Aratilis a une cerise acidulée comme la saveur, juteuse et contient beaucoup de petit seeds.It a son caractère unique dans le fruit – Uni qui est également connu sous forme de petites pommes. Ce petit fruit a un diamètre de seulement 1,0 à 1,5 cm, mais contient de nombreux avantages pour la santé.
Le lieu de naissance de Aratilis est Philippines et le Mexique. En raison de sa première croissance, elle pousse même dans les faibles sol aussi. Il pousse au Mexique, en Inde, en Indonésie, Caraïbes, Amérique du Sud, le Japon , la Chine, Cuba, Haïti, Philippines et dans d’ autres endroits également.
Bien qu’il pousse dans plusieurs régions du monde, il a possédé plusieurs noms aussi. Sachons certains d’entre eux.
Aratilis est le nom Philippino de ce fruit. Certains noms familiers de la Jamaïque sont Aratilis Cherry CapulinBlanco, Saresa, Aratiles, Aratalis, etc.
Le nom scientifique de Aratilis est MuntingiaCalabura. Mais aux Philippines, ceux-ci sont connus sous le nom de manzanitas mansanitasor.
Table des matières
- Avantages pour la santé de Aratilis / Kerson Fruit
- 1. Combats avec des bactéries
- 2. Propriétés anti-inflammatoires
- 3. Gout
- 4. Aide dans la fonction du cerveau
- 5. Combats avec le cancer
- 6. Anti l’acide urique
- 7. antitumorale
- 8. Anti-nociceptive
- 9. cytotoxiques
- 10. Anti – effet hypotenseur
- 11. Anti – Gastric
- 12. Anti-diabétique
- 13. Aide à Crampes abdominales
- 14. fibreuses
- 15. Ulcères gastriques
- 16. Utile pour le système immunitaire
- 17. Protection cardiovasculaire
- 18. Anti Maux de tête
- Table des matières En Aratilis / Kerson Fruit
- Où vous pouvez les obtenir
- Conclusion
Avantages pour la santé de Aratilis / Kerson Fruit
Comme je l’ai mentionné plus haut, Kerson Fruit a beaucoup de bienfaits pour la santé et les valeurs nutritionnelles de l’écorce des feuilles. Ayons une idée vive sur chacun d’eux.
1. Combats avec des bactéries
Bien que votre corps a, il est propre moyen naturel de lutter contre les bactéries étrangères, mais parfois, il a besoin de l’aide de quelques autres sources aussi. Aratilis a le potentiel pour lutter contre ces intrus bactériens dans votre corps.
Chaque fruit de Aratilis contient des propriétés antibactériennes importantes. Il est particulièrement utile pour traiter les infections Staph, S.Epidemidis, P. Vulgaris, K. Rhizophil, C. Diphtérie et quelques autres bactéries aussi.
2. Propriétés anti-inflammatoires
Kerson Le fruit est très utile pour réduire l’enflure et l’inflammation dans votre corps. Ils sont bien connus pour leurs propriétés anti-inflammatoires.
Il existe de nombreux médicaments anti-inflammatoires sont disponibles, mais comme un anti-inflammatoire naturel, Aratilis est aussi efficace que les médicaments. Il a des propriétés pour la rémission de la fièvre aussi.
3. Gout
La goutte est une douleur arthritique qui est très douloureuse. Il peut provoquer une crise de la douleur de brûlure soudaine, la raideur et le gonflement d’une articulation, habituellement un gros orteil.
Gout est plus fréquente chez les hommes et peut nuire à vos articulations, les tendons et autres tissus. Aratilis est utilisé au cours des années pour obtenir un soulagement de cette douleur causée par Gout. En consommant 9 à 12 du fruit Aratilis par jour peut vous donner un grand soulagement de ces questions.
4. Aide dans la fonction du cerveau
Les aliments qui sont riches en flavonoïdes aident dans le développement et le bon fonctionnement du cerveau. Aratilis contient beaucoup de flavonoïdes qu’il contient.
La consommation régulière de Aratilis peut offrir des avantages cognitifs, en particulier chez les adultes. Il est bénéfique pour ceux qui souffrent d’une déficience cognitive légère, ainsi que ceux qui ont une maladie neuro-dégénérative.
5. Combats avec le cancer
Aratilis contient Flavnoidswhich sont très cytotoxiques utiles pour lutter contre les cellules cancéreuses. Non seulement les fruits mais les feuilles ont aussi beaucoup d’efforts pour empêcher les cellules cancéreuses en développement. Ils sont utiles pour éviter certains cancers, à l’exception du cancer du sein. Consommer autant que vous pouvez.
6. Anti l’acide urique
Le rouge profond ou la peau de couleur pourpre de Aratilis est profondément riche en antioxydant puissant connu sous le nom Anthrosyanin qui vous aide à vous protéger contre la création d’excès d’acide urique dans votre corps.
Vous pouvez obtenir le bénéfice de cet antioxydant en faisant des boissons saines sur Aratilis.
7. antitumorale
Aratilis a la composante flavonoïde qui inhibe la croissance de tout type d’une tumeur partout dans votre corps. Les feuilles et les tiges ont également des propriétés antitumorales en eux.
8. Anti-nociceptive
Aratilis montre une activité anti-nociceptive significative contre des stimuli nocifs induits chimiquement et thermiquement.
9. cytotoxiques
Les composants bioactifs présents dans les feuilles et les tiges de Aratilis sont actifs contre un ou plusieurs panneaux de vos lignées cellulaires. Ils sont Chrysine, dihydroxychalcone, Galani et diméthyle.
10. Anti – effet hypotenseur
Il a été prouvé que Aratilis produit l’acide nitrique qui a retardé l’effet hypotenseur dans votre corps. L’activation de l’acide nitrique signaux de la voie de méditation hypertension.
11. Anti – Gastric
Les composants trouvés dans Aratilis fonctionnent contre la formation de gaz dans l’estomac. Il effectue à travers plusieurs mécanismes, y compris anti-sécrétoire, anti-oxydant et anti-inflammatoire.
Les activités attribuées aux flavonoïdes tels que la rutine, Quercitroside, Fisetin et dihydroquercétine.
12. Anti-diabétique
Le 1er rapport scientifique sur les avantages de Aratilis dans le diabète a été publié en 2011. Il est basé sur une étude menée par le M. Sridhar académique indien. Bien que les fruits Aratilis sont très doux, ils aident beaucoup à réduire votre taux de sucre sanguin dans une large mesure.
13. Aide à Crampes abdominales
Les fleurs de Aratilis, ainsi que les fruits, sont très utiles pour soulager des crampes abdominales au cours du cycle menstruel chez les femmes.
Vous devez faire bouillir les fleurs dans l’eau potable et de consommer l’extrait après exercer une contrainte. Mâcher de fruits vous donne un grand soulagement aussi.
14. fibreuses
Aratilis fournit beaucoup de fibres alimentaires solubles dans votre corps. Il contribue à éviter le cholestérol et les graisses de votre corps et aide à lisser le système de l’intestin.
15. Ulcères gastriques
En ce qui concerne les ulcères gastriques, vous tournez habituellement aux médicaments traditionnels plutôt que d’utiliser des médicaments. Aratilis est la meilleure façon de traiter ce problème. On suppose que les avantages de cette plante dans l’activité gastro sont dues à ses fins anti-inflammatoires.
16. Utile pour le système immunitaire
Aratilis contient des niveaux élevés de vitamines et de minéraux qui est utile pour ceux dont le pouvoir l’immunité est faible. Il est préférable pour ceux qui sont anémiques.
Ils contiennent une quantité exceptionnelle de vitamine C qui aide à lutter contre les maladies causées en raison d’une puissance inférieure d’immunité tels que le froid, la toux et les flues.Consume en abondance pour augmenter votre vitalité.
17. Protection cardiovasculaire
Les feuilles de Aratilis contiennent des antioxydants qui empêchent l’inflammation qui conduit à l’infarctus du myocarde.
Pré-traitement avec les extraits de feuilles apporte efficacement une diminution significative des activités enzymatiques marqueur cardiaque. Il protège la fuite de l’enzyme du myocarde.
Vous pouvez faire du thé à partir de ces feuilles pour donner à votre corps une protection cardiovasculaire.
18. Anti Maux de tête
Tant les fruits et les feuilles de Aratilis sont extrêmement bénéfiques pour vous donner un soulagement instantané d’un mal de tête causé par le froid ou la cheminée. Pour obtenir un soulagement, vous pouvez consommer les fruits, sous quelque forme, mais vous devez faire un thé à partir des feuilles pour obtenir un soulagement.
Table des matières En Aratilis / Kerson Fruit
Aratilis contient presque tous les éléments nutritifs en eux. 100 grammes de Aratilis contient
- Eau – 77.8gms
- -0,384gms de protéines
- Fat – 1.56gms
- – glucidiques 17.9gms
- Fibre –4.6gms
- Abu – 1.14gms
- -124.6mg de calcium
- Le phosphore – 84 mg
- fer -1.18mg
- Carotène – 0,019 g
- Tiamin- 0,065 g
- riboflavine -0.037g
- Niacine – 0.554g
- La vitamine C -80.5mg
- Niveau d’énergie – 380KJ
Où vous pouvez les obtenir
Vous pouvez obtenir les fruits frais Aratilis sur les marchés asiatiques et latino. Vous pouvez également les commander en ligne sous la forme de médicaments liquides, des confitures et des gelées aussi.
Conclusion
Comme nous l’avons vu plus haut Aratilis est très utile pour nous de son écorce des feuilles. Il est aussi sain que d’autres fruits populaires. Mais encore, il y a eu aucune étude remarquable tenue sur les vastes avantages pour la santé de Kerson fruits.
, Il utilise plutôt encore dans certains endroits pour d’autres fins. Au Brésil, les gens utilisent les fruits de la pêche pour attirer les poissons. Voilà pourquoi vous pouvez voir les arbres ici, ainsi que les berges de la rivière.
En Indonésie et aux Philippines, les fruits sont très aimés par les enfants à manger. Le bois de cet arbre est compact, robuste, léger et peut être utilisé pour fabriquer des meubles. Vous pouvez les utiliser aussi comme bois de chauffage. L’écorce utilisée pour faire des cordes. Il est l’une des meilleures herbes en Inde et aux Philippines.