ce n’est pas un grossissement de dire que « le thym guérit toutes les blessures.

» Santé » Thym: Utilisations, avantages pour la santé et les effets secondaires que vous devez savoir