Nous voulons tous être beaux, mais nous ne sommes pas tous prêts à faire l’effort. Donc plutôt que de nous réveiller avec l’air d’un super modèle comme nous préférons, nous nous réveillons en ayant l’air fatigué, en détresse, et OMG QUELS SONT CES CERCLES FONCÉS?
Quand vient le temps de mettre la main à la pâte après une longue journée de travail, la dernière chose que nous avons envie de faire, c’est de faire l’effort de bien paraître le lendemain.
“Je vais réparer mon visage le matin”, gémissons-nous avant de nous coucher sur l’oreiller, étalant notre maquillage.
Les belles filles ne font pas ça. Ils ne remettent pas à demain ce qui peut être fait aujourd’hui. Ils mettent l’effort dans chaque nuit pour s’assurer qu’ils prennent soin de leur santé, de leur jeunesse et de leur apparence.
Si vous êtes prêt à prendre soin de votre beauté en mettant l’effort, voici 10 choses que les belles filles font chaque soir.
Ils enlèvent leur maquillage
Mesdames, nous sommes tous allés au lit en train de nous maquiller au moins une fois dans nos vies. Surtout après une nuit en ville, se mettre sous la couette avec nos masques est trop tentant.
Mais c’est vraiment une très mauvaise chose à faire. Vous pourriez ne pas penser que c’est un gros problème – mais c’est le cas.
Si vous dormez dans votre maquillage, vous augmentez les chances que votre visage se casse dans les taches. Pourquoi? Parce que les produits de beauté, lorsqu’ils sont laissés trop longtemps, vont obstruer les pores.
Il y a une autre bonne raison d’enlever votre maquillage: Si vous le laissez, vous allez au lit avec un visage plein de bactéries.
Pas gentil.
Ils dorment sur deux oreillers
Si vous avez dormi sur un seul oreiller pendant tout ce temps, il est temps de soutenir votre tête avec un deuxième oreiller. Pourquoi? Parce que cela aidera à prévenir les poches.
Lorsque vous êtes au lit, la gravité peut aider avec le sang et le plancher lymphatique – mais seulement si vous le laissez faire. Si vous dormez avec un seul oreiller, vos yeux et votre visage pourraient développer des fluides qui vous donneront l’air bouffi pour la date de demain.
Ils brossent leurs dents
Nous savons, nous savons. Vous vous brossez les dents le matin, une fois en début de soirée et parfois vous les brossez avant de vous coucher.
Mais parfois, vous passez une brosse au coucher parce que vos dents se sentent bien. Et de toute façon, vous les brosserez dès que vous vous réveillerez. Alors, où est le mal?
Ne pas se brosser les dents la nuit signifie que vous allez au lit avec une bouche pleine de bactéries qui s’accroche à vos dents – et s’y attache. La plaque se forme, et finalement le tartre. Cela peut entraîner une maladie des gencives, une mauvaise haleine et même une maladie cardiaque.
De belles filles se brossent chaque nuit, et elles passent la soie dentaire aussi.
Ils font un traitement localisé
Les belles filles utilisent un masque purifiant pour faire un traitement localisé le soir. De cette façon, ils ciblent l’acné et empêchent les éruptions méchantes.
Ils hydratent
Les belles filles ne se contentent pas d’hydrater ici et là. Au lieu de cela, ils hydratent tout leur corps.
Je le fais moi-même. Je mets de la lotion partout sur mon corps chaque soir, et quand je dors, les produits trempent dans ma peau et font sa chose, en me donnant une brillance, une brillance et en gardant mon apparence jeune et saine.
Si vous ne vous hydratez pas, vous pourriez vous retrouver avec une peau sèche qui durcit et démange. Cela peut vous empêcher d’avoir une bonne nuit de sommeil, et cela peut aussi nuire à votre confiance en vous.
Ils dorment avec un humidificateur
Un humidificateur d’air vaut la peine d’investir si vous voulez rester jeune, beau et en bonne santé. Les belles dames les combinent avec un hydratant de réparation de barrière, avec l’humidificateur rendant votre peau résistante aux allergènes et aux irritants.
L’humidificateur d’air hydrate également votre peau pendant la nuit, l’empêchant de s’éteindre et signifiant que vous ne devez pas hydrater le jour suivant.
L’humidificateur peut être bruyant, donc si vous partagez une chambre, il est poli de demander la permission en premier.
Ils portent leurs cheveux vers le bas
Pensez-vous qu’il est préférable de porter les cheveux ou de les retenir quand vous dormez? Si vous avez répondu à ce dernier, nous devons parler.
Retenir vos cheveux en arrière n’est pas une bonne idée car les élastiques se déchireront au fur et à mesure que vous vous déplacez dans le lit, ce qui peut nuire à vos jolies mais fragiles tresses.
Pire encore, vous pourriez facilement vous réveiller avec des enchevêtrements qui ne sont pas du tout cool (que vous connaissez déjà).
Ils utilisent des toners
Chaque nuit, les belles filles utilisent un toner pour tonifier leur visage. Un toner rend votre peau plus résistante aux micro-organismes et aux bactéries, et il utilise les niveaux de pH naturels de votre visage.
Il chevauche également votre visage de la pollution, de la poussière et de tout autre type d’impureté.
Ils ne portent pas de chaussettes
D’accord, parfois vos pieds peuvent avoir froid quand vous vous glissez dans votre lit la nuit. C’est normal. Mais les filles qui veulent garder leur beauté savent que certains sacrifices doivent être faits. Et aller au lit sans chaussettes est l’un d’entre eux.
Les chaussettes au lit sont confortables et peuvent vous aider à vous installer. Mais ils peuvent aussi faire transpirer vos pieds, et les pieds moites sont un terreau fertile pour les bactéries et la croissance fongique.
Parfois, il fait très froid la nuit mais il est important que vous restiez fort sur celui-ci.
Ils ont beaucoup de sommeil!
“Je dormirai quand je serai mort!”
Si vous avez trop travaillé, vous avez probablement utilisé la phrase ci-dessus. Peut-être que vous êtes le premier au bureau et le dernier à partir. Et avant de rentrer à la maison, vous frappez d’abord au gymnase. Au moment où vous faites enfin ramper dans le lit, il est presque 1h du matin et votre alarme se déclenche à 6h du matin.
Bien que vivre une vie trépidante peut être excitant, il ne devrait pas faire partie d’un régime de beauté des filles. Les belles filles mettent leur beauté en premier et s’assurent ainsi d’avoir au moins huit heures de sommeil chaque nuit.
Le manque de sommeil peut être la raison pour laquelle nous développons des cernes autour des yeux, et cela peut même nous laisser pâlir et fatiguer.