Le beurre est aussi une grande source de bon cholestérol. Le bon cholestérol dans le beurre aide à éliminer les radicaux libres nocifs. Ces composants nocifs sont souvent dans la margarine. Les radicaux libres nocifs peuvent également être trouvés dans les huiles végétales hautement transformés.
du vrai beurre est également riche en vitamine K2. Une étude a révélé que les personnes qui consommaient les plus grandes quantités de vitamine K2 avaient le taux le plus faible de maladie cardiaque. Cela a été conclu à attribuer à une réduction calcification et le durcissement des artères.
Les dents plus fortes
Quels sont les avantages pour la santé de beurre associés à la santé bucco-dentaire?
Le beurre contient un élément nutritif essentiel connu sous le nom de vitamine K2. Cette vitamine est essentielle pour aider les dents reminéraliser. Si les dents ne sont pas reminéraliser, ils peuvent devenir ternes ou creux.
Comme il est indiqué dans cet article, la salive peut prendre des minéraux des dents. Cela se produit chez les personnes avec la carie dentaire active. Toutefois, cela peut être inversé. Les minéraux vont de la salive aux dents après le traitement avec de la vitamine K2.
Selon l’article, la carie dentaire est habituellement causée par des bactéries. La bactérie est Lactobacillus acidophilus. Des niveaux accrus dans la salive la formation de caries. Le traitement à l’aide de la vitamine K2 tue les bactéries. La vitamine K2 réduit les bactéries de 95% ou plus. Se débarrasser des bactéries empêche la carie dentaire active.
Les enfants en meilleure santé
La vitamine A est non seulement bon pour la santé cardiaque. La vitamine A est essentielle à la promotion de la santé des enfants. La carence en vitamine A (CVA) est montré pour causer de nombreux défauts chez les enfants. Vous pouvez lire sur certains des effets de la CVA ici.
Ceux qui ont montré des visages VAD étroites et la structure squelettique en raison de la croissance osseuse altérée. Ils montrent également des signes de dents bondés. Dans les cas extrêmes cécité et d’autres malformations congénitales peuvent être trouvés à ceux dont la mère avait carence en vitamine A.
thyroïde saine
Beaucoup de gens souffrent aujourd’hui d’une sorte de trouble de la thyroïde. Le beurre peut lutter contre ce problème. Rappelez-vous la vitamine A? Il joue un rôle important ici. La vitamine A seule favorise une saine thyroïde.
Le beurre contient un autre élément crucial. Quel est cet élément? Une forme hautement absorbable d’iode. Cet élément est nécessaire pour une saine thyroïde.
Beaucoup de gens ont fait valoir que le beurre a été la cause de la maladie cardiaque. Ils sont loin d’être correcte. Après le beurre a été coupé de l’alimentation, les maladies cardiaques AUGMENTE.
L’élément clé de beurre est la vitamine A. Le beurre est la pour nous meilleure façon d’intégrer cette vitamine dans notre alimentation quotidienne. Il est également une excellente source de vitamine K2. La thyroïde obtient également un coup de pouce de l’iode.
Conclusion
Mangez du beurre régulièrement pour améliorer la santé globale. Recherchez le beurre non pasteurisé. Voir également le beurre provenant de vaches nourries à l’herbe. Ces types offrent des avantages pour la santé encore plus. Et ne pas oublier que le beurre est aussi une source formidable de bons gras!