- Remèdes à la maison pour la perte de cheveux
- 1. huile de coco
- 2. huile d’olive
- 3. thé vert
- 4. Oignon
- 5. Ail
- 6. Aloe Vera
- 7. oeuf
- 8. avocat
- 9. Huile de pépins de raisin
- 10. pomme de terre
- 11. carotte
- 12. Betterave
- 13. amande
- 14. Racine de réglisse
- 15. Haricots
- 16. prendre
- 17. Yaourt grec
- 18. Fenugrec
- 19. Alma
- 20. Cannelle
Vue d’ensemble
“La perte de cheveux est la façon dont Dieu me dit que je suis humain”, a déclaré Bruce Wills.
Indéniablement, il est un acteur bien connu et il est très confiant quant à sa calvitie, ce qui n’affecte absolument pas notre affection pour lui.
Mais ne pouvons-nous pas oublier qu’il est très riche, célèbre et puissant? Alors, sa perte de cheveux est-elle vraiment importante?
Si vous êtes complètement confiant quand vous êtes chauve, alors félicitation! Et j’espère que vous pourrez maintenir cette attitude pour le reste de votre vie.
Si vous ne l’êtes pas, voici l’endroit pour vous.
La plupart des gens ordinaires, comme moi et peut-être vous, ont du mal à ressentir la calvitie, quel que soit leur âge ou leur sexe.
Qu’est-ce que la perte de cheveux?
La chute des cheveux est une chose courante dans la vie quotidienne. Les scientifiques estiment qu’environ 50 à 100 mèches de cheveux tombent quotidiennement.
Cependant, lorsque le nombre de cheveux qui tombent est important, vous devez vous inquiéter du risque de perte de cheveux ou d’alopécie.
Ce problème est souvent un indice pour de possibles problèmes de santé et ses effets sur l’estime de soi sont indéniables.
Qu’est-ce qui cause la perte de cheveux?
Il existe de nombreux catalyseurs pour la perte de cheveux.
La plupart des gens en sont atteints à cause d’un problème génétique. Par conséquent, si un membre de votre famille subit une perte de cheveux, vous êtes plus susceptible de l’avoir et vous feriez mieux de vous préparer à la perte de cheveux.
En outre, la perte de cheveux est souvent observée chez les femmes enceintes. La raison en est qu’ils éprouvent souvent le déséquilibre ou les changements dans les hormones à l’intérieur du corps. Cela arrive aussi aux femmes en couches.
Ceux avec des conditions médicales sont des victimes possibles de la perte de cheveux. Ces problèmes peuvent varier d’infections du cuir chevelu à des problèmes de peau.
Enfin, votre humeur joue également un rôle important dans l’expérience de la perte de cheveux.
La perte de cheveux peut se produire plus rapidement et plus intensément si vous êtes déprimé ou anxieux, ce que vous évitez à peine de nos jours.
En résumé, il existe une possibilité importante de perte de cheveux sans votre contrôle. À qui vous pouvez reprocher si votre problème est inné?
Néanmoins, vous n’avez pas besoin d’en souffrir pour le reste de votre vie.
Pendant des milliers d’années, les gens ont trouvé de nombreux moyens de traiter la perte de cheveux. Mais la meilleure méthode doit toujours être naturelle.
Les produits médicaux sur le marché sont maintenant coûteux et ils ne fonctionnent pas dans toutes les circonstances. Au lieu de cela, ils aggravent même le problème.
Je vais vous montrer comment économiser beaucoup d’argent, de temps et d’énergie sur le traitement des chutes de cheveux avec ces 20 remèdes maison naturels pour la perte de cheveux.
Remèdes à la maison pour la perte de cheveux
Vous trouverez ci-dessous les 20 meilleurs remèdes naturels pour la perte de cheveux pratiqués depuis des années et dont la plupart sont basés sur la recherche.
1. huile de coco
Peut-être que l’huile de noix de coco est l’un des remèdes naturels les plus populaires pour la perte de cheveux.
C’est un ingrédient hautement recommandé pour l’amélioration des cheveux.
Il y a un grand nombre d’acides lauriques et gras dans la teneur en huile de noix de coco. Ces acides sont bénéfiques pour la prévention de la rupture des racines et des mèches des cheveux.
De plus, ce traitement naturel contre la chute des cheveux a des effets positifs sur le flux sanguin, ce qui renforce également votre cuir chevelu.
Vous pouvez préparer l’huile de noix de coco chaude en premier et appliquer un peu sur votre cuir chevelu et vos cheveux. Massez-les pendant plusieurs minutes et répétez le processus après 60 minutes.
L’huile de coco est sans danger pour tout le monde et ne provoque aucune allergie. Il peut même être utilisé comme shampooing quotidiennement.
2. huile d’olive
L’huile d’olive pourrait être plus disponible dans de nombreux foyers que l’huile de noix de coco, car c’est un ajout populaire dans la cuisine.
Heureusement, l’huile d’olive est l’un des remèdes maison les plus efficaces pour prévenir la perte de cheveux.
Contenant beaucoup de vitamine E et d’antioxydants, l’huile d’olive peut améliorer votre cuir chevelu et même pousser vos cheveux plus rapidement.
Ses acides gras mono-insaturés sont importants pour garder le cuir chevelu et les cheveux propres.
L’huile d’olive ne doit être utilisée que lorsqu’elle est chaude.
En outre, vous pouvez combiner l’huile d’olive et l’huile de noix de coco pour maximiser les avantages.
Appliquez l’huile sur le cuir chevelu et les cheveux et massez-les délicatement.
Après 30 minutes, prenez de l’eau et du shampoing pour les rincer.
Vous pouvez en savoir plus sur les bienfaits pour la santé de l’huile d’olive.
3. thé vert
Une autre excellente source d’antioxydants que vous pouvez trouver immédiatement à la maison est le thé vert.
Et le thé vert fait également partie du traitement naturel de la perte de cheveux.
Sa qualité anti-inflammatoire réduit non seulement efficacement le nombre de cheveux tombant, mais réduit également le risque de problèmes capillaires, tels que les pellicules.
En conséquence, vous devez garder l’habitude de consommer plus d’une tasse de thé vert chaque jour. Vist Health Benefits de thé vert pour en savoir plus sur cette boisson incroyable.
Alternativement, le thé vert peut être utilisé pour rincer vos cheveux.
Obtenez 2 sacs brassés dans l’eau. Quand il devient frais, appliquez-le sur le cuir chevelu et les cheveux.
Après 60 minutes, utilisez de l’eau pour rincer les cheveux.
4. Oignon
La mauvaise odeur de l’oignon pourrait faire fuir les gens.
Néanmoins, ne sautez pas les bienfaits pour la santé de l’oignon ou vous perdrez une grande source de nutriments essentiels sous vos yeux.
En fait, l’oignon est un traitement de perte de cheveux naturel si merveilleux.
Fournissant beaucoup de soufre, l’oignon stimule la circulation sanguine sous votre cuir chevelu.
En outre, il stimule également la libération de collagène dont vos cheveux ont besoin pour croître plus rapidement.
C’est le soufre qui joue un rôle essentiel dans la lutte contre les bactéries et les champignons sur votre cuir chevelu.
Ainsi, essayez d’appliquer le jus d’oignon sur le cuir chevelu et les cheveux en 15 minutes 2-3 fois par semaine.
Après cela, vous pouvez utiliser du shampoing au lait et de l’eau pour rincer les cheveux.
5. Ail
Si vous avez la possibilité de creuser plus profondément dans les faits nutritionnels de l’ail, vous serez surpris par sa variété de minéraux et de vitamines, ainsi que par son grand volume.
Notamment, bon nombre de ces nutriments s’avèrent bénéfiques pour la croissance des cheveux, à savoir le calcium, le zinc, le cuivre ou le soufre.
En conséquence, l’ail est l’un des meilleurs remèdes naturels pour la perte de cheveux.
Comme dans le cas de l’oignon, il vaut mieux ignorer sa forte odeur et se concentrer sur ses bienfaits pour la santé.
Pour ceux qui n’ont pas beaucoup de temps, mettez simplement l’ail dans le conditionneur ou le shampooing.
Une autre façon de rendre l’ail utile pour le traitement des cheveux à la maison est de mélanger des gousses d’ail avec de l’huile de coco. Faites-les bouillir pendant quelques minutes puis utilisez-le pour masser le cuir chevelu et les cheveux une fois qu’il est froid. Utilisez de l’eau pour nettoyer vos cheveux.
6. Aloe Vera
Combien de bienfaits de l’aloe vera avez-vous connus? Bien que nous ayons l’habitude d’en citer quelques-unes auparavant, il existe encore de nombreux avantages que les scientifiques tentent de comprendre.
Mais depuis longtemps, l’aloe vera est bien connu dans l’industrie des soins de la peau et des cheveux.
Par conséquent, il ne faut pas s’étonner que ce soit l’un des meilleurs remèdes naturels pour la perte de cheveux que vous pourriez avoir.
De nombreux composants de son contenu, tels que les mucopolysaccharides, favorisent la circulation sanguine sous le cuir chevelu et la croissance des cheveux.
De plus, le gel d’aloe vera apportera de l’humidité à vos cheveux et à votre cuir chevelu pour augmenter l’épaisseur de vos cheveux et maintenir un bon équilibre du pH.
En plus de frotter régulièrement le gel sur les cheveux et le cuir chevelu, vous pouvez consommer le jus plusieurs fois par semaine pour obtenir le meilleur résultat.
7. oeuf
Selon vous, quelle est la partie principale du contenu des cheveux? Protéines! Ils représentent environ 70%.
Ainsi, il est logique de trouver des sources de protéines riches si vous voulez des cheveux plus longs et plus sains.
Et à l’intérieur de votre cuisine, l’oeuf pourrait être la meilleure réponse! (Mais êtes-vous sûr de connaître tous les avantages pour la santé des œufs?)
Avec sa richesse en nutriments, à savoir la vitamine B et la biotine, l’oeuf est indéniablement l’un des remèdes efficaces contre la perte de cheveux.
La consommation d’un œuf par jour fournira des nutriments de l’intérieur.
En outre, vous pouvez faire un masque pour vos cheveux en combinant un œuf et de l’huile d’olive (environ une cuillère à soupe).
8. avocat
L’avocat a été très apprécié pour les âges avec son goût délicieux et ses nombreux avantages pour la santé.
Si vous n’êtes pas certain de ses avantages, lisez Avocat: Valeur nutritive et bienfaits pour la santé afin de bien comprendre.
Les avantages les plus éclatants de l’avocat sont peut-être liés à notre peau et à nos cheveux.
Étant riche en vitamines (B, E, …), l’avocat peut augmenter la longueur des cheveux efficacement et rapidement.
Ainsi, il est également l’un des meilleurs remèdes naturels de perte de cheveux.
Tout ce dont tu as besoin c’est:
- Un jaune d’oeuf
- Eau
Combinez-les tous et utilisez-les pour humidifier vos cheveux. Massez votre cuir chevelu et vos cheveux en douceur.
Après environ 20 minutes, prenez de l’eau chaude pour laver vos cheveux et votre cuir chevelu.
L’ajout d’huile d’olive dans le mélange est également une excellente idée.
9. Huile de pépins de raisin
Il existe de nombreux types d’huile qui peuvent servir de remèdes naturels pour la perte de cheveux. L’huile de pépins de raisin en est une autre.
Il hydrate vos cheveux et votre cuir chevelu aussi efficacement que l’huile d’olive ou l’huile de noix de coco. En conséquence, vos cheveux deviendront brillants et plus forts.
Mais l’huile de pépins de raisin peut faire plus en fournissant des antioxydants pour limiter la libération de DHT.
C’est une hormone responsable de la chute des cheveux.
Si vous voulez obtenir de meilleurs résultats en peu de temps, essayez en même temps l’huile de pépins de raisin et l’huile de jojoba.
10. pomme de terre
La pomme de terre est un aliment très familier dans notre vie quotidienne avec une série de bienfaits pour la santé.
Cependant, non seulement la pomme de terre sert de nourriture, mais elle peut aussi devenir l’un des meilleurs remèdes à la maison pour la perte de cheveux.
Contenant du bêta-carotène et de nombreux autres nutriments, y compris des vitamines et des minéraux, la pomme de terre constitue un énorme soutien pour les cheveux.
Afin d’améliorer la santé de vos cheveux et de votre cuir chevelu, vous feriez mieux de préparer de l’eau de pomme de terre.
- Obtenez des pommes de terre dans l’eau et faites-les bouillir pendant quelques minutes.
- Attendez que l’eau soit chaude.
- Appliquez-le sur le cuir chevelu et les cheveux après les avoir lavés.
Vous devriez suivre cette méthode une fois par jour.
11. carotte
Comme la pomme de terre, la carotte est un nom populaire dans la cuisine en raison de sa valeur nutritive et de ses nombreux avantages pour la santé.
Une seule carotte contient un excellent nombre de vitamines et de minéraux, en particulier la biotine, le calcium et les vitamines B.
Ces nutriments jouent un rôle important dans la croissance des cheveux et la prévention contre la chute des cheveux.
Si vous voulez éviter ce problème avant même qu’il ne survienne, essayez d’inclure régulièrement des carottes dans vos repas.
Le jus de carotte doit être consommé chaque matin en raison de ses effets positifs sur les cheveux et la peau.
12. Betterave
La betterave est l’un des nombreux remèdes efficaces pour la chute des cheveux en raison de sa richesse en protéines, vitamines, minéraux et glucides.
Une tasse de jus de betterave est un excellent complément au régime alimentaire des personnes pour améliorer les conditions capillaires.
Si vous êtes intéressé par un mélange pour rincer les cheveux, essayez de faire bouillir les feuilles de betterave dans l’eau et mettez-y aussi du henné.
Le mélange doit être appliqué sur les cheveux et lavé après environ 20 minutes.
13. amande
La richesse en minéraux et en vitamines se retrouve non seulement dans les légumes ou les fruits, mais également dans certains types d’huiles, comme l’huile d’amande.
Le magnésium, le calcium et les vitamines D, E ne sont que quelques exemples des nutriments contenus dans l’huile d’amande pour empêcher la chute d’un grand nombre de cheveux.
Vous devez avoir de l’huile d’amande chaude pour l’appliquer sur le cuir chevelu et les cheveux. N’oubliez pas d’utiliser un shampooing doux pour rincer les cheveux.
Répétez cette opération plusieurs fois par jour.
14. Racine de réglisse
La racine de réglisse possède des qualités mollifiantes, ce qui signifie qu’elle peut ouvrir les pores et soulager les irritations sur le cuir chevelu.
Ainsi, il est également l’un des meilleurs remèdes naturels pour la perte de cheveux.
Vous pourriez aussi l’utiliser si vous souffrez de flocons secs.
- Tout d’abord, vous devez préparer le mélange de racine de réglisse moulue (environ une cuillère à soupe) et de safran (un quart de cuillère à soupe).
- Ensuite, appliquez le mélange sur les cheveux et le cuir chevelu avant d’aller au lit tous les soirs.
- Le lendemain matin, prenez de l’eau pour rincer vos cheveux.
Cette méthode doit être suivie 2 à 3 fois par semaine.
La réglisse a aussi de nombreux autres avantages pour la santé. Consultez les avantages pour la santé de réglisse pour plus de détails.
15. Haricots
Le prochain dans la liste des meilleurs remèdes maison naturels pour la perte de cheveux est un aliment très familier – les haricots.
La raison principale en est son abondance de fer ainsi que d’autres minéraux, vitamines et protéines.
En outre, les haricots ont de nombreux impacts positifs sur différentes parties du corps. Par exemple, ils améliorent notre santé bucco-dentaire.
Outre la consommation, vous pouvez également utiliser des haricots en poudre et mélanger avec de l’eau.
16. prendre
Avec des qualités fortement antibactériennes, le neem est sans aucun doute l’un des remèdes à la maison les plus potentiels pour la perte de cheveux.
Afin de maintenir la santé du cuir chevelu et de stimuler la croissance des cheveux, le neem favorise la circulation sanguine à l’intérieur.
Les autres avantages du neem comprennent les traitements antipelliculaires ou contre les poux.
- Obtenez des feuilles de neem dans l’eau et faites-les bouillir jusqu’à ce qu’il n’y ait plus que la moitié de la quantité d’eau d’origine.
- Quand il fait frais, utilisez-le pour rincer les cheveux et le cuir chevelu.
Néanmoins, le neem pourrait entraîner une sensation de brûlure dans les yeux. Par conséquent, rappelez-vous de ne pas le laisser entrer dans les yeux.
17. Yaourt grec
Les gens ont longtemps considéré le yaourt grec comme un revitalisant naturel.
Et il est vraiment efficace pour faire pousser les cheveux grâce à sa teneur en protéines et en vitamine B5.
Lorsque vous l’associez à du miel dont les qualités antibactériennes sont suffisamment fortes pour prévenir les dommages aux cheveux, vous obtiendrez un merveilleux traitement de chute de cheveux à la maison.
- Mélanger le yogourt grec (2 cuillères à soupe) avec le jus de citron et le miel (environ 1 cuillère à soupe).
- Obtenez la pâte appliquée sur les cheveux et le cuir chevelu.
- Après 30 minutes, prenez de l’eau froide pour les rincer.
Vous feriez mieux de le suivre une fois par semaine.
Si vos cheveux sont secs et faciles à casser, vous pouvez appliquer ce remède 2 ou 3 fois.
18. Fenugrec
Si vous voulez que vos follicules pileux se reconstituent rapidement, les graines de fenugrec peuvent améliorer la force et la longueur de vos cheveux.
La première consiste à mettre les graines de fenugrec dans l’huile de coco et à les faire frire. Lorsque le mélange est froid, faites-le filtrer et appliquez-le sur votre cuir chevelu.
Deuxièmement, préparer les graines de fenugrec trempées dans l’eau pendant une nuit et les broyer.
Lorsque vous obtenez une pâte à tartiner, tamponnez-la sur les cheveux et prenez un bonnet de douche pour couvrir vos cheveux.
Après 40 minutes, prenez de l’eau froide pour rincer les cheveux.
19. Alma
Un autre nom commun pour alma est la groseille indienne qui fonctionne comme l’un des meilleurs remèdes naturels pour la perte de cheveux.
Cette plante est une excellente source de vitamine C qui joue un rôle essentiel dans la libération du collagène et la croissance des cheveux.
De plus, l’absorption du fer sera améliorée avec la participation de la vitamine C. En conséquence, vous risquez de rester loin des cheveux grisonnants.
La consommation régulière de jus d’alma ou de poudre est nécessaire pour garder vos cheveux forts et en bonne santé.
Si vous préférez quelque chose à appliquer sur les cheveux, voici une méthode:
- Obtenez de l’alma séchée dans l’huile de noix de coco.
- Faites-les bouillir jusqu’à ce que la couleur de l’huile soit noire.
- Lorsque le mélange est froid, utilisez-le pour masser le cuir chevelu et les cheveux.
- 20 minutes plus tard, utilisez le shampooing et l’eau pour les rincer.
Vous devriez continuer cela une ou deux fois par semaine.
20. Cannelle
La combinaison de la cannelle, du miel et de l’huile d’olive qui sont tous des remèdes naturels pour la perte de cheveux donnera les meilleurs résultats.
Il vaut mieux l’utiliser sur vos cheveux une ou deux fois par semaine pour donner à vos cheveux suffisamment d’humidité.
Voici la liste des 20 meilleurs remèdes naturels pour la perte de cheveux. Quel est votre traitement de chute de cheveux préféré à la maison?
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Disclaimer: L’efficacité de l’utilisation de ces aliments sur certains problèmes et certaines maladies dépendra de l’état corporel du demandeur.