Malheureusement, il n’y a aucun remède pour la prééclampsie et cela devient parmi les plus effrayants pour les femmes qui ont l’intention d’être une maman. Cependant, vous permettez totalement de vous protéger de cette maladie en notant les symptômes de la prééclampsie et en contactant les médecins pour des soins parentaux fréquents. Si la prééclampsie est détectée rapidement, elle est facilement gérée.
En fait, les traitements naturels peuvent aider à traiter la prééclampsie. Certains aliments ainsi que des herbes peuvent faire une énorme différence pour les femmes prééclamptiques.
Voici les 16 meilleurs remèdes maison pour la prééclampsie que vous pouvez appliquer à la maison.
1. Jus de carotte
Le jus de carotte est l’un des meilleurs remèdes maison pour la prééclampsie pour aider à réduire ses symptômes. Ce jus sain est riche en bêta-carotène [9]. Les femmes ayant un taux élevé de bêta-carotène, d’alpha carotène [10], de zéaxathine et de bêta-cryptoxanthine [11] peuvent soulager la prééclampsie et présenter un risque moindre que les autres. Ces vitamines antioxydantes comme le bêta-carotène améliorent grandement l’état de santé des femmes. Le jus de carotte est un choix parfait pour les femmes enceintes pour stimuler le résultat positif. Outre le jus, la carotte devrait être ajoutée à la soupe pour bien se nourrir et éviter la prééclampsie.
2. Citron
Le citron possède de nombreux avantages pour la santé, notamment la prise en charge de la prééclampsie pendant la grossesse. Selon une recherche récente, ce fruit peut aider à traiter la pré-éclampsie en très peu de temps. Pour optimiser ses avantages pour la santé, vous pouvez vous référer à certains des conseils suivants:
- Préparer du citron et prendre son jus
- Mélangez le avec un verre d’eau
- Chauffer la solution pendant 15 minutes
- Filtrer et consommer 3 fois par jour
Ou,
- Placer 3 gouttes de jus de citron dans un verre d’eau chaude
- Avoir bu plus de 2 tasses par jour
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3. Gingembre
Le gingembre est considéré comme un combattant de l’inflammation bien connu . Ses racines affaiblissent à la fois l’enflure et l’inflammation. La consommation de gingembre pendant 3 mois à 2 ans peut aider à soulager la douleur et le gonflement des articulations. Les femmes qui prennent du gingembre pendant la grossesse ont un impact similaire pour stimuler la circulation et éliminer l’enflure autour des articulations. Tout ce que vous devez faire est de faire le thé à boire.
Comment s’inscrire:
- Couper les gingembre en tranches plus petites
- Ajoutez-les à un verre d’eau tiède et laissez-les bouillir quelques fois
- Plonger pendant 15 minutes
- Filtrer le thé bien et le boire
- Consommer 3 fois par jour pour réduire la prééclampsie
Vous pouvez opter pour écraser les racines de gingembre en poudre et le prendre avec une tasse d’eau par jour.
Remarque : Le gingembre doit être pris en petite quantité pour éviter les fausses couches.
4. Moins de prise de sel
Désormais, les femmes enceintes doivent réduire leur consommation de sel en observant la digestion des aliments transformés et rapides. Les repas quotidiens remplis de supplément de sel élevé peuvent faire augmenter la tension artérielle.
5. Jus de betterave
Le jus de betterave est un excellent remède à la maison pour réduire l’hypertension et ainsi bien gérer la prééclampsie. Ceci est dû à sa source naturelle de calcium qui aide à équilibrer le potassium ainsi que le sodium dans le sang [12] [13].
Comment s’inscrire:
- Préparez une betterave et placez-la dans un mélangeur
- Mélangez-les bien et prenez le jus
- Placez le jus dans une tasse
- Filtrez-le et buvez-le tous les jours
Une autre option consiste à consommer 3 tasses de jus de betterave par jour, car il est bénéfique pour le traitement de la prééclampsie pendant la grossesse. En outre, la betterave devrait être incluse dans vos régimes réguliers comme dans la salade ou simplement ajouter une betterave crue au déjeuner et au dîner.
6. Ail
Qu’est-ce qui fait de l’ail l’un des remèdes maison les plus incroyables pour la prééclampsie? La réponse vient de son effet de réduction de l’hypertension artérielle. L’ail aide à stimuler la formation d’oxyde nitrique et de sulfure d’hydrogène dans l’organisme. Par conséquent, les vaisseaux sanguins auront le temps de se détendre et la prééclampsie est contrôlée efficacement.
Comment s’inscrire:
- Préparez quelques gousses d’ail et broyez-les
- Mélanger 3 cuillères à café de poudre d’ail dans un verre d’eau
- Chauffer la solution
- Laisser infuser 20 minutes
- Après l’effort, consommez 3 tasses de tous les jours jusqu’à ce que votre état s’améliore
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7. Paille d’avoine
Peu de gens savent que la paille d’avoine est simplement de la paille d’avoine qui peut donner des avantages plus importants pour la santé, consistant à contrôler l’excès de gonflement. Les experts de la santé suggèrent que la meilleure façon d’appliquer la paille d’avoine est de boire son thé. De plus, la paille contient des ingrédients essentiels utilisés pour prévenir la prééclampsie. Grâce à son paquet de magnésium, de protéines et de vitamine B, la paille d’avoine est parmi les clés de la nutrition pour soulager les symptômes de la prééclampsie.
8. lumière du soleil
Fait intéressant, passer environ 20 minutes de soleil par jour [14] [15] est parmi les conseils pratiques pour aider à traiter la prééclampsie naturellement. Le fait est que cela aide à augmenter votre absorption de vitamine D. En outre, le foie de morue fermenté vaut la peine d’essayer aussi pour aider à compléter la vitamine D pendant la grossesse.
9. Augmentez la consommation de fibre
Rappelez-vous que chaque fois que vous devenez enceinte, la fibre est un complément nécessaire pour s’assurer que tout se passe bien; par conséquent, il devient indispensable. Un régime riche en fibres [16] stimule le système digestif et diminue le risque de complications pendant la grossesse. Il est également prouvé que la probabilité de développer une prééclampsie diminue efficacement.
10. Vitamine C
Il ne fait aucun doute que les femmes enceintes ont besoin de vitamine C pour assurer un bébé sain et fort après l’accouchement. Bien que certains chercheurs aient étudié le fait qu’une absorption élevée de vitamine C puisse être dangereuse pour les femmes dès le premier stade de la grossesse, ce qui rend le risque de fausse couche relativement élevé, d’autres pensaient que le supplément en vitamine C était considéré comme sûr. Selon la FDA, les femmes enceintes devraient absorber environ 85 mg de vitamine C par jour, soit 10 mg de plus que la quantité suggérée pour les femmes non enceintes. Cette vitamine est largement utilisée pour favoriser la circulation et prévenir l’enflure des jambes et des pieds.