Pensez-vous que cette peau impeccable et sans bourgeon est un rêve impossible? Avez-vous essayé toutes les lotions et crèmes que vous pouvez trouver et rien ne semble fonctionner pour vous? Si votre peau refuse obstinément d’éclaircir et de rester clair, il se peut que vous ne suiviez pas certaines des règles d’or simples de la peau claire. Jetez un oeil à ces dix choses simples que vous devriez faire tous les jours qui vous donnerait une peau claire et voir si vous manquez des étapes importantes.
1. Ne pas éclater vos boutons
Nous savons à quel point il est tentant de se faufiler, de cueillir et de sauter, mais si vous le faites, vous ne ferez qu’empirer les choses. Vous allez rendre votre visage rouge et douloureux, vous pourriez causer des cicatrices, et vous allez propager les bactéries qui ont causé l’acné sur d’autres zones de votre peau.
2. Nettoyez votre visage deux fois par jour
Une autre astuce importante sur la façon d’avoir une peau claire est simple: si vous êtes fatigué lorsque vous arrivez à la maison, peu importe le moment, retirez toujours votre maquillage avant d’aller au lit. Vous devriez nettoyer votre visage tous les soirs avant de vous coucher et tous les matins quand vous vous levez. Vous devriez également nettoyer votre visage après chaque séance d’entraînement.
3. Utilisez uniquement des produits naturels et basiques sur votre peau
Vous n’avez vraiment pas besoin de dépenser de l’argent pour des produits de soins de la peau coûteux, dont beaucoup contiennent des produits chimiques qui peuvent aggraver les conditions de la peau et aggraver les choses. Rechercher des produits qui contiennent des ingrédients naturels, ou utiliser des remèdes maison à la place. La peau de votre visage est très sensible, donc plus les produits sont doux, mieux ce sera.
4. Exfolier régulièrement
L’exfoliation est l’un des conseils les plus importants sur la façon d’avoir une peau claire. Il n’est pas nécessaire d’exfolier tous les jours, deux fois par semaine fera, mais il est important d’enlever les cellules mortes de la peau, de sorte que la lueur naturelle de la nouvelle peau peut briller à travers. Exfoliant aide également à garder les pores de la peau claire de colmatage et qui aidera à réduire l’acné.
5. Buvez beaucoup d’eau
C’est sans doute un conseil que vous aurez lu auparavant, mais l’eau potable est si importante si vous voulez avoir un teint clair. Vous devriez boire environ huit verres d’eau chaque jour. Si vous le faites, il va éliminer les toxines de votre corps et garder votre peau hydratée. Trop peu d’eau, et votre peau prendra un ton sans vie et vous aurez plus de poussées.
6. Changez vos taies d’oreiller souvent
Un grand nombre d’imperfections et d’éruptions cutanées sont causées par la peau qui entre en contact avec la saleté et les bactéries. Gardez tout ce qui entre en contact avec votre visage aussi propre que possible. Cela signifie changer vos taies d’oreiller fréquemment et donner à votre téléphone une lingette avec une lingette antibactérienne aussi. La saleté, la graisse et les bactéries peuvent s’accumuler sur des choses comme ça, puis elles se transmettent sur votre peau.
7. Soyez doux avec votre peau
Le conseil suivant sur la façon d’avoir une peau claire est d’être doux, quand vous lavez votre visage, et ne pas frotter loin avec des débarbouillettes rugueuses. Beaucoup de gens pensent que vous pouvez frotter l’acné, mais vous ne pouvez pas. Tout ce que vous ferez si vous êtes trop dur avec votre peau, c’est que vous l’irriterez, la rendra douloureuse et la rendra plus vulnérable aux infections.
8. Gardez vos cheveux loin de votre visage
Si vous avez les cheveux longs et que vous souffrez de poussées fréquentes, essayez d’attacher vos cheveux plus souvent et gardez-les sur votre peau. Même si vous avez des cheveux magnifiquement propres et brillants, il ramassera encore la saleté pendant la journée et, cette saleté et l’huile naturelle dans vos cheveux peuvent être transférés sur votre peau et causer de l’acné.
9. Mangez une alimentation équilibrée
Les gens discutent encore si certains aliments peuvent causer l’acné, comme les produits laitiers, le chocolat et la nourriture grasse, mais ce qui est connu est que, si vous vivez des pizzas et des hamburgers, vous allez avoir du mal à garder votre peau clair. Suivez les conseils habituels et raisonnables, et mangez une alimentation variée qui comprend beaucoup d’ingrédients frais.
10. Ne pas abuser des traitements contre l’acné
La meilleure façon d’obtenir une peau claire est de le traiter délicatement et cela inclut votre utilisation de crèmes et de lotions contre l’acné. Lisez attentivement les instructions et suivez-les religieusement. ils ne fonctionnent pas mieux si vous les badigeonnez épais. Si vous en utilisez trop, il enlèvera toute l’huile de votre peau et provoquera des rougeurs. Si vous trouvez qu’un traitement irrite votre peau, demandez une alternative à votre pharmacien.