Certains autres symptômes peuvent être une irritation de la peau entourant les oignons, des douleurs et des rougeurs au niveau des articulations, des callosités ou des cors, des cloques sur la zone affectée et un déplacement du gros orteil vers les autres orteils. De plus, il sera difficile pour vous de trouver des chaussures qui vont bien.
Les oignons peuvent devenir progressifs et avoir tendance à s’aggraver avec le temps.
Voici le top 15 des remèdes à la maison les plus efficaces pour les oignons, faciles à appliquer à la maison pour soulager les symptômes des oignons et pour redonner forme et souplesse à vos pieds.
1. Glace
L’astuce la plus simple dans la liste des remèdes maison pour les oignons est la glace. En raison de la douleur et l’inflammation des oignons après l’utilisation prolongée des pieds, vous devrez peut-être appliquer de la glace pour un soulagement instantané. La température froide engourdit temporairement les terminaisons nerveuses et soulage la douleur [4].
- Prenez de la glace pilée dans une serviette et faites-la envelopper.
- Appliquer directement sur la zone touchée pendant environ 10 minutes.
- Faites une pause de 10 minutes et recommencez de 2 à 3 fois.
- Effectuez plus si nécessaire.
2. Massage
Cette astuce de la liste des remèdes maison pour les oignons s’est avérée efficace pour soulager et prévenir les oignons. Il est capable d’augmenter la circulation du sang vers la zone affectée et de soulager les inconforts [5].
Un massage régulier peut vous aider à réduire la taille des oignons et à réduire les risques de callosités et de cors sur la zone touchée.
Comment faire:
- Prenez un peu de noix de coco, d’olive ou d’huile de ricin chaude à appliquer sur la zone affectée.
- Faites-le masser avec un frottement profond avec vos doigts pendant environ 10 minutes.
- Effectuez 2 à 3 fois par jour.
Vous pouvez également demander l’aide d’un thérapeute professionnel de massage afin de ralentir et d’inhiber la formation des oignons.
3. Exercices du pied
Cette astuce est celle de la liste des remèdes maison pour les oignons que vous devez absolument suivre. Faites exercer vos pieds pour encourager la souplesse et soulager la douleur. De plus, il peut ralentir la progression des oignons, ce qui peut vous aider à éviter la chirurgie.
L’exercice quotidien favorise également la force des muscles des jambes et des pieds, empêchant ainsi la formation des oignons.
Comment faire:
- Prenez une place sur la chaise et placez le pied affecté sur l’autre cuisse. Prenez une balle de golf ou une balle de tennis pour rouler sous les monticules des orteils, puis roulez-la sur n’importe quelle partie de la semelle qui semble serrée. Effectuer environ 10 minutes chaque jour.
- Prenez une place sur la chaise et tenez le pied affecté dans la paume. Avez-vous les doigts entrelacés avec les orteils et ont les orteils pliés de haut en bas, d’avant en arrière pendant environ 10 minutes.
- Prenez une position debout et placez vos orteils en pointe pendant environ 10 secondes, puis faites-les rouler pendant 10 secondes. Effectuer des couples de temps.
4. Sel d’Epsom
Si vous souffrez d’oignons à cause de l’arthrite, alors le sel d’Epsom est la pointe parfaite de la liste des remèdes maison pour les oignons. La teneur élevée en magnésium vous aidera à réguler le niveau de pH dans votre corps, ce qui est important dans la lutte contre la douleur et l’inflammation.
Prendre un bain dans le sel d’Epsom chaud peut également traiter efficacement les callosités et les cors, qui sont également les symptômes de l’oignon.
Comment utiliser:
- Prendre un peu de sel d’Epsom dans un bain chaud et dissoudre complètement.
- Ayez vos pieds trempés jusqu’à ce que l’eau devienne froide.
- Faites sécher vos pieds et faites-les masser avec de l’huile de coco ou de l’huile d’olive.
- Effectuez 3 fois par semaine.
5. Curcuma
Le célèbre composé de curcumine de curcuma est capable de bloquer la douleur ainsi que de soulager l’inflammation. C’est pourquoi le curcuma est présenté dans la liste des remèdes maison pour les oignons [6] [7].
Comment utiliser:
- Prendre ½ cuillère à café de poudre de curcuma dans de l’huile d’olive pour former une pâte. Utilisez la pâte pour appliquer directement sur les oignons. Effectuez 2 à 3 fois par jour pour les couples de jour.
- Prendre une cuillère à café de curcuma dans de l’eau tiède ou du lait et consommer deux fois par jour.
- Aussi, vous pouvez prendre un supplément de curcuma pour 400 mg en 3 fois par jour, mais seulement après avoir consulté le médecin.
6. Camomille
Cette herbe populaire est également un ingrédient efficace dans la liste des remèdes à la maison pour les oignons en raison de sa propriété anti-inflammatoire qui est excellente pour soulager l’inflammation et la douleur. Mieux encore, il est capable de réduire les oignons [8] [9].
Comment utiliser:
- Prenez un sachet de camomille pour préparer du thé et consommer chaudement. Prenez ensuite le sac de thé usagé à appliquer directement sur les oignons. Effectuez 3 à 4 fois par jour.
- Demandez à votre zone touchée masser en utilisant le mélange d’huile de camomille et de toute autre huile de porteur avant le coucher. Il soutiendra l’alignement de l’orteil.
- En outre, vous pouvez utiliser des pommades en vente libre qui contiennent des ingrédients de camomille pour appliquer directement sur la zone touchée afin d’atténuer l’inflammation et la douleur.
7. Calendula
Une autre herbe précieuse de la liste des remèdes maison pour les oignons est calendula. Il contient une propriété anti-inflammatoire qui est brillante pour soulager l’inflammation et la douleur [10] [11].
En outre, cette herbe peut également vous aider à éviter les callosités et les cors développés sur la zone de peau affectée.
Comment utiliser:
- Prenez des feuilles de calendula pour les écraser avec les mains pour en extraire le jus. Utilisez le jus pour appliquer directement sur la zone touchée et laissez sécher. Effectuez 2 à 3 fois par jour.
- Vous pouvez également utiliser une pommade au calendula, disponible dans le magasin de plantes médicinales, et l’utiliser pour appliquer sur la zone touchée 2 à 3 fois par jour en couple.
8. Aspirin Foot Soak
La puissante aspirine est également incluse dans la liste des remèdes à la maison pour les oignons car elle peut soulager la douleur douloureuse de la zone enflammée. En outre, il peut maintenir la douceur de la zone affectée afin de vous aider à éviter les callosités et les cors [12].
Comment utiliser:
- Prendre 2 à 3 aspirines pour dissoudre dans un petit bain chaud.
- Faites tremper vos pieds dans la solution jusqu’à ce que l’eau devienne froide.
- Faites sécher vos pieds et masser avec de l’huile d’olive chaude.
- Effectuez 1 à 2 fois par jour.
Note: En raison des effets secondaires de l’aspirine, il y a des allergies et des irritations cutanées. Il est nécessaire d’effectuer un patch avant d’appliquer.
9. Chaussures appropriées
Ceci est la pointe profonde de la liste des remèdes maison pour les oignons que vous devez absolument respecter si vous voulez éviter la chirurgie.
Comment faire:
- Optez toujours pour des chaussures qui ont des semelles souples, des orteils larges et un devant large.
- Appliquez des inserts rembourrés pour les chaussures afin de vous assurer que la pression est répartie uniformément pendant le mouvement.
- Dans le cas où vous avez des oignons, optez pour des chaussures qui ont une zone profonde et large orteils. Les sandales sont recommandées.
- Évitez de porter des chaussures à talons de plus de 2 ¼ pouces de hauteur.
- Évitez de mettre des chaussures à talons hauts pendant plus de 3 heures à la fois.
- Optez pour des chaussures qui peuvent se conformer à la forme de vos pieds.
- Ne jamais forcer les pieds dans des chaussures qui ne vont pas.
- Outre les chaussures, ne placez pas de bas ou de chaussettes bien ajustés.
- Faites-vous retirer vos chaussures pendant la journée afin de laisser vos pieds faire une pause.
10. Aliments anti-inflammatoires
Le régime alimentaire est un conseil extrêmement important dans la liste des remèdes maison pour les oignons si vous voulez soulager l’inflammation et la douleur. Il y a beaucoup d’aliments qui contiennent des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent vous aider à combattre et prévenir l’inflammation.
Comment faire:
- Vous pouvez consommer plus d’aliments tels que le saumon, les olives, l’ail, le curcuma, le gingembre, les bleuets, les fraises, les cerises, la tarte, les patates douces et la tarte.
- Vous devez également garder les aliments tels que la viande transformée, la viande rouge, les œufs, l’huile de maïs, les protéines de lactosérum, les céréales raffinées, le sucre et le sel.
- Outre les aliments anti-inflammatoires, vous devez consommer plus de protéines avec les vitamines A, B, C et E.
11. Huile de ricin
Avec des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques, il n’est pas difficile de comprendre pourquoi l’huile de ricin est incluse dans la liste des remèdes maison pour les oignons [13].
Vous pouvez prendre de l’huile de ricin et la chauffer. Ensuite, prenez un chiffon pour faire tremper et appliquez directement sur la zone touchée. Utilisez un chiffon épais pour couvrir le chiffon imbibé afin de conserver la chaleur plus longtemps et de fixer sa position. Vous pouvez effectuer autant de fois que vous avez besoin afin d’atténuer la douleur ainsi que l’inflammation des oignons.
12. Poivre de Cayenne
Considérée comme un remède remarquable contre la douleur et contenant divers composés aux propriétés positives, cette épice peut soulager efficacement l’enflure et l’inflammation. La capsaïcine bien connue du poivre de Cayenne peut vous aider à éliminer les composés des oignons qui déclenchent la douleur [14] [15].
Vous pouvez prendre un piment de Cayenne pour le couper en deux. Appliquez ensuite directement sur la zone touchée. Il pourrait y avoir une irritation due à la chaleur du poivre de Cayenne. Cependant, la douleur peut être soulagée presque instantanément. Vous pouvez également utiliser des crèmes à base de capsaïcine extraite et disponibles sur le marché pour les applications sur la zone affectée.
13. Gingembre
Avec sa capacité à apaiser l’inflammation et à améliorer la circulation du sang vers la zone touchée, contribuant ainsi à réduire la taille de l’oignon et à le rendre plus doux, le gingembre ne peut être exclu de la liste des remèdes maison ].
Vous pouvez utiliser l’huile de gingembre pour masser les oignons tous les jours pendant au moins 15 minutes. Vous pouvez également inclure le gingembre dans votre alimentation quotidienne.
14. Girofle
Cette herbe peut fournir un soutien important pour le traitement des oignons. Vous pouvez utiliser l’huile de clou de girofle pour appliquer directement sur la zone touchée, puis utilisez le bandage pour couvrir pendant environ 5 heures. Une autre façon consiste à utiliser une pâte à base de clous de girofle écrasée avec du miel à appliquer sur la zone affectée.
15. Aloe Vera
Le dernier conseil dans la liste des remèdes maison pour les oignons est l’Aloe Vera populaire. Il est préférable d’utiliser son gel pour appliquer directement sur la zone touchée. Vous pouvez également consommer du jus d’Aloe Vera et utiliser le jus pour nettoyer la zone affectée [18] [19].
Conseils supplémentaires:
- Si les oignons sont apparus et enflammés, faites lever vos pieds environ 15 minutes par heure.
- Appliquer l’acupuncture, car c’est un traitement utile pour les symptômes de nombreux oignons.
- N’oubliez pas de faire sécher vos pieds en particulier entre les orteils après le lavage.
- Si vous avez des cors, prenez quelques plâtres de gré à gré pour les éliminer rapidement.
- N’oubliez pas de vous assurer que les chaussures pour enfants sont toujours bien ajustées.
- Utilisez des supports de voûte en vente libre pour soulager les symptômes.
- Si vous devez vous prescrire spécifiquement des orthèses, vous devez les utiliser en conséquence.
* Disclaim: L’efficacité de l’application de ces conseils naturels dépendra de l’état corporel du demandeur.
Pour nous aider à atteindre des millions de lecteurs externes, n’oubliez pas de LIKE et SHARE si vous trouvez cet article utile!