Alors voici un remède magique, qui peut non seulement réduire votre facture, mais aussi vous fournir un soulagement instantané de la toux, le rhume et les maux de gorge pendant l’hiver. La médecine ayurvédique magique pour cela est « Kadha » .C’est une ayurvédiques fait simplement à la maison.
Table des matières
- Combien de temps faut-il pour la préparation?
- Comment se préparer Kadha?
- 1.How à Faire Kadha Pour Toux et rhume:
- 2.Kadha Pour Boost Digestion
- 3.Herbal Kadha pour accroître l’immunité
- 4.Herbal Kadha Pour la fièvre
- 5.Kadha Pour le contrôle glycémique niveau (diabétique)
- Avantages pour la santé des épices guérison dans Kadha:
- 1. Poivre noir:
- 2. Bay Leaf:
- 3. cardamome Seeds:
- 4. Cannelle:
- 5. Girofle:
- 6. Les graines de fenouil:
- 7. Ghee:
- 8. Ginger:
- 9. Miel:
- 10. Saint-Basile:
- 11. Safran:
- 12. Curcuma:
- Effets secondaires possibles Kadha:
Combien de temps faut-il pour la préparation?
En Inde, tout ce que les gens sont préoccupés par le temps. Permettez-moi de réduis le questionnaire de plus en plus frappant votre esprit au sujet de sa préparation. Il est très simple et facile à faire sans consommer beaucoup de votre temps.
Temps de préparation ( en plaçant les ingrédients nécessaires): 5 min
Temps de cuisson: 5 min
Temps total: 10 min
Comment se préparer Kadha?
1.How à Faire Kadha Pour Toux et rhume:
Ingrédients:
Les ingrédients ne sont que des objets utilisés tous les jours. Ils devraient être facilement à votre portée dans vos ingrédients pour faire kitchen.The est donnée ci-dessous la Kadha.
Comment préparer Kadha
- 50 g de gingembre frais
- 30 g de curcuma frais
- 1/4 c Mace Poudre
- 1/4 de cannelle en poudre
- 1 gousse
- 4 morceaux de cardamome
- feuilles 1-2 Bay
- Quelques graines de fenouil
- 4 feuilles Tulsi (Basilikum indienne)
- 4 tasses d’eau
- Une pincée de poivre noir
- Quelques feuilles sèches de safran
- Quelques gouttes de miel
- ¼ cuillère à café de ghee
- Sucre au goût
Méthode de préparation:
- Prenez les bâtons de gingembre et le curcuma.
- Lavez-les bien à l’eau courante pour nettoyer toute particule étrangère coller à leur peau.
- Je vous suggère de ne pas peler la peau avant de l’utiliser.
- Prenez quelques feuilles de Tulsi et les broyer avec le gingembre lavé, la cardamome et le curcuma en utilisant un mélangeur ou un mortier.
- Mettre cette pâte avec la poudre de macis, poudre de cannelle, poivre noir, feuilles de laurier, les graines de fenouil et de clou de girofle dans une casserole d’eau bouillante.
- Laisser bouillir pendant au moins 5 minutes.
- Votre Kadha serait prêt à ce moment.
- Servir dans des tasses (le goût serait génial si tasses d’argile sont utilisés)
- Ajouter quelques morceaux de miel, du beurre fondu et safran pour obtenir une sensation de chaleur.
- Slurp! Slurp! Profitez de votre forte Kadha.
Comment vous sentez-vous? Est-ce pas réchauffe à froid? Essayez de boire aussi chaud que possible pour obtenir des effets instantanés.
2.Kadha Pour Boost Digestion
Ingrédients : graines de fenouil, gingembre, Ajowan
Suivez le processus mentionné et mélanger le miel à taste.It se déclenche votre digestion.
3.Herbal Kadha pour accroître l’immunité
Si vous tombez souvent mal à diverses maladies, alors vous pouvez essayer d’augmenter votre immunité.
Ingrédients : cardamome, gingembre sec, la cannelle, le poivre blanc et miel
4.Herbal Kadha Pour la fièvre
Ingrédients: 15 feuilles de basilic indien (Tulsi), une pincée de graines, 5 Fenouil clou de girofle, une pincée de sel noir.
Préparer Kadha grâce aux herbes menioned et une pincée de sel spices.Add noir .Drink 3 fois par jour.
5.Kadha Pour le contrôle glycémique niveau (diabétique)
Si vous voulez contrôler votre taux de sucre dans le sang, alors ce Kadha est un choix parfait pour vous.
Ingrédients: fenugrec et Curcuma
Vous pouvez également en apprendre davantage sur la préparation ayurvédique thé pour améliorer votre santé.
Avantages pour la santé des épices guérison dans Kadha:
Avantages pour la santé des épices guérison dans Kadha
1. Poivre noir:
Il aide à la compilation de jus de bile dans le foie. Il aide à la digestion et donne un effet apaisant à l’estomac. Elle contribue également à l’absorption du zinc facile.
2. Bay Leaf:
Il aide à la digestion de l’amidon et d’autres enzymes de sucre dans le corps tels que le glucose, le fructose et le lactose.
3. cardamome Seeds:
Il aide à éliminer les matières toxiques du corps augmentant ainsi la digestion et l’appétit.
4. Cannelle:
Il stimule le métabolisme du glucose et des glucides. Elle contribue également à la circulation sanguine facile, empêchant ainsi les sabots et soulage de crampes.
5. Girofle:
Il a des propriétés anti-fongiques, antiseptiques et anti-microbiennes qui aident à protéger les parois de l’estomac de la réaction acide, ce qui améliore la digestion.
6. Les graines de fenouil:
Il fournit un effet apaisant et de refroidissement à l’estomac réduisant ainsi la douleur de l’estomac. Elle contribue également à guérir les troubles digestifs, les flatulences et l’acidité.
7. Ghee:
Ghee contribue à augmenter la chaleur du corps améliorant ainsi la digestion et l’immunité du corps. Il contribue également à réduire le dosha Kapha.
8. Ginger:
Il est une épice à saveur piquante, ce qui améliore la digestion, l’absorption et l’assimilation des aliments. Il est tri-doshas (aide à éliminer Vata-Pitta-Kapha dosha) et contribue à réduire la congestion. Elle réduit également les nausées et les maux d’estomac améliore.
9. Miel:
Le miel a fer, le phosphore, le calcium, le sodium et le potassium en tant que ses principaux constituants. Il augmente la chaleur du corps et contribue à améliorer l’immunité. Il aide dans le bon fonctionnement de votre cœur et réduit le froid et la toux.
10. Saint-Basile:
Il est une herbe de guérison étonnante. Il aide à réduire le mucus lors de la toux et le rhume. Il réduit le stress, améliore le fonctionnement du cœur et aide à guérir les maladies de la peau. Il améliore la fonction respiratoire. Il aide aussi à garder le rein libre de pierres.
11. Safran:
Il agit comme un ingrédient de guérison pour les douleurs d’estomac en raison de trop-plein d’acide. Il contribue également à réduire les maux de tête et toux sèche.
12. Curcuma:
Il est amer au goût et contribue à la contraction des tissus du corps. I ts propriété anti-inflammatoire aide à la guérison de douleurs à l’estomac. Il aide à garder le foie forte, augmente la formation de la bile qui prend en charge une bonne digestion. Elle empêche également la congestion des matières toxiques dans le corps.
Effets secondaires possibles Kadha:
Bien que Kadha n’a pas d’effets secondaires, mais certaines choses doivent être prises en charge.
- Ajout trop de gingembre peut conduire à des brûlures d’estomac et des maux d’estomac.
- Ghee doit être ajouté selon la quantité spécifiée. montant excédentaire causer une indigestion, flatulences et sensation de brûlure.
- Vous ne devriez pas prendre Kadha pendant le jeûne car il peut causer des nausées et des brûlures d’estomac.
- L’utilisation du miel doit également être spécifique car il peut augmenter la chaleur du corps ce qui provoque l’inquiétude.
- Dans le cas des patients diabétiques, la quantité de sucre doit être pris en charge.
- Trop de poivre noir devrait aussi être évitée car elle peut provoquer une sensation de brûlure et toxicités hépatiques.
Kadha est quelque chose qui est naturel et ayurvédiques. Tous les ingrédients utilisés sont facilement disponibles dans votre kitchen.Without même courir au magasin de médicaments pour les médicaments que vous pouvez guérir la toux et le rhume facilement à la maison.