Le bicarbonate de soude est l’un des ingrédients les plus populaires mais les moins chers dans le garde-manger des Américains. Non seulement est-il utilisé en cuisine, mais il constitue également une excellente solution pour le nettoyage de la maison. Avoir une telle abondance d’utilisations, mais pas beaucoup de gens sont conscients des avantages pour la santé de bicarbonate de soude.
Le bicarbonate de soude, scientifiquement appelé bicarbonate de sodium, a d’abord été utilisé comme levain dans la fabrication de pain, de gâteaux et de tout type d’aliments qui ont besoin d’augmenter. Quand il est mélangé avec un acide, il y aura une réaction de bicarbonate de soude faisant des bulles et libérant du gaz de dioxyde de carbone. La pâte s’élèvera automatiquement.
En outre, cet ingrédient est également connu sous le nom de nahcolite, qui est la forme naturelle du bicarbonate de soude. Les gens ont commencé à l’utiliser il y a des milliers d’années dans de nombreux endroits pour plusieurs raisons, comme la beauté, la santé et l’hygiène.
Voici 11 avantages pour la santé que vous pouvez obtenir du bicarbonate de soude.
1. Déodorant
L’odeur corporelle est une odeur désagréable émanant du corps humain lorsqu’il y a une réaction entre une glande sucrée hyperactive et une bactérie. C’est un problème très ennuyeux et embarrassant quand vous venez à une foule, donc beaucoup de gens ont recours à des déodorants chimiques. Cependant, selon certaines études récentes, les parabens et l’aluminium trouvés dans ces déodorants présentent un risque potentiel de cancer et d’autres maladies de santé. Il serait préférable d’utiliser un déodorant naturel à base de bicarbonate de soude plutôt que des produits chimiques pour vous protéger.
Il suffit de faire une pâte ferme de bicarbonate de soude avec de l’eau pour brosser ou appliquer sur les zones touchées telles que l’aisselle pour se débarrasser rapidement de l’odeur.
Pour plus de détails, vous pouvez lire Home Remedies for Body Odor.
2. Piqûres d’insectes
Une autre utilisation du bicarbonate de soude est un remède naturel pour les piqûres d’insectes et autres irritations de la peau. En appliquant la pâte de bicarbonate de soude et d’eau, vous soulagerez rapidement les zones d’irritation et de démangeaisons de la peau. Cet ingrédient fonctionne efficacement comme d’autres médicaments pour la peau sans aucun effet secondaire.
3. Brûlures d’estomac, indigestion
L’un des effets les plus efficaces du bicarbonate de soude que beaucoup de gens ont cru et utilisé pour soulager les brûlures d’estomac et l’indigestion. En neutralisant l’acide dans l’estomac, il élimine rapidement les symptômes de brûlures d’estomac et d’indigestion.
4. Champignon d’ongle
Pour éliminer complètement les champignons dans l’ongle, utilisez du bicarbonate de soude pour lutter contre la maladie. En outre, l’ingrédient agit également pour exfolier et éliminer l’odeur désagréable dans vos pieds. Pour appliquer le remède, vous avez seulement besoin d’ajouter du bicarbonate de soude avec 3% de peroxyde d’hydrogène et de sel d’Epsom dans le rapport de 2: 1: 2 dans un bol d’eau chaude. Utilisez le liquide pour tremper votre ongle infecté pendant quelques minutes, puis rincer à nouveau avec après. Faites-le tous les jours pendant au moins 2 semaines pour voir l’amélioration.
Pour apprendre d’autres remèdes efficaces pour cette maladie, lisez plus Remèdes à la maison pour le mycète d’ongle d’orteil.
5. Exfoliant
Comme mentionné ci-dessus, le bicarbonate de soude peut être utilisé comme un exfoliant pour votre peau non seulement pour les pieds mais aussi pour le visage et le corps. Cet ingrédient élimine efficacement et en douceur les cellules mortes, vous laissant une peau saine et lumineuse. Il suffit de mélanger le bicarbonate de soude et l’eau dans un rapport de 3: 1 pour obtenir une pâte ferme et l’utiliser comme exfoliant habituel.
6. Nettoyant pour les mains et bain relaxant
L’utilisation la plus populaire de bicarbonate de soude est comme agent de nettoyage. Il peut être mélangé avec du vinaigre de cidre de pomme pour faire un merveilleux bain de trempage. En outre, cet ingrédient merveilleux est souvent utilisé comme nettoyant pour les mains pour laver la saleté et les odeurs.
7. Coup de soleil
Pour apaiser la peau irritée causée par un coup de soleil, faites tremper dans la cuve d’eau tiède et ½ tasse de bicarbonate de soude. Ne pas utiliser d’eau pour rincer ou essuyer pour sécher les zones touchées afin que votre corps puisse absorber l’excès de bicarbonate de soude. De cette façon non seulement apaise les zones de coups de soleil, mais stimule également le processus de guérison de la peau.
8. Améliorer la performance des athlètes
Le bicarbonate de sodium dans le bicarbonate de soude agit efficacement pour élever le niveau de pH dans le sang et inhiber la production d’acidité dans les muscles pendant les performances physiques telles que la course et la natation. Cela explique le fait que de nombreux athlètes, en particulier les coureurs et les nageurs, prennent des capsules de bicarbonate de soude avant la performance pour améliorer la force et l’endurance.
9. Santé bucco-dentaire
Il a été confirmé que le bicarbonate de soude a la capacité de nettoyer les dents et d’éliminer la mauvaise haleine. Non seulement cela, le risque de développer des caries dentaires est également considérablement réduit grâce aux propriétés antibactériennes du bicarbonate de soude. Utilisez un mélangeur pour mélanger le bicarbonate de soude avec le sel de mer dans le rapport de 6: 1, puis mettez-le dans un récipient. Pour chaque utilisation, frotter du bout des doigts une petite quantité de ce mélange sur vos gencives. Laissez-le là pendant au moins 10-15 minutes puis rincer à nouveau avec de l’eau.
Pour blanchir vos dents, mélanger le bicarbonate de soude avec de la fraise écrasée pour faire une pâte, puis l’appliquer sur vos dents. Après cela, se brosser les dents comme d’habitude et rincer. Ne le faites pas plus d’une fois par semaine en raison de la légère action abrasive du bicarbonate de soude.
10. Rein
Des études ont montré que le bicarbonate est une substance dans le corps qui peut tamponner les acides et équilibrer les niveaux de pH. En l’absence de cette substance, le rein peut ralentir, entraînant une condition appelée acidose métabolique. Ceux qui ont cette maladie sont souvent accompagnés de diabète ou d’hypertension. Heureusement, le bicarbonate de soude peut être utilisé comme une source de cette substance essentielle, améliorant la fonction rénale pour prévenir les maladies.
11. Cancer
Bien que cela n’ait pas encore été confirmé, il existe un effet prometteur que le bicarbonate de soude peut apporter à l’homme. C’est l’avantage de prévenir et de traiter le cancer. Des études ont montré qu’un niveau élevé de bicarbonate dans le corps peut augmenter le pH d’une tumeur acide sans nuire au pH sanguin et à d’autres cellules saines. Cette substance incroyable en soda peut permettre aux tumeurs d’inhiber les métastases sans effets secondaires. Il est rapporté qu’il y a eu plus d’un cas de cancer qui a été traité avec succès en utilisant du bicarbonate de soude.