Brassage quelques bananes et les ajouter à un verre de lait chaud aide la nuit de soulagement. Ceci doit être pris au moment du coucher (de préférence 30 minutes à l’avance) pour réduire les émissions nocturnes pendant le sommeil. L’homme peut aussi choisir de manger des bananes dans la nuit avant d’aller au lit, suivi d’un verre de lait chaud pour des avantages supplémentaires.
Ce remède doit être pris tous les soirs pendant au moins un mois pour obtenir un soulagement sain de la nuit et ses effets secondaires.
Prendre un bain d’eau froide / douche la nuit (de préférence 30 minutes avant d’aller dormir)
Cela est aussi efficace dans la prévention des émissions nocturnes dans une certaine mesure. bain d’eau froide favoriserait son sommeil, ne laissant pas de place pour les rêves humides. trempage Alternativement, les pieds dans une bassine d’eau froide pendant environ 30 minutes tous les soirs avant d’aller dormir freinerait aussi efficacement la nuit et promouvoir son sommeil.
Ail
L’ail est un remède littéraire de la maison à chaque maladie. Ajouter l’ail à vos repas si vous souffrez de la nuit. En plus d’ajouter plus d’ail à vos repas, vous pouvez choisir d’avaler quelques gousses d’
L’ail cru avec un peu d’eau avant d’aller au lit chaque nuit. Cela permettrait d’éviter efficacement les rêves humides et traiter efficacement des conditions comme l’éjaculation précoce et l’infertilité qui pourrait aussi conduire à des rêves humides.
Yaourt
Beaucoup de gens qui ont connu la nuit ne jurent que par l’efficacité de yogourt nature dans le traitement de la maladie. Ils prétendent Avalant quelques tasses de lait caillé pendant toute la journée et juste avant l’heure du coucher pour obtenir un soulagement de la condition.
Huiles essentielles
Se baigner dans l’eau tiède en ajoutant l’une des huiles essentielles suivantes: huile de bois de santal, huile de camomille, huile de lavande ou de l’huile de rose avant le coucher pour obtenir des résultats bénéfiques.
Fenugrec
Ajouter le jus de fenugrec à votre alimentation: fenugrec est une épice ou d’herbe qui est très efficace pour traiter le sexe et les problèmes liés aux hormones et il est également utilisé dans les légumes pour améliorer le goût. Si vous souffrez de Nightfall cela peut vous aider à se débarrasser de lui.
Tomate
Tomate contient un élément appelé lycopène, ce qui est très bénéfique pour la santé sexuelle humaine. Lycopène convertit le sperme humain dans le sperme magnum et rend le sperme plus visqueux. En cela, il réduira les chances de Nightfall ou rêves humides. Lycopène améliore également la puissance sexuelle et vous rend fort et actif.
Exercice:
Yoga et d’autres exercices aider les hommes d’avoir un contrôle total sur leur corps et l’esprit. Le yoga et l’exercice est une étape efficace pour éviter les activités liées au sexe qui invitent la nuit.
thé chaud ou café:
Boire une tasse de thé ou de café avant le coucher peut aussi être extrêmement réconfortant pour le corps et l’esprit, et peut favoriser un bon sommeil, en aidant à réduire les chances d’éprouver des émissions nocturnes dans une large mesure.