Double menton est causé par de nombreuses raisons. Lorsque vous possédez un double menton, cela ne signifie pas que vous êtes gros ou que vous êtes vieux. Cependant, la principale cause du double menton est généralement le surpoids [2]. En outre, l’âge et la perte de l’élasticité de la peau peuvent provoquer le double menton [3].
Certaines chirurgies mineures permettent de se débarrasser du double menton, mais il existe des remèdes maison pour se débarrasser du double menton, ce qui peut vous éviter de nombreux risques, douleurs et gaspiller beaucoup d’argent.
Voici le top 15 des remèdes maison les plus efficaces pour vous débarrasser du double menton lié au surpoids et améliorer votre apparence et votre confiance …
1. Gomme sans sucre
Un remède essentiel pour se débarrasser du double menton consiste à faire travailler les muscles de votre visage, en particulier les muscles de votre mâchoire [4].
L’exercice simple pour les muscles de la mâchoire est de mâcher du chewing-gum sans sucre. Ce remède à la maison pour le double menton vous apporte également des dents et des gencives plus saines. Pour voir le résultat positif aussi vite que possible, vous devriez mâcher du chewing-gum sans sucre plusieurs fois par jour.
2. Beurre de cacao
Le beurre de cacao est l’un des meilleurs remèdes maison pour éliminer le double menton en augmentant l’élasticité de votre peau et en éliminant le double menton [5].
Comment utiliser:
- Légèrement réchauffer quelques cuillères à soupe de beurre de cacao puis les appliquer sur votre cou et double menton.
- Massez doucement ces zones pendant quelques minutes.
- Répétez ce processus deux fois par jour le matin et avant d’aller au lit.
Le beurre de cacao est un excellent remède pour vos problèmes de beauté, car il peut non seulement vous aider à vous débarrasser du double menton, mais aussi un autre défaut fatal, les vergetures. Vous pouvez lire plus à: Remèdes à la maison pour les vergetures pour en savoir plus sur les avantages du beurre de cacao.
3. Blancs d’oeufs
Pour les problèmes de peau, le blanc d’oeuf est un choix essentiel. C’est pourquoi il est inclus dans le top 3 des remèdes maison les plus efficaces pour se débarrasser du double menton. En raison de son effet tenseur, le blanc d’œuf peut aider à éliminer l’effet double menton [6].
Comment utiliser:
- Bien mélanger 2 blancs d’oeuf, 1 cuillère à soupe de lait, 1 cuillère à soupe de miel et 1 cuillère à soupe de jus de citron.
- Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée.
- Appliquez ce mélange sur votre cou et votre menton.
- Après 30 minutes, rincez à l’eau tiède.
En outre, le blanc d’œuf est également recommandé pour se débarrasser de la peau affaissée, vous pouvez en savoir plus sur: Remèdes à la maison pour la peau affaissée.
4. Vitamine E
La vitamine E est considérée comme un élément essentiel du traitement des problèmes de peau, car elle peut améliorer l’élasticité de votre peau et rendre votre peau plus saine [7].
Par conséquent, la vitamine E joue un rôle important dans le traitement pour se débarrasser du double menton. Vous devez augmenter la quantité de vitamine E dans votre alimentation quotidienne en consommant plus d’aliments riches en vitamine E ou en prenant un supplément quotidien de vitamine E.
Certains aliments riches en vitamine E comprennent les légumes à feuilles vertes, les produits laitiers, les noix et les graines, les haricots, etc.
5. Thé vert
Le thé vert est un excellent remède pour brûler des calories supplémentaires et perdre du poids en raison de ses puissants antioxydants et de nombreux autres composants [8]. Par conséquent, il est souvent considéré comme l’un des meilleurs remèdes maison pour se débarrasser du double menton.
Comment utiliser:
- Buvez du thé vert plusieurs fois par jour et n’oubliez pas de boire une tasse de thé vert après vous être levé.
De plus, le thé vert peut traiter efficacement d’autres problèmes sophistiqués liés à la peau, tels que la rosacée ou même des problèmes courants tels que la respiration à l’odeur fausse. Vous pouvez en savoir plus à: Remèdes à la maison pour la rosacée et comment se débarrasser de la respiration de l’oignon.
6. Huile de germe de blé
L’huile de germe de blé est très riche en vitamine E, ce qui peut aider à nourrir et raffermir votre peau. Donc, il fait un traitement efficace du double menton en massant régulièrement votre cou avec de l’huile de germe de blé [9].
Comment utiliser:
- Frottez de l’huile de germe de blé sur votre cou et un double menton.
- Massez doucement vers le haut pendant 10 à 15 minutes et laissez-le sur votre peau pendant la nuit.
- Répétez ce remède tous les soirs avant d’aller au lit.
7. glycérine
- Mélanger 1 cuillère à soupe de glycérine avec ½ cuillère à soupe de sel d’Epsom.
- Ajouter quelques gouttes d’huile de menthe poivrée à ce mélange.
- Appliquez ce mélange sur votre cou et votre menton.
- Après 10 minutes, rincez à l’eau froide.
- Répétez ce remède 4 ou 5 fois par semaine pour vous débarrasser du double menton le plus rapidement possible.
8. Exercices du menton
Pour se débarrasser du double menton, les exercices du menton sont extrêmement essentiels. Ces exercices vous aideront à renforcer vos muscles du menton et du cou et à améliorer l’élasticité de votre peau.
Comment utiliser:
- Gardez votre colonne vertébrale en érection et inclinez lentement la tête en arrière jusqu’à ce que vous voyiez le plafond, puis pliez vos lèvres en une moue.
- Après 5 secondes, retournez à la position de départ. Répétez cet exercice 5 à 10 minutes.
Vous devez appliquer ce traitement double menton chaque jour jusqu’à ce que des résultats positifs soient obtenus.
9. Massage au lait
En plus de resserrer la zone de la peau autour du menton, le massage au lait rendra votre peau plus douce et plus belle.
Le massage au lait est utilisé pour le traitement du double menton de la façon suivante:
- Appliquez directement du lait sur votre menton et massez doucement pendant plusieurs minutes.
- Lavez-le avec de l’eau chaude.
- Répétez ce remède plusieurs fois par jour jusqu’à ce que le double menton disparaisse.
- De plus, vous pouvez mélanger du lait avec du miel pour créer un masque. Appliquez ce masque sur la zone du menton et laissez-le reposer pendant 10 minutes. Laver ensuite à l’eau tiède et faire ce remède une fois par jour.
Pour plus d’informations sur les avantages du lait dans le traitement de beauté, s’il vous plaît lire: Remèdes à la maison pour les cicatrices d’acné.
10. Melon
Melon est un autre de ces remèdes maison naturels pour se débarrasser du double menton [10].
Pour le traitement du double menton avec ce remède, vous pouvez appliquer de la manière suivante:
- Appliquer le jus de melon frais sur la peau autour du menton et du cou.
- Masser doucement et laisser reposer pendant 15 à 20 minutes.
- Laver avec de l’eau.
Répétez ce remède quotidiennement jusqu’à ce que vous obteniez le meilleur résultat. De plus, vous pouvez mélanger du jus de melon avec du jus de pomme pour augmenter l’efficacité de ce remède.
11. Améliorez votre nutrition
Pour se débarrasser du double menton lié au surpoids, la chose nécessaire à faire est de perdre du poids. Outre les exercices du menton, votre alimentation quotidienne joue un rôle clé dans la perte de poids [11].
Comment utiliser:
- Améliorer la qualité de votre alimentation quotidienne.
- Réduire la quantité de calories dans les repas en évitant les aliments gras, les aliments salés, les aliments de restauration rapide, etc.
- Augmentez la quantité de vitamines, de fibres et d’autres nutriments dans vos repas.
- Évitez de consommer du café, de l’alcool, du thé et des boissons gazeuses.
12. Buvez suffisamment d’eau
Boire beaucoup d’eau est également un moyen recommandé de perdre du poids et de se débarrasser du double menton [12].
Pour augmenter la quantité d’eau ingérée, vous pouvez également manger plus d’aliments riches en eau comme le melon, le concombre, le céleri, etc.
13. Musculation
La musculation est extrêmement efficace pour perdre du poids et se débarrasser de son double menton. Une musculation régulière resserrera vos muscles, augmentera votre métabolisme et brûlera plus de calories dans votre corps [13].
Un plan pour soulever le poids 3 à 4 jours par semaine vous apportera un résultat positif dans le traitement du double menton.
14. Gardez votre bonne posture
Garder une bonne posture vous aide également comme l’un des nombreux remèdes maison simples pour se débarrasser du double menton.
Vous devriez vous asseoir droit; Gardez la tête haute, le cou droit et le corps droit tout au long de la journée.
15. Exercices cardiovasculaires
Les exercices cardiovasculaires aideront à brûler les calories de manière significative et joueront un rôle clé dans la perte de poids et réduiront la taille de votre visage. Donc, vous devriez garder l’habitude de faire des exercices cardiovasculaires quotidiennement pour vous débarrasser du double menton aussi rapidement que possible.
Pour se débarrasser du double menton, vous devez passer un certain temps à faire des exercices et à appliquer des remèdes maison au double menton. 15 remèdes maison pour double menton ci-dessus sont très utiles pour vous aider à perdre du poids et à vous débarrasser du double menton le plus rapidement possible.
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* Disclaim: L’efficacité de l’application de ces conseils naturels dépendra de l’état corporel du demandeur.
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