Le soufre n’est pas quelque chose d’étrange mais parfois embarrassant. En un mot, il est extrêmement naturel d’avoir un rot à la fin du repas. Le rot vient de l’air excessif que l’estomac expulse de la bouche. Dans la société moderne d’aujourd’hui, le bogue de soufre a empêché les gens d’être plus confiants et plus à l’aise dans leurs communications avec les autres. Par conséquent, les mots-clés sur “comment se débarrasser des rots de soufre” atteignent la majorité du volume de recherche au cours du temps.
Si vous n’êtes pas une exception, vous êtes au bon endroit. Fait intéressant, le burp est considéré comme une bonne chose à faire publiquement. Pendant ce temps, il peut se retrouver avec l’odeur des œufs pourris et cela provoque beaucoup plus de perturbations. Cependant, ne vous énervez pas, Dans cet article, Authority Remedies vous donne les meilleurs conseils pour vous débarrasser naturellement des rots de soufre.
Qu’est-ce que c’est Sulfur Burps?
Normalement, quand il y a trop d’air dans l’estomac, il est probable que vous rencontriez le rot. C’est une réaction naturelle du corps et il a la même odeur que la nourriture que vous avez consommée. Cependant, dans certains cas, l’odeur du burp peut être désagréable et assez similaire à celle des œufs pourris, ce qui conduit à la gêne. C’est encore plus embarrassant quand d’autres personnes vous entourent. [1] [2].
Faits en bref sur les arômes de soufre
- Fondamentalement, les rots sont inoffensifs et indiquent simplement qu’il y a trop d’air dans votre estomac.
- Les rots, accompagnés d’une odeur nauséabonde et de rots excessifs peuvent être les signes d’un problème de santé différent.
- Traiter les rots de soufre, en fait, impliqués dans le traitement de la cause sous-jacente.
- Beaucoup de bons traitements à domicile peuvent aider à réduire ou à éliminer les rots de soufre.
Quelles sont les causes Sulfur Burps?
Les rots de soufre attirent l’attention des gens car ils résultent de plusieurs causes.
Aliment riche en soufre
Prenez note que la plupart des rots de soufre sont déclenchés par ce que vous mangez. Fondamentalement, il y a certains aliments typiques qui sont plus riches en soufre que les autres. À mesure que le corps décompose ces composés soufrés, le gaz peut sentir plus mauvais.
Infection bactérienne
Les experts ont prouvé la relation entre les poussées de soufre et les infections bactériennes. En fait, une infection commune dans votre estomac est causée par Helicobacter pylori, connu comme une sorte de bactérie. C’est populaire parce que ces bactéries sont présentes dans plus de la moitié de la population mondiale. Certaines personnes ne peuvent être témoins que des symptômes. Les symptômes de Helicobacter pylori comprennent des ballonnements, rots, des nausées, ainsi que des douleurs abdominales et ils se répètent fréquemment.
GERD
Le RGO, correspondant à la maladie de reflux gastro-oesophagien (RGO), est reconnu comme une sorte de reflux acide chronique. L’acide de l’estomac, qui sent le soufre, augmente dans votre œsophage, conduisant à des brûlures d’estomac. Le contenu de l’estomac est parfois régurgité partiellement.
Maladie inflammatoire de l’intestin
Comme vous ne le savez peut-être pas, les intolérances alimentaires surviennent lorsque le système digestif réagit mal à un certain aliment, entraînant des symptômes de détresse digestive tels que nausées, gaz et diarrhée. Ont été trouvés dans les produits laitiers et le lait, le lactose est un irritant digestif répandu. Beaucoup de gens ne tolèrent pas le gluten, qui est surtout présent dans l’orge, l’avoine et le blé.
Syndrome de l’intestin irritable
Vous connaissez peut-être le syndrome du côlon irritable, qui est médicalement reconnu comme une maladie digestive chronique affectant votre gros intestin. Ses symptômes comprennent des ballonnements, des douleurs abdominales, des crampes, des gaz et de la constipation ou de la diarrhée.
Votre alimentation en tant que coupable de burps de soufre
Il a été mentionné que les rots de soufre sont causés par ce que vous consommez tous les jours. Un régime inadéquat riche en aliments sucrés et en produits protéiniques lourds peut exiger des rots de soufre. La raison en est la faible capacité de l’estomac à digérer les protéines. De plus, ces substances ont l’intention de persister plus longtemps dans le corps et si vous avez trop de gaz, elles laisseront le système digestif sous forme de roquette à l’odeur désagréable.
Quelles sont les causes Sulfur Burps?
Rots de soufre se produisent parce que les aliments que vous consommez tous les jours contiennent une grande quantité de sulfure d’hydrogène. Ces aliments peuvent varier d’aliments sucrés à de gros repas. L’odeur de cette substance chimique est similaire à celle des œufs pourris. C’est la raison pour laquelle vos rots ont une odeur très désagréable [3].
Il existe d’autres raisons expliquant l’apparition de rots de soufre. Par exemple, les femmes enceintes semblent avoir des rotations de soufre plus fréquemment que d’autres.
Symptômes de Sulfur Burps
Outre ses caractéristiques odorantes comme les œufs pourris, les rots de soufre révèlent les symptômes suivants:
- Douleurs abdominales ou crampes.
- Constipation
- Épuisement et douleur
- Nausée et vomissements
Quand consulter un médecin?
En ce qui concerne les bouffées de soufre, il est essentiel d’informer les médecins qui peuvent vous fournir des conseils sur la conduite de tests de diagnostic ou de choix alimentaires.
En outre, ils peuvent vous offrir des médicaments en vente libre, y compris des antiacides, pour aider à réduire les gaz excessifs.
Rappelez-vous qu’en cas de sursauts de soufre qui durent longtemps après que vos changements alimentaires ont été apportés ou lorsqu’ils sont associés à d’autres symptômes, il est fortement recommandé de consulter un médecin. Dans de tels cas, les médecins jouent un rôle important en vous aidant à identifier ce que les problèmes digestifs sont exactement derrière ces symptômes persistants.
Comment se débarrasser des soufres de soufre naturellement
Comme les bouffées de soufre sont déclenchées par les mauvaises habitudes et les modes de vie, apporter quelques légères modifications à votre routine quotidienne peut vous aider à vous débarrasser facilement des poussées de soufre. Vous ne devez pas utiliser de médicaments annoncés sur le marché, car ils peuvent avoir de nombreuses conséquences indésirables.
Voici les 24 conseils simples et efficaces sur la façon de se débarrasser des rots de soufre que vous devriez envisager d’appliquer afin d’éviter ce problème et d’améliorer votre estomac.
1. Eau
Eau potable
L’eau est la première et la meilleure astuce pour se débarrasser des rots de soufre. Une quantité suffisante d’eau chaque jour protégera l’estomac d’être infecté par la bactérie. En revanche, la mauvaise odeur de soufre peut conduire à un autre problème: la mauvaise haleine. Et l’eau potable est le moyen le plus simple de se débarrasser de la mauvaise haleine.
2. thé vert
Thé vert
La consommation de liquide joue un rôle crucial dans les efforts visant à se débarrasser des rots de soufre. Vous pouvez remplacer l’eau avec un autre type de liquide, tel que le thé. Et le thé vert est l’un des meilleurs remèdes maison naturels. Il est souvent consommé après les repas pour améliorer la digestion, ce qui signifie améliorer le fonctionnement de l’estomac. Par conséquent, les poussées de soufre ne se produiront pas. En outre, le thé vert peut éliminer les toxines du corps, ce qui est bénéfique pour la santé en général [4] [5].
Pour obtenir le meilleur résultat, vous devez utiliser du thé vert chaud après avoir mangé.
3. Apple
Pomme
Augmenter la quantité de fibres dans votre consommation est un autre bon conseil sur la façon de se débarrasser des rots de soufre. Sans aucun doute, la pomme contient une quantité considérable de fibres. Par conséquent, vous devriez manger plus de pommes ou l’utiliser sous forme de jus.
4. Miel et citron
Les bouchons de soufre peuvent entraîner des douleurs dans l’estomac dans certains cas et pour faire face à ce problème, vous pouvez utiliser la combinaison de miel et de citron. Avec des qualités anti-inflammatoires et antioxydantes, les deux ingrédients peuvent arrêter la croissance des bactéries de l’estomac [6] [7].
Jus de citron
- Vous pouvez obtenir le jus de citron en écrasant un citron.
- Versez une cuillère de miel cru dans le jus et mélangez bien.
- Consommez le mélange lorsque vous avez des problèmes avec les rots de soufre.
5. Riz brun
Riz brun
Si vous voulez appliquer des remèdes maison naturels pour éliminer les rots de soufre en même temps, alors le riz brun est une autre source riche de fibres. Vous pouvez utiliser du riz brun plusieurs fois par jour pour vous débarrasser efficacement des rots de soufre en peu de temps [8] [9] [10].
6. Jus de citron vert
Jus de Citron Vert
Un autre remède qui a la même qualité que le citron est le citron vert. C’est l’un des meilleurs remèdes naturels pour se débarrasser des rots de soufre. Il vaut mieux utiliser ce jus tous les matins avant de prendre le petit déjeuner afin d’expulser les toxines de l’estomac en particulier et du corps en général.
7. Évitez les gros repas
Une autre astuce sur la façon de se débarrasser des rots de soufre est d’éviter les gros repas. Beaucoup de gens aiment avoir le ventre plein, alors ils préfèrent les gros repas. Mais cette habitude met l’estomac sous une forte pression et à long terme, cela entraîne de nombreux problèmes sérieux. En revanche, les repas légers permettent à l’estomac de mieux digérer les aliments.
Même si vous voulez prendre du poids, vous ne devriez pas appliquer de gros repas. Les experts professionnels recommandent à ceux qui veulent prendre du poids de manger 5 à 6 repas légers par jour.
8. Thé à la camomille
Ceci est un autre thé à base de plantes qui peut servir de remède naturel à la maison pour se débarrasser des rots de soufre. Si vous avez l’habitude de boire régulièrement du thé à la camomille, votre système immunitaire s’améliore aussi considérablement
Thé à la camomille
- Mettez des fleurs de camomille séchées dans l’eau chaude.
- Après avoir trempé le mélange dans 5 minutes, vous devriez le filtrer.
- Consommer le thé chaque fois que vous avez terminé les repas.
9. Sans aliments sucrés
Cela peut être une triste nouvelle pour ceux qui aiment les aliments sucrés. Ils sont la principale cause des rots de soufre et si vous avez vraiment besoin d’une solution pour vous débarrasser des rots de soufre, il est indispensable de retirer ces aliments de votre consommation quotidienne. Ils peuvent inclure des glaces, des bonbons ou des gâteaux.
10. thé à la menthe
Ceci est l’un des conseils les plus efficaces sur la façon de se débarrasser des rots de soufre. Vous pouvez obtenir beaucoup d’avantages d’une tasse de thé à la menthe chaque jour, y compris l’élimination de la mauvaise haleine causée par des rots de soufre. Pour faire ce thé, vous pouvez:
- Mettez des feuilles de menthe poivrée dans l’eau chaude.
- Continuez à faire bouillir pendant plusieurs minutes et ensuite, filtrer le mélange.
- Consommer le thé 2-3 fois par jour.
Trouver un autre avantage pour la santé de thé à la menthe à la maison remèdes pour le ronflement.
11. Bicarbonate de soude
L’efficacité du bicarbonate de soude dans le contrôle du nombre d’acides dans l’estomac est connue depuis des années. Par conséquent, vous pouvez profiter de cet ingrédient simple pour vous débarrasser des rots de soufre.
Bicarbonate de soude
- Une cuillère de bicarbonate de soude devrait être mélangée avec un verre d’eau chaude.
- Le résultat viendra instantanément, alors vous devriez rester à côté des toilettes. Après avoir bu ce remède, vous vomirez.
12. Évitez les aliments en conserve
De nos jours, les gens sont plus occupés que jamais. Le travail les prend beaucoup et ils ont tendance à ne pas prêter attention à ce qu’ils mangent. Les aliments en conserve deviennent populaires en raison de leur rapidité. Cependant, ils ont des effets négatifs sur votre système digestif. Peu importe comment vous êtes occupé, vous devez remplacer tous les aliments en conserve avec des fruits et légumes frais pour se débarrasser des rots de soufre.
13. Évitez l’alcool
L’utilisation excessive d’alcool est une autre cause des rots de soufre. Ainsi, la façon de se débarrasser des rots de soufre exige que vous renonciez à l’habitude de boire de l’alcool fréquemment. Après tout, l’alcool pose de nombreuses menaces pour notre santé.
14. Vinaigre de cidre de pomme
Vinaigre de cidre de pomme
Le vinaigre de cidre de pomme peut prendre des effets dans les efforts sur la façon de se débarrasser des rots de soufre seulement quand il est utilisé à une fréquence limitée. Une fois par semaine, vous devez combiner une cuillère de ce vinaigre et un verre d’eau tiède pour boire. Après avoir lu 16 manières que le vinaigre de cidre d’Apple vous profite, vous deviendrez un fan de cet ingrédient étonnant.
15. Huile d’olive
Mélanger quelques gouttes d’huile d’olive dans vos plats quotidiens vous permettra de vous débarrasser efficacement des rots de soufre. C’est peu coûteux et très simple.
Huile d’olive
Dans l’ensemble, les remèdes maison naturels pour les rots de soufre sont des conseils simples pour vous apprendre à éliminer les mauvaises habitudes et à appliquer celles qui sont bénéfiques pour la santé.
16. Curcuma
Une fois que vous cherchez comment se débarrasser des rots de soufre, le curcuma peut être une excellente réponse. Connu comme une épice indienne, le curcuma est utilisé dans la médecine ayurvédique depuis plus de 4 000 ans. Cet ingrédient fait la surprise de tout le monde en raison de sa grande efficacité dans la réduction des gaz et dans l’apaisement de vos brûlures d’estomac. Une étude a révélé que ceux qui prenaient des suppléments de curcuma révélaient une amélioration significative des symptômes de brûlures d’estomac et de flatulence.
Également de la note, les symptômes du syndrome du côlon irritable ont été améliorés avec succès dans environ deux tiers des participants prenant l’extrait de curcuma.
17. Carvi
Les graines de carvi sont au premier rang des remèdes maison pour les rots soufrés. Ils ont commencé à être utilisés efficacement dans le processus de guérison médicinal à l’époque des anciens Grecs. Les graines de carvi gardent leur utilité dans le traitement de diverses maladies, telles que les brûlures d’estomac, les flatulences et l’indigestion. Tout ce que vous devez faire est d’essayer d’ajouter des graines de carvi à l’eau bouillante pour créer le thé. Les graines contiennent des propriétés antibiotiques, ce qui en fait un remède prometteur pour traiter certaines infections de digestion populaires telles que H. Pylori.
18. Graines de fenouil
Ne pas oublier les graines de fenouil quand vous souffrez de rots de soufre. La raison pour laquelle les graines de fenouil sont parmi les meilleurs remèdes connus pour les rots de soufre. Les graines contiennent des composés puissants comme le cinéole, l’anéthole et l’imonène, etc. En dehors de cela, les graines de fenouil sont remplies de propriétés carminatives, anti flatulences et antioxydantes, ce qui leur permet de conférer beaucoup d’avantages pour la santé.
Si vous voulez savoir comment utiliser les graines de fenouil comme un remède naturel et efficace pour vous débarrasser des rots de soufre, suivez les instructions ci-dessous:
- Prenez environ une cuillère à café de graines de fenouil tous les matins
- Prenez environ une cuillère à café de graines de fenouil tous les soirs
- Effectuez-le quotidiennement
Prenez note que les graines de fenouil peuvent soulager la douleur et soulager l’inconfort déclenché par les rots de soufre.
19. Graines de cumin et yogourt
La combinaison de graines de cumin et de yogourt apporte des effets positifs sur le traitement de nombreux problèmes de santé, y compris sur la façon de se débarrasser des rots de soufre. Alors que le yogourt est bénéfique pour stimuler le développement de bonnes bactéries dans votre système digestif, plusieurs composés phytochimiques qui sont dans les graines de cumin sont riches en propriétés carminatives et anti flatulences.
Vous devez avoir:
- 1 tasse d’eau
- 1 cuillère à soupe de graines de cumin
- 2 tasses de yaourt
Comment s’inscrire:
- Ajouter de l’eau au yaourt
- Mélanger la solution avec une cuillère à café de graines de cumin
- Prenez-le directement.
- Assurez-vous d’effectuer le même processus pour vous aider à revivre rapidement les symptômes du soufre
20. Asafetida et fenouil
Le mélange de fenouil et asafetida continue d’être marqué dans la liste des meilleurs remèdes maison sur la façon de se débarrasser des rots de soufre. La raison vient de leur récipient de fenouil et asafetida, qui ont des effets anti-flatulences.
Vous pourriez avoir besoin de:
- 1 cuillère à café d’asafetida
- 1 cuillère à café de miel
- 2 cuillères à café de graines de fenouil
Comment s’inscrire:
- Ajouter environ une cuillère à soupe d’asafetida, une cuillère à café de miel à deux cuillères à café de graines de fenouil pour aider à faire une bonne pâte.
- Prenez cela par jour
- Consommer deux fois par jour
- Répétez le même traitement fréquemment jusqu’à ce que les symptômes des rots de soufre disparaissent complètement
21. Banane Et Carotte
Une autre astuce sur la façon de se débarrasser des rots de soufre efficaces provient de la solution de carotte et de banane, qui sont emballés avec plusieurs nutriments essentiels. Vous ne devez pas ignorer la carotte et la banane si vous essayez d’éliminer rapidement les rots de soufre. En outre, en prenant ce mélange peut aider à éliminer de manière significative les gaz ainsi que les acides du tube digestif.
Essayez-le immédiatement si vous êtes supposé contracter des rots de soufre.
Vous pourriez avoir besoin de:
- 1 verre d’eau
- 3 carottes
- Avoir des carottes coupées en petits morceaux
- Obtenez une banane écrasée
- Ajouter les morceaux de carotte à la banane écrasée
- Placez la solution dans une tasse d’eau
- Faites-le bien mélanger
- Buvez-le tous les jours jusqu’à ce que votre état s’améliore grandement.
22. Gingembre
Qu’est-il arrivé si le gingembre n’est pas mentionné dans la liste du haut sur la façon de se débarrasser des rots de soufre naturellement et instantanément. Le gingembre peut bien fonctionner puisqu’il est chargé de l’anti-inflammatoire.
Comment s’inscrire:
- Avez-gingembre coupé en petits morceaux
- Prenez un morceau de gingembre dans quelques minutes
- Réappliquez ce traitement tous les jours jusqu’à ce que vos rots de soufre disparaissent.
Le gingembre aide également à soulager les rots de soufre, supprimant ainsi les odeurs d’inconfort causées par les rots.
23. Thé au gingembre
Comme le gingembre, le thé au gingembre possède un grand nombre d’avantages pour la santé. Par exemple, la consommation de thé au gingembre aide à guérir les rots de soufre, soulageant ainsi la diarrhée. C’est la raison pour laquelle le thé au gingembre est largement nommé dans cet article comme l’un des meilleurs moyens sur la façon de se débarrasser des rots de soufre.
Pour créer du thé au gingembre, vous devrez peut-être:
- 1 tasse d’eau
- 2 morceaux de gingembre
Comment s’inscrire:
- Placez environ 2 morceaux de gingembre dans une casserole remplie d’eau
- Faites-le bouillir pendant quelques minutes
- Après avoir éteint le feu, attendez quelques minutes jusqu’à ce qu’il puisse se refroidir
- Filtrer le thé
- Consommez le thé au gingembre
Il est recommandé de boire environ 2 tasses de thé au gingembre par jour pour obtenir des résultats positifs.
24. Médicaments en vente libre
Parfois, les remèdes maison ne suffisent pas. Mais, vous pouvez même essayer différents traitements anti-gaz disponibles dans toutes les pharmacies locales.
- Sous-salicylate de bismuth (appelé Pepto-Bismol) est l’un des meilleurs choix pour éliminer l’odeur de soufre de vos rots.
- La siméthicone (Gas-X, Mylanta) peut lier vos bulles de gaz; par conséquent, vous avez beaucoup de rots productifs comme vous le souhaitez.
- Beano est chargé d’une enzyme digestive qui favorise efficacement la dégradation des sucres difficiles à digérer, principalement présents dans les légumes, les haricots et les glucides.
- Enzyme lactase (y compris Lactrase, Lactaid, ainsi que Dairy Ease) peut aider les patients à la digestion des produits laitiers intolérance au lactose.
- Les probiotiques sont emballés avec de bonnes bactéries pour stimuler la digestion saine. Ces bonnes bactéries peuvent altérer les mauvaises bactéries associées aux sous-produits de gaz malodorants.
Précautions lors du traitement des bouffées de soufre
1. Évitez les aliments sucrés:
Comme mentionné précédemment, les aliments sucrés sont les principales causes des rots de soufre; par conséquent, évitant les aliments riches en sucre est nécessaire pour toute personne qui effectue les traitements pour les rots de soufre.
- Débarrassez-vous des aliments contenant du sucre.
- Évitez dès que possible la consommation de nourriture sucrée.
- Vous ne devriez pas manger des glaces, des gâteaux et des bonbons.
2. Évitez les aliments en conserve:
Comme les aliments sucrés, les aliments en conserve doivent être exclus de votre menu quotidien. Les aliments en conserve ont un effet négatif sur votre état de santé général. La consommation régulière de conserves alimentaires aggrave les rots de soufre.
- Évitez la consommation d’aliments en conserve, car cela peut entraîner de graves effets secondaires sur le système digestif.
- Essayez de consommer des légumes frais ainsi que des fruits plutôt que des conserves.
- Cela peut vous aider à réduire l’effet secondaire des rots de soufre.
Les aliments qui contiennent du soufre
Les aliments contenant du soufre doivent également être évités. C’est la façon dont vous pouvez aider à se débarrasser des rots de soufre. Les rots de soufre peuvent être déclenchés par une mauvaise alimentation ou par votre faible système de digestion. Voici quelques aliments qui devraient être pris en considération.
- Acides aminés : cystéine et méthionine.
- Thé et café.
- Produits laitiers en particulier le lait.
- Des œufs.
- Fruits : avocats, pastèque, bananes
- Légumineuses : soja, caroube, lentilles, pois, haricots, luzerne et jicama.
- Graines, noix et céréales : grains , graines de tournesol, avoine, amandes, noix de cajou, noix, graines de sésame et noix de coco.
- La volaille.
- Viandes rouges
- Légumes : Bette à carde, chou, brocoli, asperge, moutarde, oignon, ail, oignon, persil, patate douce, tomate, cresson, igname et bette à carde.
- H (biotine) et vitamine B1 (thiamine)
- Protéines de lactosérum.
Ce sont d’excellents conseils et techniques utiles pour vous aider à vous débarrasser des rots de soufre naturellement et instantanément qui vous présenteront dans cet article. Nous espérons que vous trouverez cet article utile et informatif. Si vous voulez poser des questions, vous pouvez les laisser ci-dessous. Nous répondrons dès que possible. Merci d’avoir lu le post.
* Disclaim: L’efficacité de l’application de ces conseils naturels dépendra de l’état corporel du demandeur.
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