La gastrite est une maladie survenue à l’intérieur de l’estomac qui la rend enflée et douloureuse. Lorsque vous souffrez de gastrite, il y aura une irritation, une inflammation et une érosion de votre muqueuse gastrique. La gastrite est divisée en 2 types: aiguë et chronique [1] [2].
Quels sont les symptômes de la gastrite?
La gastrite apparaît habituellement avec des symptômes tels que vomissements avec nausée, sensation de plénitude dans le haut de l’abdomen après les repas, sensation de brûlure dans l’estomac et le cœur la nuit, indigestion, douleurs dans l’abdomen, manque d’appétit, ballonnements et selles foncées [3] 4].
Quelles sont les causes de gastrite?
La gastrite peut être causée par de nombreux facteurs. Ils comprennent: bactéries (connues sous le nom de Helicobacter Pylori) qui causent la gastrite chronique, la consommation de certains médicaments tels que les analgésiques ainsi que le manque de vitamine B12, l’âge (quand vous vieillissez, votre muqueuse devient plus mince et plus faible et vous sont plus vulnérables à la gastrite), l’alcool et les consommations alimentaires malsaines, le stress et les maladies auto-immunes et ainsi de suite [5] [6] [7] [8].
Voici le top 15 des remèdes maison les plus efficaces pour la gastrite que vous pouvez facilement appliquer à la maison afin de vous débarrasser rapidement de la gastrite et de renforcer votre estomac …
1. Gingembre
Considéré comme l’un des meilleurs remèdes maison pour la gastrite, le gingembre a des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, qui peuvent soulager l’inflammation et les symptômes tels que: maux d’estomac, gaz, indigestion, nausées et ballonnements [9] [10].
Comment utiliser:
- Mâchez un petit morceau de gingembre avant les repas tous les jours.
- Une autre alternative est de mélanger une demi-cuillère à soupe de jus de gingembre avec une demi-cuillère à soupe de miel et le boire avant les repas. Appliquez ce remède deux fois par jour chaque semaine.
En outre, le gingembre est également un excellent remède à la maison pour certains autres problèmes de santé. Vous pouvez lire plus à: Remèdes à la maison pour la fibromyalgie.
2. Yaourt
Le yaourt est un excellent remède à la maison pour la gastrite causée par des infections bactériennes, car il peut stimuler votre système immunitaire pour lutter efficacement contre l’infection [11] [12].
Pour se débarrasser de la gastrite, vous pouvez appliquer un remède simple avec du yogourt: manger 2 à 3 tasses de yogourt nature par jour jusqu’à ce que vos symptômes soulagent.
Le yaourt est également utilisé comme remède efficace contre les vertiges. Vous pouvez voir plus à: Remèdes à la maison pour le vertige.
3. Graines de carambole
Étant un antiacide naturel, les graines de carambole sont utilisées dans le traitement de la gastrite en soulageant des symptômes tels que l’indigestion, la nausée et le ballonnement.
Pour se débarrasser de la gastrite, vous pouvez appliquer la méthode suivante:
- Mélanger un peu de sel avec une cuillère à café de poudre de graines de carambole et les ajouter à un verre de babeurre. Buvez deux fois par jour pour obtenir un résultat positif.
4. Camomille
La camomille est une source riche en certaines huiles essentielles qui peuvent améliorer votre système digestif et réduire les douleurs soudaines, l’inflammation de l’estomac et réduire les risques d’ulcères [13].
Comment utiliser:
- Faire tremper 1-2 cuillères à café de fleurs de camomille séchées dans 1 tasse d’eau chaude pendant 5-10 minutes.
- Souche et ensuite ajouter du miel.
- Buvez ce thé tous les jours jusqu’à ce que votre état s’améliore.
Aussi la camomille est utilisée pour se débarrasser des cors. Vous pouvez en savoir plus à: Remèdes à la maison pour les cors.
5. Pomme de terre
Un autre des remèdes à la maison pour la gastrite est la pomme de terre en raison de ses propriétés antiacides et curatives [14].
Pour se débarrasser de la gastrite avec la pomme de terre, vous pouvez appliquer de la façon suivante:
- Prenez une pomme de terre crue et extrayez le jus de pomme de terre.
- Boire une demi-tasse de jus de pomme de terre trois fois par jour avant les repas 10-15 minutes.
6. Fraise
Avec sa propriété antioxydante et sa teneur élevée en composés phénoliques, la fraise est le meilleur fruit de ces remèdes naturels pour la gastrite.
Pour se débarrasser de la gastrite, vous pouvez appliquer la méthode suivante:
- Faites tremper une cuillère à soupe de feuilles de fraisier dans une tasse d’eau chaude pendant 5 minutes, puis filtrer.
- Buvez deux ou trois fois par jour pour avoir un résultat positif.
En outre, vous pouvez manger des fraises tous les jours pour améliorer votre condition.
7. Menthe poivrée
Avec ses propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes et antispasmodiques, la menthe poivrée est toujours considérée comme l’un des meilleurs remèdes maison pour la gastrite. Il peut revivre des symptômes tels que: nausées, indigestion et brûlures d’estomac et réduire l’inflammation de la muqueuse de l’estomac [15] [16].
Pour se débarrasser de la gastrite, vous pouvez utiliser la menthe poivrée d’une manière simple:
- Mâchez des feuilles de menthe poivrée fraîche chaque jour ou ajoutez-les à votre régime quotidien.
8. Saint Basile
Basilic sacré est très efficace dans le traitement de la gastrite en particulier la gastrite aiguë en raison de ses propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes.
Vous pouvez appliquer ce remède maison pour la gastrite de la façon suivante:
- Mélangez 1 cuillère à soupe de jus de basilic sacré avec 1 cuillère à soupe de jus de gingembre.
- Buvez ce mélange deux ou trois fois par jour jusqu’à ce que votre état s’améliore.
9. Graine de fenouil
Les graines de fenouil contiennent des propriétés stomachiques, antispasmodiques, anti-inflammatoires et antibactériennes, de sorte qu’il est très efficace pour se débarrasser des symptômes de la gastrite tels que: l’indigestion, les ballonnements, les gaz intestinaux, les brûlures d’estomac et les vomissements.
Vous pouvez utiliser ce remède maison pour la gastrite de la façon suivante:
- Faire tremper 1 cuillère à café de graines de fenouil dans une tasse d’eau chaude et ensuite filtrer après 15 minutes.
- Ajoutez un peu de miel et buvez-le 3 fois par jour jusqu’à ce que votre état s’améliore.
10. Réglisse
Réglisse a des propriétés anti-inflammatoires et apaisantes qui peuvent soulager les symptômes de la gastrite tels que: brûlures d’estomac, sensation de brûlure dans l’estomac, indigestion, etc. C’est une option qui ne peut pas être omise dans les remèdes maison pour la gastrite [17] 18] [19].
Pour se débarrasser de la gastrite avec de la réglisse, vous pouvez appliquer de la façon suivante:
- Faites infuser une cuillère à café de poudre de réglisse dans une tasse d’eau chaude et égouttez-la au bout de 10 minutes.
- Buvez deux ou trois fois par jour jusqu’à ce que les symptômes de la gastrite soulagent.
11. Marigold
Vous pouvez appliquer ce remède maison pour la gastrite de la façon suivante:
- Prendre 2 ou 3 cuillères à soupe d’extrait de calendula deux fois ou trois fois par jour pour avoir le résultat positif.
12. Eau de noix de coco
L’eau de noix de coco contient de nombreux minéraux et composés qui peuvent stimuler votre système digestif et éliminer les radicaux toxiques de votre corps. Par conséquent, il est généralement utilisé dans le traitement de la gastrite.
Vous pouvez boire de l’eau de noix de coco tous les jours pour soulager les symptômes.
13. Tamarind
Comment utiliser:
- Mélanger l’eau de tamarin avec de l’asafetida et de l’eau de cumin et boire tous les jours pour améliorer votre condition.
Cependant, vous ne devez pas utiliser excessivement le tamarin car sa grande quantité d’acide naturel peut aggraver les symptômes de la gastrite [20].
14. Citron
Le citron est également prouvé efficace et efficace dans le traitement de la gastrite en raison de ses propriétés antibactériennes qui peuvent réduire l’inflammation et garder votre estomac frais.
Pour se débarrasser de la gastrite avec du citron, vous pouvez ajouter un peu de sel au jus de citron et boire tous les jours dans une semaine. Ce remède maison pour la gastrite peut naturellement guérir la gastrite. Cependant, semblable au tamarin, vous ne devriez pas trop consommer de jus de citron parce que cela peut aggraver votre état.
15. Eau
L’eau est absolument bonne pour votre santé sans aucun doute. Il peut vous aider à éliminer les radicaux libres du corps et les toxines corporelles nocives. Par conséquent, l’eau gardera votre estomac frais et sain. Si vous avez des problèmes de gastrite, vous devriez boire au moins 7-8 verres d’eau par jour.
Les symptômes de la gastrite peuvent s’aggraver avec le temps si vous ne traitez pas rapidement. Donc, quand vous avez des problèmes avec les symptômes de la gastrite, vous devriez essayer d’appliquer des remèdes maison pour la gastrite pour soulager les symptômes et au cas où les symptômes s’aggravent, il est conseillé de consulter votre médecin. En outre, vous devriez aller voir le médecin dans les cas de gastrite chronique, sang foncé dans les selles, difficulté à respirer, vertiges. 15 remèdes maison pour la gastrite ci-dessus vous aidera à prévenir et à vous débarrasser de la gastrite rapidement et efficacement à votre domicile.
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* Disclaim: L’efficacité de l’application de ces conseils naturels dépendra de l’état corporel du demandeur.
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